我又双叒叕买零食了，虽然我的零食柜子已经满的要溢出来了，虽然马上天气转暖大家都要减肥了，但是我直播看见以前喜欢吃的零食立马激情下单[泪]我怎么能这么自暴自弃呢呜呜呜呜在家呆着就想吃吃吃个不停啊[泪][泪][泪]
#今天是国际小狗日# 顺便祝我的小狗子节日快乐（十年了可怜的娃今天才知道自己还有这个节[允悲]奖励吃个小蛋糕好了）
#今天是国际小狗日# 顺便祝我的小狗子节日快乐（十年了可怜的娃今天才知道自己还有这个节[允悲]奖励吃个小蛋糕好了）
有时候觉得自己过度冷漠，又过度敏感，漠视生命又多情圣母 [单身狗]~
这段时间算是得出了一个结论，状态稳定的时候减肥越容易，越快乐，或者越累的时候减肥越难，快乐的时候想各种吃吃吃，才能让快乐扩到最大，累的时候吃吃吃，才能补充一天消耗的精力，恢复心情~
所以呢，结论就是最近太累了，然后一回家就想躺躺躺，吃吃吃，然后就胖了 看来是时候运动了，反正都是压力 都一样吧[苦涩]~
这段时间算是得出了一个结论，状态稳定的时候减肥越容易，越快乐，或者越累的时候减肥越难，快乐的时候想各种吃吃吃，才能让快乐扩到最大，累的时候吃吃吃，才能补充一天消耗的精力，恢复心情~
所以呢，结论就是最近太累了，然后一回家就想躺躺躺，吃吃吃，然后就胖了 看来是时候运动了，反正都是压力 都一样吧[苦涩]~
反反复复减肥之路最终还是再次减肥失败.....
体重下降却长肉是什么体验 代谢严重受损 要有热量空缺才好减 一减肥就想着少摄入原本代谢低吃够量不用运动也能自己消耗掉 身体知道摄入不够 换储粮模式了[笑cry]看来那些所谓的低碳低脂真不适合我这种消化不好脾胃虚弱的人 红薯吃多了容易胃胀气 想起大一那会没想过减肥该吃吃该喝喝没严格控制反而还瘦了 现在社会真是太内卷了 什么身材焦虑容貌焦虑 又是得先调理身体漫长的过程 再来几次越来越难减了[月亮]
体重下降却长肉是什么体验 代谢严重受损 要有热量空缺才好减 一减肥就想着少摄入原本代谢低吃够量不用运动也能自己消耗掉 身体知道摄入不够 换储粮模式了[笑cry]看来那些所谓的低碳低脂真不适合我这种消化不好脾胃虚弱的人 红薯吃多了容易胃胀气 想起大一那会没想过减肥该吃吃该喝喝没严格控制反而还瘦了 现在社会真是太内卷了 什么身材焦虑容貌焦虑 又是得先调理身体漫长的过程 再来几次越来越难减了[月亮]
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