主力资金净流入前100：
、
1 贵州茅台 ： 20.63亿
2 中国建筑icon ： 5.16亿
3 药明康德 ： 4.24亿
4 爱尔眼科 ： 3.90亿
5 九安医疗 ： 3.05亿
6 东方财富 ： 2.32亿
7 爱康科技 ： 2.18亿
8 比亚迪 ： 2.09亿
9 五粮液 ： 2.09亿
10 海联金汇 ： 2.09亿
11 晶澳科技 ： 2.08亿
12 中航沈飞 ： 1.97亿
13 舍得酒业 ： 1.81亿
14 中航机电 ： 1.81亿
15 沃森生物 ： 1.65亿
16 恒瑞医药 ： 1.64亿
17 云天化 ： 1.56亿
18 中南建设 ： 1.51亿
19 航发动力 ： 1.51亿
20 绿地控股 ： 1.50亿
21 中航西飞 ： 1.42亿
22 片仔癀 ： 1.38亿
23 晶科能源 ： 1.37亿
24 紫金矿业 ： 1.36亿
25 阳光电源 ： 1.26亿
26 三七互娱 ： 1.23亿
27 凯莱英 ： 1.20亿
28 江苏阳光 ： 1.15亿
29 拓新药业 ： 1.14亿
30 美诺华 ： 1.13亿
31 明阳智能 ： 1.10亿
32 药石科技 ： 1.08亿
33 莱茵体育 ： 1.06亿
34 酒鬼酒 ： 1.05亿
35 许继电气 ： 1.04亿
36 同仁堂 ： 1.04亿
37 泸州老窖icon ： 1.01亿
38 乾照光电 ： 1.00亿
39 国电南瑞icon ： 0.98亿
40 陇神戎发 ： 0.98亿
41 天合光能 ： 0.97亿
42 通策医疗 ： 0.96亿
43 广誉远 ： 0.95亿
44 海正药业 ： 0.94亿
45 海康威视 ： 0.94亿
46 首航高科 ： 0.89亿
47 佐力药业 ： 0.88亿
48 宁波银行 ： 0.87亿
49 东方电缆 ： 0.86亿
50 大族激光 ： 0.86亿
51 新易盛 ： 0.83亿
52 爱美客 ： 0.83亿
53 中芯国际 ： 0.82亿
54 金风科技 ： 0.79亿
55 众生药业 ： 0.78亿
56 中国化学 ： 0.78亿
57 高新兴 ： 0.77亿
58 紫光国微 ： 0.76亿
59 万科A ： 0.76亿
60 洪都航空 ： 0.73亿
61 华工科技 ： 0.71亿
62 二三四五 ： 0.70亿
63 浪潮信息 ： 0.70亿
64 阳煤化工 ： 0.69亿
65 步长制药 ： 0.68亿
66 烽火通信 ： 0.67亿
67 赛轮轮胎 ： 0.66亿
68 长春高新 ： 0.66亿
69 神火股份 ： 0.66亿
70 东方日升 ： 0.65亿
71 九洲药业 ： 0.65亿
72 鲁西化工 ： 0.65亿
73 郑煤机 ： 0.64亿
74 永太科技 ： 0.63亿
75 中航光电 ： 0.62亿
76 立讯精密 ： 0.62亿
77 以岭药业 ： 0.62亿
78 世联行 ： 0.61亿
79 广汇能源 ： 0.61亿
80 伊力特 ： 0.60亿
81 新城控股 ： 0.60亿
82 康龙化成 ： 0.60亿
83 昭衍新药 ： 0.60亿
84 江特电机 ： 0.59亿
85 荣盛发展 ： 0.59亿
86 斯达半导 ： 0.58亿
87 中航电子 ： 0.58亿
88 佳发教育 ： 0.58亿
89 招商蛇口 ： 0.57亿
90 抚顺特钢 ： 0.57亿
91 景嘉微 ： 0.57亿
92 金开新能 ： 0.57亿
93 晶方科技 ： 0.56亿
94 泰格医药 ： 0.55亿
95 联创光电 ： 0.53亿
96 博腾股份 ： 0.53亿
97 航锦科技 ： 0.53亿
98 世纪华通 ： 0.52亿
99 德邦股份 ： 0.52亿
100 泛海控股 ： 0.51亿

分析：
外围市场表现不错，美股高开高收，中概股普遍大涨，但今天A股指数表现却比较一般，都是小幅冲高就回落了，震荡走势。还是担心下方缺口回补，资金C与的积极性不太高。

市场情绪方面，浙江建投开始连续阴线，走的偏弱，但后续应该还会有个反抽出现，

梯队最高标，理想是美好的，现实是骨感的！宋都股份，还是逃不过监管的压力，一个短信，一个电话过来，大户不让买了，没有了买盘，就难以支撑他完成10板的梦想。

题材方面，新冠药概念股今天有修复，不过龙头中国医药表现一般。

房地产板块要重视！底部板块，而且近期消息不断！房贷利率下调、批款周期加快，可能适当关注一下这个板块。

氢能源出了消息直接高开，但冲高后持续回落。这种消息很多资金其实有先手的，后手再去追高可能就被收割了。

5g方面受中兴通讯的刺激，也有大幅拉升，不过感觉力度也就那样，后排的都是冲高回落。

【喂爪爪的下午茶 香草冰淇淋】

1、把香草荚剖开取出香草籽后和香草豆荚一起放入牛奶煮到边缘沸腾

2、煮牛奶的时候把蛋黄和糖搅拌均匀，搅拌到发白或不发白都可以的

3、把煮好的牛奶呈细线倒入蛋黄里，一边倒一边用蛋抽搅拌

4、再倒回奶锅里煮至略微变浓稠，可以挂在刮刀上薄薄一层。煮的过程中要不断搅拌以防粘底，有温度计的同学可以测一下温度大约到80度就能停止了。这一步可以消毒蛋黄。煮完了过筛晾凉。

5、淡奶油打发至有纹路的状态

6、用手抽把凉了的蛋奶糊和淡奶油一起搅拌均匀

7、倒入冰淇淋机中搅拌约20分钟（我用的冰淇淋机是有冰桶的，需要提前冷冻12个小时）

8、差不多是这种状态就能装罐冷冻了，一般至少再冻半小时状态就正好啦！

9、装在小纸杯里吃起来会比较方便

3月23日：主力资金净流入前100：
、
1 贵州茅台 ： 20.63亿
2 中国建筑icon ： 5.16亿
3 药明康德 ： 4.24亿
4 爱尔眼科 ： 3.90亿
5 九安医疗 ： 3.05亿
6 东方财富 ： 2.32亿
7 爱康科技 ： 2.18亿
8 比亚迪 ： 2.09亿
9 五粮液 ： 2.09亿
10 海联金汇 ： 2.09亿
11 晶澳科技 ： 2.08亿
12 中航沈飞 ： 1.97亿
13 舍得酒业 ： 1.81亿
14 中航机电 ： 1.81亿
15 沃森生物 ： 1.65亿
16 恒瑞医药 ： 1.64亿
17 云天化 ： 1.56亿
18 中南建设 ： 1.51亿
19 航发动力 ： 1.51亿
20 绿地控股 ： 1.50亿
21 中航西飞 ： 1.42亿
22 片仔癀 ： 1.38亿
23 晶科能源 ： 1.37亿
24 紫金矿业 ： 1.36亿
25 阳光电源 ： 1.26亿
26 三七互娱 ： 1.23亿
27 凯莱英 ： 1.20亿
28 江苏阳光 ： 1.15亿
29 拓新药业 ： 1.14亿
30 美诺华 ： 1.13亿
31 明阳智能 ： 1.10亿
32 药石科技 ： 1.08亿
33 莱茵体育 ： 1.06亿
34 酒鬼酒 ： 1.05亿
35 许继电气 ： 1.04亿
36 同仁堂icon ： 1.04亿
37 泸州老窖 ： 1.01亿
38 乾照光电 ： 1.00亿
39 国电南瑞icon ： 0.98亿
40 陇神戎发 ： 0.98亿
41 天合光能 ： 0.97亿
42 通策医疗 ： 0.96亿
43 广誉远 ： 0.95亿
44 海正药业 ： 0.94亿
45 海康威视 ： 0.94亿
46 首航高科 ： 0.89亿
47 佐力药业 ： 0.88亿
48 宁波银行 ： 0.87亿
49 东方电缆 ： 0.86亿
50 大族激光 ： 0.86亿
51 新易盛 ： 0.83亿
52 爱美客 ： 0.83亿
53 中芯国际 ： 0.82亿
54 金风科技 ： 0.79亿
55 众生药业 ： 0.78亿
56 中国化学 ： 0.78亿
57 高新兴 ： 0.77亿
58 紫光国微 ： 0.76亿
59 万科A ： 0.76亿
60 洪都航空 ： 0.73亿
61 华工科技 ： 0.71亿
62 二三四五 ： 0.70亿
63 浪潮信息 ： 0.70亿
64 阳煤化工 ： 0.69亿
65 步长制药 ： 0.68亿
66 烽火通信 ： 0.67亿
67 赛轮轮胎 ： 0.66亿
68 长春高新 ： 0.66亿
69 神火股份 ： 0.66亿
70 东方日升 ： 0.65亿
71 九洲药业 ： 0.65亿
72 鲁西化工 ： 0.65亿
73 郑煤机 ： 0.64亿
74 永太科技 ： 0.63亿
75 中航光电 ： 0.62亿
76 立讯精密icon ： 0.62亿
77 以岭药业 ： 0.62亿
78 世联行 ： 0.61亿
79 广汇能源 ： 0.61亿
80 伊力特 ： 0.60亿
81 新城控股 ： 0.60亿
82 康龙化成 ： 0.60亿
83 昭衍新药 ： 0.60亿
84 江特电机 ： 0.59亿
85 荣盛发展 ： 0.59亿
86 斯达半导 ： 0.58亿
87 中航电子 ： 0.58亿
88 佳发教育 ： 0.58亿
89 招商蛇口 ： 0.57亿
90 抚顺特钢 ： 0.57亿
91 景嘉微 ： 0.57亿
92 金开新能 ： 0.57亿
93 晶方科技 ： 0.56亿
94 泰格医药 ： 0.55亿
95 联创光电 ： 0.53亿
96 博腾股份 ： 0.53亿
97 航锦科技 ： 0.53亿
98 世纪华通 ： 0.52亿
99 德邦股份 ： 0.52亿
100 泛海控股 ： 0.51亿

分析：
外围市场表现不错，美股高开高收，中概股普遍大涨，但今天A股指数表现却比较一般，都是小幅冲高就回落了，震荡走势。还是担心下方缺口回补，资金C与的积极性不太高。

市场情绪方面，浙江建投开始连续阴线，走的偏弱，但后续应该还会有个反抽出现，

梯队最高标，理想是美好的，现实是骨感的！宋都股份，还是逃不过监管的压力，一个短信，一个电话过来，大户不让买了，没有了买盘，就难以支撑他完成10板的梦想。

题材方面，新冠药概念股今天有修复，不过龙头中国医药表现一般。

房地产板块要重视！底部板块，而且近期消息不断！房贷利率下调、批款周期加快，可能适当关注一下这个板块。

氢能源出了消息直接高开，但冲高后持续回落。这种消息很多资金其实有先手的，后手再去追高可能就被收割了。

5g方面受中兴通讯的刺激，也有大幅拉升，不过感觉力度也就那样，后排的都是冲高回落。#股票##基金#