【宽恕原则】

如果把消极思想比作一棵树，那么其树根就是“嗔心”，把这个树根砍掉，则这棵树就活不长。要砍掉这个树根，必须懂得如何宽恕。

第一个需要宽恕和原谅的对象是父母，不管你的父母对你做过或正在做什么不好的事，都必须完全、彻底地原谅他们；第二个需要宽恕的对象，是所有以任何方式伤害过或正在伤害你的人。你无需与他们勾肩搭背嘻皮笑脸，你无需与他们成为好朋友，你只要简单地、完全地宽恕他们，就可以砍掉消极之树的树根；第三个需要宽恕的对象，是你自己！

不管你过去做过什么不好的事，请先真诚地忏悔并保证不再犯，然后——请宽恕自己。内疚这一沉重的精神枷锁不会让你有所作为，相反会阻碍你成为面貌焕然一新的人。从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生。

心寬一寸，病退一丈。

1、人有了慈悲之心，就會變得寬容。人一寬容，氣就不會鬱滯 ; 氣不鬱滯，血就通暢，所以，心寬一寸，病退一丈。

2、寬恕是一味良藥，你在寬恕別人的同時，也就敝開了自己的心靈，此時，憤怒、怨恨和恐懼就會悄悄溜走，你的內心沒有了鬱滯，氣血也就通暢了。

3、人有了慈悲之心，就會變得善良。人一善良，心就寧靜。寧靜之心能讓我們的身體遠離喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。

4、善心猶如春雨，默默地滋潤身體，它能讓氣變得柔順，讓血變得通暢。

5、人有了慈悲之心，內心就會充滿愛。愛就像春風，能吹散七情的烏雲。

6、人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。人生如寄，我們的生命是藉來的，遲早要還回去。感恩是人的本性。

7、我們感謝天，感謝地，感謝父母，感謝食物，是他們給了我們生命，並使生命得以維持。

8、人一但懂得感恩，心就會平和下來，因為感恩者知道人只不過是自然的一部分，我們應該謙卑地面對自然。

我們既要注意外在的風、濕、寒、暑、燥、熱，更要警惕內在的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。心寬了、血通了、病退了。 https://t.cn/R2WJvly

干净是一个人最好的修养。
一个人如果能把自己的仪表整理的干干净净、整整齐齐，那么他面对事情也能从容不迫、落落大方。
一个真正有修养的人，从来不会轻易口出恶言。 他们知道言语的力量。不愿因为一时的痛快去伤害别人。他们站在别人的角度，懂得宽恕与和理解。这样的人谈吐温柔而坚定，温和而干净。ok
(喔喔，这宝宝穿的带帽卫衣和我一样~GAP)[太开心][太开心][太开心]