7亿人都被幽门螺杆菌感染，怎么防，怎么治

幽门螺杆菌已经被明确的列为致癌物了！
幽门螺杆菌是慢性胃炎和消化性溃疡的主要致病菌，并且，有了胃炎和消化道症状后，不进行清除幽门螺杆菌，就极有可能引发为胃癌！

幽门螺杆菌主要通过
口-口传播
胃-口传播
粪-口传播

例如共用餐具、水杯，洗漱用品，共同使用坐厕马桶，亲吻等等，所以日常预防，我们应该做到
1、饭前便后洗手：洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙，不要给幽门螺杆菌机会。
2、食物要经过高温：幽门螺杆菌有个弱点，就是不耐热，所以吃的都尽量都要煮熟
3、少刺激胃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸烟，不喝酒饮食，营养均衡，细嚼慢咽，刺激的食物会伤害胃粘膜，这个时候如果幽门螺杆菌阳性就会趁机而入，进一步破坏我们的肠胃。
4、建议分餐：家里有感染患者应选择使用公筷，直至其完全治愈。
5、禁止口对口喂食：一定要避免给孩子口对口喂食。
6、牙具定期换：建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，缓解口腔炎症，牙刷三个月换一次。

感染幽门螺杆菌要怎么根除
（1）根除Hp，需服用抑制胃酸的药物（PPI）、两种抗生素及铋剂，疗程一般为7~14天，一定要在医生指导下用药。
（2）积极的补充能有效抑制幽门螺杆菌的益生菌，无论是单纯的感染没有用四联还是已经用四联的，都建议及时的足量的补充抑制幽门螺杆菌的金免幽，适合3岁以上所有人群。
最后，关于幽门螺杆菌，你还有疑问都可以来问我们，我们会一一为你解答！

怎么分辨例假推迟和怀孕？#女性健康#
很多女性朋友的月经周期都很规律，大概28天就能来一次月经。而有些女性朋友会出现月经推迟的情况。

对于很多备孕的女性而言，如果她们出现了月经推迟，往往会考虑到怀孕的可能。怀孕和月经推迟都可出现容易疲倦、嗜睡的症状。

但是，怀孕会将这种症状持续的比较久，而且总感觉睡不够。如果是月经推迟，疲倦、嗜睡的症状持续时间较短，大概一两天就能恢复，往往和痛经有关。如果是怀孕，女性朋友的体温会升高，而且会一直保持在36.9-37.2度左右，如果是月经推迟，只在排卵后出现体温升高的情况，等到快来月经时，体温就会下降。

此外，怀孕后乳房会有胀痛感，乳晕的颜色也会加深，乳头会明显突出，而月经推迟，乳房也会疼痛，但持续时间不长。如果是怀孕的话还容易出现频尿的现象，受精卵在子宫壁着床之后，开始分泌绒毛性腺激素（HCG）。这会刺激你频繁的排尿，上厕所的频率就会增加。

几乎很多怀孕初期的孕妈们都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。但这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。其实，想要分辨怀孕和月经推迟还有一种比较简单方法，就是使用早孕试纸。

如果显示双杠，说明怀孕。如果显示单杠，说明月经推迟，只需要静待月经来潮就可以，如果月经只是推迟一周也不一定是怀孕的。如果怀孕了，一定要注意多休息，与此同时，还应该加强饮食营养。

如果孕早期妊娠反应比较严重，建议少吃多餐，可减轻孕吐反应。但是要注意的是，也有极少数女性，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过来的经血比平常要少，日期也短些，这在中医上称为“漏经”，真正原因尚不十分清楚。

备孕的女性朋友们应该时刻细心的观察自己的月经情况，如果明显感觉到：经血比平常要少，日期也较以往短些，也有可能已经怀孕了。

#达雅高化验所# #孕期知识#【怀孕后食欲不振怎么办？】

食欲不振是孕早期很容易遇到的问题，由于激素的作用，孕妇会出现恶心、呕吐等反应，以致没了胃口，吃不下东西。

首先不要太紧张，压力大反而会造成肠胃不适，其实只要恶心呕吐症状不是很严重，一日多餐，每次都能进食一些食物，补充了叶酸，就不用太担心宝宝会缺乏营养，因为在妊娠早期，胎宝还很小，所需要的营养实际上并不多。

其次，可试一试以下的饮食和措施来缓解食欲不振：

①少食多餐，吃不下的时候，不要强迫自己，可以每餐少吃一点，然后增加用餐次数。另外每次吃东西时应该细嚼慢咽，饭后避免立刻躺着，慢走一下，有利于更好地消化。

②保持充足的水分供给，预防因呕吐造成的脱水，如果有晨吐现象，可以在早上起床后喝一杯淡盐水，小口地喝。

③两餐之间适当加餐，避免长时间空腹，空腹更容易引起恶心，所以一感觉到有点饿就尽快吃东西，对胃也是一种保护。可选择随身携带一些健康的小零食，如蔓越莓干、苏打饼干、酸奶等，也可以选择一些口味酸甜的水果，酸味可以增强食欲又能补充维生素C。

④最好清淡饮食，不过在保证营养摄入均衡的前提下，也可以选择自己爱吃的就，吃那些能提起你胃口的食物，但要尽量避免吃油腻、油炸食物。

生姜可减轻孕妇呕吐感，在征求医生意见下，可以自己制作姜茶来喝：切两片生姜，然后用开水冲泡5~10分钟，取出生姜后，再加入一点红糖、蜂蜜或柠檬。