成为更好的自己，只需做好这几点

1.管住嘴巴
做人就是这样，多动嘴不如常动脑，说得多不如说得对。
逢人不必抱怨，人生多的是悲喜自渡； 
闲谈莫论是非，口舌之争最是让人恼； 
交流不揭人短，话有轻重能让人信服。
真正的聪明人，都明白“先管好嘴，才能做好人”的道理。

2.顾好身体
人生不必苦苦追求太多外物，把身体顾好，把心情顾好，你就是最大的富人。
曾看过一句话，给了我很大触动：
“偶尔把手放在胸前，感受一下心跳的声音，今天也有7吨血液走过了10万公里的路程。”
身体里的器官尚且如此努力，那我们又有什么理由自我伤害呢？
努力生活没错，但不能以消耗自己为代价。
毕竟拼命，拼到最后不一定会赢得什么，但一定会输掉健康。
人生最好的状态，就是无病无痛无事。

3.修炼情绪
培根曾说过：“无论你怎样表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。”
这话说得在理，情绪就像是人的心魔，不是你掌控它，就是它驾驭你。
所有坏情绪，到最后买单的都是你自己。
但只要稍加冷静，等情绪过了，就不叫事了。
情绪不能解决问题，只会激化矛盾。
处世的高级之处，就是理智做事，清醒做人。

4.保持自律
自律其实就是在自救，当你开始自律时，前期是兴奋的，慢慢地会觉得痛苦，但到最后，收获的必然是享受。
《少有人走的路》中写道：
“所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。”
有些人有始无终，总说要自律，做事却只有三分钟热度。
有的人持之以恒，时刻不忘对自己的要求，做事坚持到底。
而这，就是自律者更成功的根本原因所在。

5.培养爱好
人，绝不能内心空洞无物，你可以做热爱赏花的人，也可以做一个爱读书的人……
唯有灵魂的富足，才能填补岁月的平淡。
“这个世界上最听你话、最容易听你指挥的，不是别人，而是自己。”
人活着，就是一个不断认清现实、看清自己的过程。
而只有富养好自己，才是成就人生的开始。
愿你能很快与更好的自己相逢。[心]

与其说是入了熊猫潘的坑，不如说是因为充电宝才安心入的坑。
初进熊猫潘的超话，我仍记得那震惊的感觉，这是什么艺术人才基地，写字画画作诗，唱歌乐器，视频剪辑，应有尽有。熊猫“老师”还时不时“留作业”“批作业”，百花齐放。
一路看了那么久，超话里日日新鲜出炉各种艺术作品，久不久新进一批人才，其中不乏日更小书法家小画手，勤劳坚持，甚是可爱。
或许充电宝就是“追星”的美好典范:“星”如同天上星，绝大部分追星者这辈子都不可能触碰到TA。但是受这颗星的指引，在自己的人生路上找到方向，受到鼓舞；因这颗星的凝聚，在自己的人生路上遇到同路人，结伴前行。我只需好好生活，不必苦苦追这束星光，因为TA一直都照在我前行的路上。

不强求，不挽留！因为，作家三毛曾说过：“上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏，给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。”缘来，感谢相遇，好好善待。缘去，皆有因果，强求无用。人来人往，终有一散，有些人走了，不必追，有些人还在，别辜负。你若今天强求缘分，明天苦苦纠缠，后天不会快乐。若珍惜眼前人，放过无缘过客，何愁不会快乐。后半生，人走茶凉难避免，世事无常莫强求。

2021.09.22~早上好，秋安