您祖祖辈辈给您的器官，真的只适合传统温和饮食，别挑战太多新花样，还吃遍中国全世界，你真以为自己铁打的？大胃王美食家，实话说没有几个肠胃好的，不是说他们不懂吃，主要是他们乱吃，啥都敢吃，无知无畏，一方水土养一方人，要清楚你是哪块水土的，做人首先得知道规矩本分，要懂得怎样去控制自己欲望。
——杏仁郎中
——杏仁郎中
❤ 是一切烦恼与痛苦的根源❗
2019-08-25
李金金
♈ 静心是为了让聪明的大脑停止控制，而非用静的欲望生产更厉害的控制。
♋ 瑜伽的本质是通过呼吸觉察训练身体的整个系统，也是另一种超越头脑的方式，马拉松也一样。任何令人愉快的爱好本质上都能通过“忘我”产生美好的一体感。
❤ “我”带来的执幻为真才是一切烦恼与痛苦的根源。
❤ 一旦我们有机会窥见头脑以外的世界，感恩与安心，平静与自由将同时存在。
❤ 皈依心❗
❤ 皈依法❗
❤ 皈依身❗ https://t.cn/RJ2IpDz
2019-08-25
李金金
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#千人千书计划[超话]#（管住自己的表达欲）在微博中，我们要管住自己的表达欲，我们生来就有好为人师的本性，这个不能说是好或者不好。好的也有，不好的也有，各人想法不同，在微博中体现的尤为明显，一个评论，不管是怎样的，都有人认同，也有人反对，所以我们能做的是控制自己的表达欲望。（从受欢迎到被需要）第二节，别让安慰变成捅刀子，阅读后复盘思考。——青年读者-贾绍荷
#千人千书计划##读书# @张萌_萌姐 @SANDY-青创家族
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