【经济日报：开启#氢能产业# 新赛道】3月23日，备受关注的《氢能产业发展中长期规划（2021—2035年）》正式发布，为我国氢能产业有序高质量发展，描绘了更多值得期待的美好图景。专家表示，氢能是一种来源丰富、绿色低碳、应用广泛的二次能源，推动氢能产业健康、可持续发展，对于构建清洁低碳安全高效的能源体系、实现碳达峰碳中和目标，意义重大。https://t.cn/A66SS5zy

#牙线# #牙线会撑大牙缝吗# #口腔健康#
不用牙线，你有一半牙齿永远是脏的!

牙缝既能藏食物残渣，又不容易被清洁，单纯的刷牙只能清除约 65% 的菌斑，剩下 35% 的牙菌斑都在牙齿邻接面（牙缝），部分牙龈缘下，以及牙齿排列不齐造成的死角里藏着，慢慢的就会引起龋齿和牙周疾病。

这就是为什么即使刷完牙再使用牙线依旧可以拉出残渣，能闻到一些臭臭的味道！
牙线能有效地清洁牙刷毛所达不到的位置，适用于大多数人。

很多人有疑问：经常用牙线，会让牙缝变大吗?
先说答案：不会。
正确使用牙线不会使牙缝变大。

牙齿有一定的生理动度，也就是可以有轻微的松动。当非常细小的牙线塞入两颗牙之间时，牙齿的生理动度可以缓冲这种外力，牙缝也就不会被撑大。

有些时候，我们感受到的「牙缝变大」，是因为牙缝中的食物残渣、软垢和牙菌斑被牙线的细小纤维清理出去了。

事实是：不用牙线，牙缝反而会越来越大。和牙缝变大有关的牙龈退缩、牙齿移位等疾病，恰恰是因为牙齿间隙没清理干净。

使用牙线的时不要用力过大、损伤牙龈导致牙龈出血。如果牙线难于「滑」进牙缝，可能由于牙石积聚的缘故，需让牙科医生将牙石清除，情况便会改善。

注:早晚刷牙，中午使用一次牙线，更有助于口腔健康。

我现在是佩戴牙齿矫正最后一副牙套，肉眼可见牙齿变整齐了，刷牙时候更轻易能够清洁到死角，有助于牙齿清洁健康
等我佩戴完所有牙套后，还需要去面诊一次，医生会根据牙齿情况再次确认是否需要精调，
在矫正期间每次我遇到问题发到微信群里都会他们都会及时处理，让我觉得很安心
而且我觉得牙齿是否整齐是会影响到面部肌肉，如果不及时正畸随着时间面部变形只会愈发严重，影响美观，感觉我牙齿变整齐后笑容也更好看了，也更自然
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