【#低温天锻炼脂肪燃烧增3倍#[并不简单]】近日,加拿大劳伦山大学在《应用生理学》杂志上发表研究显示,与21℃环境下进行高强度运动相比,在寒冷环境(0℃)下进行高强度运动时,脂质氧化效率增加358%。值得注意的是,在参与者吃完高脂肪早餐后,脂质氧化的差异就变得不再明显。研究人员表示,与热平衡环境相比,在寒冷环境下进行高强度运动确实会改变代谢反应。冬天锻炼要确保衣物足够保暖,运动前充分热身,锻炼期间及时补充水分。你冬天会坚持运动吗[喵喵]
七月你好,逢考必过。希望喜欢的人跟期待的事,都在七月到来吧。你的七月好運擁有天才、勇敢和魔法,非你莫屬。七月上,一年已半,时光中洪流汹涌。愿上半年所有的遗憾,都是下半年惊喜的铺垫七月正午的骄阳华丽而耀眼 还有暴风雨来临前的紫色天空 疯狂而又多彩的日落 如同服食迷幻剂之后看到的幻境——劳伦.奥利弗《忽然七日》
#9岁比利时神童将赴美国读博#【不让10个月内大学毕业?这个9岁神童不干了,要去美国读博】在上月登上全球各大媒体头条、有望成为世界上最年轻大学毕业生的比利时9岁“神童”劳伦·西蒙斯辍学了。原本,劳伦和家人希望能在10个月内完成3年的电气工程课程,赶在今年12月26日劳伦10岁生日前拿到学位,成为世界上首位10岁以下的大学毕业生。然而,他就读的荷兰埃因霍温理工大学称,在那之前劳伦还有太多的考试需要完成,无法在12月毕业,建议于2020年年中毕业。据CNN新闻报道,本周二(10日),鉴于无法就毕业日期达成一致,他的父母拒绝了学校的建议,并立即让劳伦终止了学业。#9岁比利时神童要去美国读博# https://t.cn/AieFhgnN
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