【#低温天锻炼脂肪燃烧增3倍#[并不简单]】近日,加拿大劳伦山大学在《应用生理学》杂志上发表研究显示,与21℃环境下进行高强度运动相比,在寒冷环境(0℃)下进行高强度运动时,脂质氧化效率增加358%。值得注意的是,在参与者吃完高脂肪早餐后,脂质氧化的差异就变得不再明显。研究人员表示,与热平衡环境相比,在寒冷环境下进行高强度运动确实会改变代谢反应。冬天锻炼要确保衣物足够保暖,运动前充分热身,锻炼期间及时补充水分。你冬天会坚持运动吗[喵喵]

七月你好,逢考必过。希望喜欢的人跟期待的事,都在七月到来吧。你的七月好運擁有天才、勇敢和魔法,非你莫屬。七月上,一年已半,时光中洪流汹涌。愿上半年所有的遗憾,都是下半年惊喜的铺垫七月正午的骄阳华丽而耀眼 还有暴风雨来临前的紫色天空 疯狂而又多彩的日落 如同服食迷幻剂之后看到的幻境——劳伦.奥利弗《忽然七日》

#9岁比利时神童将赴美国读博#【不让10个月内大学毕业?这个9岁神童不干了,要去美国读博】在上月登上全球各大媒体头条、有望成为世界上最年轻大学毕业生的比利时9岁“神童”劳伦·西蒙斯辍学了。原本,劳伦和家人希望能在10个月内完成3年的电气工程课程,赶在今年12月26日劳伦10岁生日前拿到学位,成为世界上首位10岁以下的大学毕业生。然而,他就读的荷兰埃因霍温理工大学称,在那之前劳伦还有太多的考试需要完成,无法在12月毕业,建议于2020年年中毕业。据CNN新闻报道,本周二(10日),鉴于无法就毕业日期达成一致,他的父母拒绝了学校的建议,并立即让劳伦终止了学业。#9岁比利时神童要去美国读博# https://t.cn/AieFhgnN


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 南京12345:7天集中隔离+7天居家健康观测工作人员表示,上海所有区域人员出发前需要提前向目的地单位、酒店、社区报告,持48小时内核酸报告阴性证明方可前往南京
  • 本来我高中想学考古专业,但是我老师当时告诉我,考古研究所不会要女孩子,因为条件比较艰苦,也有很多体力活,但是当我看很多考古纪录片的时候,我发现很多扛鼎的现场专家
  • #政井光_0702[超话]#官推更新今日のヒカたん✨スタジオからの社長とご飯『お腹空いたよ~』と伝えたら連れて行ってくれた社長✨モリモリ食べて明日も元気いっぱい
  • 当各种堆积在一起的事情一股脑忙过去以后空闲下来就有种不真实的感觉仿佛之前的焦虑疲倦是一场梦很想看悬疑小说放空自己这本并没有很抓住我的思绪反倒是人为给外在的建筑增
  • 其实天很蓝,阴云总要散;其实海不宽,彼岸连此岸;其实梦很浅,万物皆自然;其实泪也甜,当你心如愿。真正想要的东西,不只是踮踮脚尖那么简单,所有的收获,一定要全力
  • 比如不经意透露出最近身边有不错的异性在追求你,再或者是最近和一个认识不久的异性一起吃了饭,觉得对方还不错。当然了他希望我把他所有现货面料一起做完,我觉得有压力。
  • 今天是我第一次被lo娘小姐妹要微信,真的太开心啦[泪][泪][泪](核桃博物馆的蜜蜂消失事件有的歌,可能要到攒够经历才会听进心里;有的词,可能要回过头去读才发现
  • 猪迷们好吖[挤眼]油炸是最容易获得快乐的高饪方式啦经过高温油炸杏鲍菇也散发着肉的香气 [坏笑]【食材】鲜虾玉米豌豆胡萝卜鸡蛋【调料 】黑胡椒|白胡椒|料酒|盐蚝
  • 与其他地区的气候重建记录对比显示(图1)5.7-4.3ka期间,我国南北方降水均呈现减少趋势;而4.2ka事件时(4.3-3.9ka), 中南部和南部均表现为湿
  • 十八岁的贺峻霖你好啊今天想了想我们已经认识好久好久了,我有好多话想跟你说,但是打出来又删掉,不知道怎么说出口。梦你想梦的,做你想做的。
  • )楼袭风,一个异常神秘的人物,位极人臣,据说当朝丞相都得礼让他三分。楼袭风挑人,要求非常古怪——不仅年龄有限制,而且,这些少女的右眼下方,都有一颗红痣。
  • 是热忱、奋进、团结的民族品格,是中国人的文化图腾和精神皈依,是中华民族灵魂的一份坚定力量,是对国家繁荣昌盛、民殷国富的美好祝福。是热忱、奋进、团结的民族品格,是
  • HAPPY SHINee DAY!!! 時間真的過的好快呀..... 今年是喜歡你們的第十個年頭, 希望你們一直平安健康快樂 出道14週年快樂~~! 今天真的우
  • 细节方面,新车采用大量银色设计元素的加持能够突显出车辆的精致感,前包围以及两侧导流槽的设计也与纯电动版车型形成了明显的差异化风格。客厅与阅读工作区间,有一式大型
  •     但我们是活生生的人,我们不是小说,我们要朝朝暮暮,我们要活在同一个时间,我们要活在同一个空间,我们要相厮相守,相牵相挂,于是我放弃飞腾,回到人间,和一
  • 索朗达吉尊者:完全离开五欲有一定的困难,但相续中要有正知正念:外在的诱惑所带来的,到底是解脱还是束缚全知无垢光尊者用非常易懂的比喻来形容三界众生的痛苦。因此,我
  • 心意相通之人,最为不舍的,就是这一天里的道别时刻,以至于不知道,他们俩在庭院里来回说了多少次“你先走”也判不清他们俩,到底最后是谁赢了。大雪封山,已经好几天没人
  • 全文→ 第32届中国新闻奖参评作品报送通知→ via新华网#龙外身边事# 【深化校企政合作产教融合 | 黑龙江外国语学院深入对接哈新区人才服务】为加强校企政合作
  • 能够拯救你的,只能是你自己,不必纠结于外界的评判,不必掉进他人的眼神】#值不值得冲最后一波618#如果你真的有购物需求,那618还是值得参与的,特别是京东和天猫
  • ——林奕含《房思琪的初恋乐园》20.由爱而生的勇气,足以抵抗世间所有的孤独。——余秋雨 《霜冷长河》19.世界上愈是黑白分明的事情愈是要出错的。