每年秋季是很多地方的花粉旺季,如果是过敏性鼻炎患者,这段时间必须做好有效应对和治疗,才能对抗症状,减轻不适。
1.注意温差变化
很多鼻炎患者对温度的变化比较敏感,所以在天气变凉、换季的时候,佩戴好口罩保持口鼻部的温暖湿润,同时减少与过敏原的接触。
2.冲洗鼻腔
每天用温水或生理盐水清洗鼻腔,配合使用特制的挤压瓶、吸鼻器或洗鼻壶。这样能够保持鼻腔湿润,同时清除鼻腔中过多的分泌物和残留的过敏原,有效缓解鼻炎症状,起到一定的辅助治疗和预防作用。
3.使用药物治疗
可以在医生的指导下进行药物治疗,合理使用药物,能够有效缓解鼻炎症状。治疗鼻炎的药物一般有抗组胺类药物,可减轻喷嚏、清涕和鼻痒的症状。
4.加湿空气
如果家中或办公室空气干燥,可以用加湿器或雾化器增加空气湿度。
5.饮水
保持体内水分充足。
鼻炎常见,但目前鼻炎还无法根治,只能够利用药物进行有效控制,但万不要乱用来历不明的药品或偏方哦。
#高济健康小课堂#
1.注意温差变化
很多鼻炎患者对温度的变化比较敏感,所以在天气变凉、换季的时候,佩戴好口罩保持口鼻部的温暖湿润,同时减少与过敏原的接触。
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3.使用药物治疗
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如果家中或办公室空气干燥,可以用加湿器或雾化器增加空气湿度。
5.饮水
保持体内水分充足。
鼻炎常见,但目前鼻炎还无法根治,只能够利用药物进行有效控制,但万不要乱用来历不明的药品或偏方哦。
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没想到,在2021的最后一天,还是感冒了鼻塞程度不亚于秋季鼻炎最严重的时候。有时候真想换个鼻子呼吸!学生都劝我到医院看看我的鼻子,我确实该好好看看了。
每当我感冒的时候,我就想起初中政治课,老师讲了一个案例:一男子感冒一个多周没好,他就尝试不同的感冒药,最终肾衰竭而死。导致我这么多年,每次感冒我都只吃999。
记忆真的很神奇。
也许我的学生会记得有一个很娇气的物理老师,到了冬天就裹的像个熊,并且反复教导他们要把头发吹干再睡觉,否则就会像物理老师一样有头疼病。
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② 无需持续按压,自动持续出水
③ 水流更细腻,单孔&四孔,双喷头配置
④ 500ml大水箱,清洗更彻底
⑤ 搭配盐水液晶温度贴,水温高低一看便知
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