快乐的秘诀:
1、不要考虑一个 不考虑你感受的人
2、独立 自律 充实 寄托给予自己
3、少听建议与道理 多给父母打电话
4、多和心态好的人 共事
5、多在意自己 心疼自己 投资自己
6、不争 保持对方说的都对 心里清楚就好
7、用飞行模式看电影追剧 很爽
8、接受自己不行 对没希望的事抱着“随便”
9、存够钱 就离职要自由要买快乐
10、等自己可以了 谈一场优秀的恋爱
11、对于社畜 接电话会特别烦躁 电话调到静音
1、不要考虑一个 不考虑你感受的人
2、独立 自律 充实 寄托给予自己
3、少听建议与道理 多给父母打电话
4、多和心态好的人 共事
5、多在意自己 心疼自己 投资自己
6、不争 保持对方说的都对 心里清楚就好
7、用飞行模式看电影追剧 很爽
8、接受自己不行 对没希望的事抱着“随便”
9、存够钱 就离职要自由要买快乐
10、等自己可以了 谈一场优秀的恋爱
11、对于社畜 接电话会特别烦躁 电话调到静音
#自律小旺打卡处#
今天已经是我第三天没有早早起床了,明天早上我一定打一个起床卡!请大家监督我!
(因为我早起一会儿能多做点事)
昨天吃了那么多高热量,体重居然还可以!坚持锻炼的效果体现在这里了
因为买的两筐草莓快坏了感觉今天一天都在吃草莓,大草莓小草莓白草莓红草莓奶草莓[晕]
中午吃的家常菜➕米饭忘记拍照了嘿嘿
晚上吃了三块驴肉➕西兰花➕巧克力吐司
虐腿大腿外侧100次✖️1
(姐妹们如果要做这个可以去看看叔贵那个讲发力点的,事半功倍)
小腿外翻矫正(韩小四➕体态大师)✖️1
欧阳春晓拉伸✖️1
泡沫轴按摩
vlog剪了一半噜!一会儿先发两张照片记得来夸我捏[彩虹屁]
姐妹们今天做了什么呢[送花花]
今天已经是我第三天没有早早起床了,明天早上我一定打一个起床卡!请大家监督我!
(因为我早起一会儿能多做点事)
昨天吃了那么多高热量,体重居然还可以!坚持锻炼的效果体现在这里了
因为买的两筐草莓快坏了感觉今天一天都在吃草莓,大草莓小草莓白草莓红草莓奶草莓[晕]
中午吃的家常菜➕米饭忘记拍照了嘿嘿
晚上吃了三块驴肉➕西兰花➕巧克力吐司
虐腿大腿外侧100次✖️1
(姐妹们如果要做这个可以去看看叔贵那个讲发力点的,事半功倍)
小腿外翻矫正(韩小四➕体态大师)✖️1
欧阳春晓拉伸✖️1
泡沫轴按摩
vlog剪了一半噜!一会儿先发两张照片记得来夸我捏[彩虹屁]
姐妹们今天做了什么呢[送花花]
#keep track of happiness#
p1 终于又喝上了奶泡
p2 姐坠爱滴早餐肠!
p3 在动车上怒买一波餐具
p4 姐的人生挚爱卷饼️recipe
p5 看看内馅 馋一下大噶
by the way 回家又有点放纵和颓废 在学校一周瘦的六斤又回来了 姐有点焦虑 但是打起精神重新开始吧 维持一个21天的自律计划 然后看看能掉多少体重吧哈哈 大家一起监督 哦耶斯✌
哦哦 还有 姐最近堆的视频太多啦 有点剪辑不过来 所以做饭视频很有可能搁置 不过勤快起来还是会come back的啦 哦耶斯✌
p1 终于又喝上了奶泡
p2 姐坠爱滴早餐肠!
p3 在动车上怒买一波餐具
p4 姐的人生挚爱卷饼️recipe
p5 看看内馅 馋一下大噶
by the way 回家又有点放纵和颓废 在学校一周瘦的六斤又回来了 姐有点焦虑 但是打起精神重新开始吧 维持一个21天的自律计划 然后看看能掉多少体重吧哈哈 大家一起监督 哦耶斯✌
哦哦 还有 姐最近堆的视频太多啦 有点剪辑不过来 所以做饭视频很有可能搁置 不过勤快起来还是会come back的啦 哦耶斯✌
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