专注于自己的成长，比赢了任何人都可贵。
太多人都不能免俗，会跟别人比较，我也是其中的员，你呢？
就算你不想跟别人比，也有人拿你跟别人比，无奈。
但是我们还是可以做些什么的，就比如专注自己的成长。
把比较当成小插曲，小调味，也是一种乐趣。
当我们把经历放在成长上，你会感受到更多的成就感和美好~
#女性成长#
太多人都不能免俗，会跟别人比较，我也是其中的员，你呢？
就算你不想跟别人比，也有人拿你跟别人比，无奈。
但是我们还是可以做些什么的，就比如专注自己的成长。
把比较当成小插曲，小调味，也是一种乐趣。
当我们把经历放在成长上，你会感受到更多的成就感和美好~
#女性成长#
祈祷
祈祷是向谁祈祷，祈祷实现了是真的显灵了吗？
祈祷是超验的自我对话。实现的显灵是自己身心意的同频共振。祈祷信任自己、自我对话将是随时随地的。
祈祷中所表达的渴望不是通向（上帝、神、佛）的途径吗？
这个提问中涉及了祈祷、专注和冥想。
我们所说的祈铸是指什么？
首先，在祈铸中，你向你称为（上帝、神、佛）真相的存在提出了请求。
作为一个个体，你向你称之为（上帝、神、佛）的对象在要求、请求、乞求、寻求指导。
所以，你所做的是一种寻求回报、寻求满足的方式。
你有麻烦了，家庭的或个人的麻烦，你祈求指导；或者你很困惑，于是祈求清明，向你称为（上帝、神、佛）的存在寻求帮助。
这个举动表明，那个（上帝、神、佛），不管是怎样的（上帝、神、佛），
我们暂时不讨论这一点，一会厘清你我制造的困惑。
说到底，是我们造成了困惑、痛苦、混乱、爱的缺失，而我们期望我们所谓的（上帝、神、佛）来清理干净。
换句话说，我们指望别人来清除我们的困惑、痛苦、悲伤和冲突，我们请求
别人为我们带来光明和快乐。
那么，当你祈祷，当你祈求、请求什么时，通常就会实现。你要，就会得到。但你得到的并不会创造秩序，因为你得到的并没有带来清明和领悟。它只是满足了你，但并没有让你领悟。因为，当你要求时，你得到的只是你自我投射的东西。
真相和上帝怎么能满足你特定的需求，
那不可测度、不可言说之物会关心你琐碎的忧虑、痛苦和困惑吗？
那都是我们自己一手造成的。
因此是什么做出了回应？
显然，那不可测度之物不可能回应可测之物、琐碎之物、渺小之物。
那么，是什么作出了回应？
祈祷的那一刻，我们相当安静，处于接纳的状态中。
于是，我们自身的潜意识形成了暂时的清明。
你想要什么，你内心渴求，在渴求、恭顺地祈求的那一刻，你处于全然接纳的状态，你的意识、你活跃的头脑相对静止下来，所以潜意识作出了投射，于是你就得到了回应。
显然那不是来自真相、来自不可测度之物的回应那是你自己的潜意识在回
应。
所以，我们不要弄混了，不要以为你的祈祷得到了回应-就是旨真相产生了联结。真相必须走向你，而不是你走向它。
这个祈祷的问题，还涉及另一个因素。
我们所谓的来自内在的声音的回应。
如我所说，头脑在祈求、请求之时，它是相对静止的；
如果你听到了内在的声音，那是你自己的声音投射到了你相对静止的头脑上。
再说一次，怎么可能会是真相之声？
一个困惑、无知、渴望、求取的头脑，怎么可能领悟真相？
只有当头脑绝对安静时，不管是为自己还是为世界或他人，都不求取、不渴望、不期待、不要求时，它才能接收到真相。
当头脑绝对安静时，当欲望止息，只有那时，真相才会出现。
一个要求、请求、祈求、渴求方向的人，他会找到他在寻求的，但那不会是
真理。
他所求收到的回应，是他自己头脑的潜意识层面，在意识层面的自我投射。
那个安静、微弱、引领他的声音并不是真实的，那是潜意识的回应。
这个祈祷的问题还涉及专注。
大多数人的专注，是一个排斥的过程。
专注是通过努力、强制、引导和模仿达到的，所以专注是一个排斥的过
程。
我对所谓的冥想感兴趣，但我念头纷飞，所以我就把思想集中在一
个图像、一个形象或一个信念上，排除所有其他的想法。
这个专注的过程，即排斥的过程，被认为是冥想的方法。
你就是那么做的，不是吗？
你坐下来冥想的时候，就把,思想集中在一个词、一个形象或一个图像上，
但头脑却走神了。
总是不断地被其他的观念、想法和情绪所干扰，你试图驱散它们，你花时间与你的念头搏斗。这个过程，你称之为冥想。
也就是说，你试图专注于你不感兴趣的东西，你的念头不断地升起、增加、
干扰，所以你耗费精力去驱除、避开、推开它们。
如果你能专注于你所选择的念头、某个特定的事物，你就以为自己终于冥想成功了。
显然那并非冥想，对吗？
冥想不是一个排斥的过程，排斥就是避开、防御渗入的念头。
祈祷并非冥想，排斥性的专注也不是冥想。
冥想是自我认识的开始，没有自我认识，就没有冥想。如果我不了解我的思考方式、感觉方式，如果我不了解我的动机、欲望、需要，不了解我所追求的行为模式，即一些观念-如果我不认识自己，就没有思考的基础
因为没有自我认识，就没有正确的思考，没有正确的思考，不管你的意
图多么高贵，你所做的都毫无意义。有了自我认识，就有了正确的思考以及正确的行动。
头脑必须彻底安静，
才能不带有观察者地洞察。这就是冥想，确保大脑是安静的，彻底的安静，
心灵是高度敏感的因而是智慧的。这种运动，就是冥想。
只有此时，心才能彻底寂静，没有丝毫活动并非在那一刻持续
的期间内如此，因为那一刻没有长度，因为它不属于时间。
那绝对寂静、安止的一刻，既没有过去也没有未来，因为它不属于时间。
因此，那彻底的寂然不动超越了所有思想。而那一刻，因永恒而无限。
祈祷是自我对话。
祈祷是向谁祈祷，祈祷实现了是真的显灵了吗？
祈祷是超验的自我对话。实现的显灵是自己身心意的同频共振。祈祷信任自己、自我对话将是随时随地的。
祈祷中所表达的渴望不是通向（上帝、神、佛）的途径吗？
这个提问中涉及了祈祷、专注和冥想。
我们所说的祈铸是指什么？
首先，在祈铸中，你向你称为（上帝、神、佛）真相的存在提出了请求。
作为一个个体，你向你称之为（上帝、神、佛）的对象在要求、请求、乞求、寻求指导。
所以，你所做的是一种寻求回报、寻求满足的方式。
你有麻烦了，家庭的或个人的麻烦，你祈求指导；或者你很困惑，于是祈求清明，向你称为（上帝、神、佛）的存在寻求帮助。
这个举动表明，那个（上帝、神、佛），不管是怎样的（上帝、神、佛），
我们暂时不讨论这一点，一会厘清你我制造的困惑。
说到底，是我们造成了困惑、痛苦、混乱、爱的缺失，而我们期望我们所谓的（上帝、神、佛）来清理干净。
换句话说，我们指望别人来清除我们的困惑、痛苦、悲伤和冲突，我们请求
别人为我们带来光明和快乐。
那么，当你祈祷，当你祈求、请求什么时，通常就会实现。你要，就会得到。但你得到的并不会创造秩序，因为你得到的并没有带来清明和领悟。它只是满足了你，但并没有让你领悟。因为，当你要求时，你得到的只是你自我投射的东西。
真相和上帝怎么能满足你特定的需求，
那不可测度、不可言说之物会关心你琐碎的忧虑、痛苦和困惑吗？
那都是我们自己一手造成的。
因此是什么做出了回应？
显然，那不可测度之物不可能回应可测之物、琐碎之物、渺小之物。
那么，是什么作出了回应？
祈祷的那一刻，我们相当安静，处于接纳的状态中。
于是，我们自身的潜意识形成了暂时的清明。
你想要什么，你内心渴求，在渴求、恭顺地祈求的那一刻，你处于全然接纳的状态，你的意识、你活跃的头脑相对静止下来，所以潜意识作出了投射，于是你就得到了回应。
显然那不是来自真相、来自不可测度之物的回应那是你自己的潜意识在回
应。
所以，我们不要弄混了，不要以为你的祈祷得到了回应-就是旨真相产生了联结。真相必须走向你，而不是你走向它。
这个祈祷的问题，还涉及另一个因素。
我们所谓的来自内在的声音的回应。
如我所说，头脑在祈求、请求之时，它是相对静止的；
如果你听到了内在的声音，那是你自己的声音投射到了你相对静止的头脑上。
再说一次，怎么可能会是真相之声？
一个困惑、无知、渴望、求取的头脑，怎么可能领悟真相？
只有当头脑绝对安静时，不管是为自己还是为世界或他人，都不求取、不渴望、不期待、不要求时，它才能接收到真相。
当头脑绝对安静时，当欲望止息，只有那时，真相才会出现。
一个要求、请求、祈求、渴求方向的人，他会找到他在寻求的，但那不会是
真理。
他所求收到的回应，是他自己头脑的潜意识层面，在意识层面的自我投射。
那个安静、微弱、引领他的声音并不是真实的，那是潜意识的回应。
这个祈祷的问题还涉及专注。
大多数人的专注，是一个排斥的过程。
专注是通过努力、强制、引导和模仿达到的，所以专注是一个排斥的过
程。
我对所谓的冥想感兴趣，但我念头纷飞，所以我就把思想集中在一
个图像、一个形象或一个信念上，排除所有其他的想法。
这个专注的过程，即排斥的过程，被认为是冥想的方法。
你就是那么做的，不是吗？
你坐下来冥想的时候，就把,思想集中在一个词、一个形象或一个图像上，
但头脑却走神了。
总是不断地被其他的观念、想法和情绪所干扰，你试图驱散它们，你花时间与你的念头搏斗。这个过程，你称之为冥想。
也就是说，你试图专注于你不感兴趣的东西，你的念头不断地升起、增加、
干扰，所以你耗费精力去驱除、避开、推开它们。
如果你能专注于你所选择的念头、某个特定的事物，你就以为自己终于冥想成功了。
显然那并非冥想，对吗？
冥想不是一个排斥的过程，排斥就是避开、防御渗入的念头。
祈祷并非冥想，排斥性的专注也不是冥想。
冥想是自我认识的开始，没有自我认识，就没有冥想。如果我不了解我的思考方式、感觉方式，如果我不了解我的动机、欲望、需要，不了解我所追求的行为模式，即一些观念-如果我不认识自己，就没有思考的基础
因为没有自我认识，就没有正确的思考，没有正确的思考，不管你的意
图多么高贵，你所做的都毫无意义。有了自我认识，就有了正确的思考以及正确的行动。
头脑必须彻底安静，
才能不带有观察者地洞察。这就是冥想，确保大脑是安静的，彻底的安静，
心灵是高度敏感的因而是智慧的。这种运动，就是冥想。
只有此时，心才能彻底寂静，没有丝毫活动并非在那一刻持续
的期间内如此，因为那一刻没有长度，因为它不属于时间。
那绝对寂静、安止的一刻，既没有过去也没有未来，因为它不属于时间。
因此，那彻底的寂然不动超越了所有思想。而那一刻，因永恒而无限。
祈祷是自我对话。
不讨好冷漠 不辜负热情
都知道生气对女孩子身体不好
但是很难有女孩子能够克制自己不生气
既然如此 那就从根源解决问题
我们的情绪颠簸来自于：外界的质疑 恋人的声音 原生家庭的影响 社交的压力 等等
那么就努力做到：保持专注 听从内心
过滤掉你不想听到的声音 或者说根本就别在乎
珍惜热情的陪伴 忽略冷漠的旁观
然后就是大部分时间以自己为中心
并且理所当然的认为
亲密的爱人 要好的朋友 也都和你一样
他们有他们遵从的内心 你也有你的
你就能够做到 少生气 或者不生气 https://t.cn/R2WxdDX
都知道生气对女孩子身体不好
但是很难有女孩子能够克制自己不生气
既然如此 那就从根源解决问题
我们的情绪颠簸来自于：外界的质疑 恋人的声音 原生家庭的影响 社交的压力 等等
那么就努力做到：保持专注 听从内心
过滤掉你不想听到的声音 或者说根本就别在乎
珍惜热情的陪伴 忽略冷漠的旁观
然后就是大部分时间以自己为中心
并且理所当然的认为
亲密的爱人 要好的朋友 也都和你一样
他们有他们遵从的内心 你也有你的
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