早上好，每天涨涨麻麻带来新鲜靠谱的养生和育儿知识，今天聊聊溏心蛋。

一些地方比较流行溏心蛋的吃法，据传溏心蛋比煮熟的鸡蛋营养更高，还能补肾。于是有的家长也经常做溏心蛋给孩子吃。

我查阅了很多论文资料，在国内外的文献里暂时还没找到据传的科学依据。倒是发现不少案例是孩子经常吃溏心蛋后过敏、肠胃功能变差的，严重的还有食物中毒。

原因是生鸡蛋黄没有煮熟，可能会带有一些细菌物，例如沙门氏菌，小孩吃了会引起肠胃感染。从营养学上看，煮熟的鸡蛋更利于人体消化吸收。

散户必学的三大涨跌信号，主力就怕你看破这一点，什么技术指标都不需要看，主力往往会通过骗线欺骗你，只有成交量是反映行情的真实状态。
 
之前很多的散户朋友提到，很多的技术指标的骗线特别多，尤其是均线很多都是陷阱，还有很多的指标的金叉死叉经常不灵。
 
那么解决这一问题我们知道主力最容易在指标上做手脚，所有的技术指标中只有一个信息无法作假，那就是成交量，行情波动中最真实的反应，接下来我们去看三大涨跌信号的走势形态。
 

记录最近看过的基本好书，公共关系学原理这本看完这本就会比较系统地了解公共关系的基础知识，因为比较喜欢就把这本买了实体书，了解了这方面的知识后就对舆论的动态发展会比较敏感，还是非常有收获的。最惊喜的是知道了政府 媒体 公众的三方博弈。但是感觉公共关系这门学科好像有点单薄。
当代中国政府与政治，这本非常系统地介绍了中国政府体制的框架，看完有一段时间了，细节可能会忘记，但大框架还是心中有点数，最惊喜的是知道了中央和地方的关系吧。
经济金融方面应该是我最感兴趣的，所以是未看电子书，直接挑了十本书买下来，本本都是大部头。目前啃完了两本，货币金融学和宏观经济学，米什金的货币金融学会给到非常系统全面扎实的基础知识和基本逻辑，无论是零基础还是有一定基础，这本书都很合适作为第一本书，知识系统，逻辑清楚，重点突出，除了难啃之外没有别的缺点，强推。宏观经济学也是非常好的书。只是两本看完能在心中留个四五分就不错了，快速啃完一遍，有很多逻辑还是没有理清楚，等我把十本看完，有一定积累之后，再来二啃，一定能理清楚。
最近挑了好多特别特别想看的书，等我回家，就要把我的书柜清理清理，把它们全部买下来，已经挑了差不多七十本了，加上十本难啃的经济学，感觉未来三年的业余时间都可以被填得满满当当。大都是纪实，人文社科和女性主义的书，我的兴趣点就在女性和社会面临的矛盾和困境这些方面，这方面的好书我都想读，还有三个月，想想就激动，毕业后我就是脱缰的野马，谁也别想再拽住我，哈哈哈哈哈哈哈。三年后的我可能就是一个完全不一样的我啦。