#禅修养心#
早安！
你见到命运，却无法左右命运。因为你没有见到，左右轨迹的因素。
道法让你内视。内视你的身心，内视自我思虑，内视自我体验。

当你能见到身心内在的变化，并且保持在见身心的清醒中。清醒不随变化而分析，清醒就会澄清为纯澈。纯澈之中，本来无有自我，清醒中本来无有变化。构成你的因素，以及命运划过的轨迹，将会完整脱落。

因素，不再是你无法见到的无明。无明分解时，因素即刻熄灭。不被生死触及的，是生生世世的你，寻寻觅觅的神。

沉睡着变成一具会笑的僵尸
你还在沉醉嘛
你还在歌颂春风嘛
你还在享受自由嘛
你不过是被束缚的那只蚂蚁
只是你从不搬运
你从不思虑
你愿意随风
你愿意随雨
你不愿意在风雨中找自己
迷失的从不是身体
迷失的也从不是世界
而是你对所谓自由的痴迷
你啊
你终究得看看理想之外的面孔
你终究得脱离
最好此刻你就要思虑
最好此刻你就得脱离
最好

男脱发补肾 女脱发补肝 秋冬防脱发食物大合集

1.男性脱发，重在滋补肾精。肾为先天之本，肾气的外部表现可从毛发上显露出来，青年肾气充盛的人，头发茂密光泽;中年思虑过度，所愿不随，耗损肾精，会导致头顶部为主的脱发;年老体弱肾精虚弱的人，往往毛发容易枯槁脱落。治疗男性脱发，先要安神志，心神安定就会减少肾精的损耗。特别是中年男性，工作生活压力大，殚精竭虑为事业做奉献是可贵的，但一定要劳逸结合，不可以牺牲身体健康为代价。其次，要注重吃一些滋补肾精的食物。食物中的板栗、枸杞、核桃、甲鱼、黄鳝、牡蛎等对滋补肾精是有帮助的。
2.女性脱发，重在舒肝养血。女以肝为用，肝为血海，主疏泄。肝气条达，肝血充足，皮肤红润白皙，作为皮肤附属器官的头发也就亮泽茂密。“发为血之余”，头发的营养来源于血，气血充盛，毛发得以滋养，就会减少脱发的发生。女性之病，重在气血失调。肝气郁滞，情绪异常，焦虑抑郁都会导致头发脱落增多。很多的女性病人，生活遭遇打击后，弥漫性头发脱落或者斑秃增多，而用疏肝理气的方法治疗又重新恢复。所以女性防治脱发，首先要培养积极乐观的性格，敢哭敢笑，随性发挥，让郁滞气机得以调达，有助于头发再生。其次要注意滋补肝血，事实上，对于女性而言，微胖是最好的体型。过度食素、节食，会导致气血不足，影响到头发的滋养。#植发[超话]##护发##科普#