我:昨天晚上疯狂的吃了5个老婆饼,好久没吃甜食了!
上司:你不是减肥吗?
我:对啊,昨天忍不住,甜食真的好好吃!
上司:我中午带了海鲜汤年糕,一起吃吧。
我:不了,拒绝碳水。
上司:你昨天不是吃了甜食反正都破戒了!
我:那甜食我吃了开心啊!年糕吃了啥都莫得!
上司:我听出来了,你意思是我做的难吃。
我:不是不是,不好吃而已。
上司:不好吃和难吃,差别很大吗?
我:不想死和怕死,能一样吗?
上司:为了杠我都开始背被台词了??
上司:你不是减肥吗?
我:对啊,昨天忍不住,甜食真的好好吃!
上司:我中午带了海鲜汤年糕,一起吃吧。
我:不了,拒绝碳水。
上司:你昨天不是吃了甜食反正都破戒了!
我:那甜食我吃了开心啊!年糕吃了啥都莫得!
上司:我听出来了,你意思是我做的难吃。
我:不是不是,不好吃而已。
上司:不好吃和难吃,差别很大吗?
我:不想死和怕死,能一样吗?
上司:为了杠我都开始背被台词了??
︎▹今日饮食:#甜食猪精今天又吃甜了呸#
11:10 十几串烧烤5排骨+炸酱面煎蛋+奇异果山竹+1/2桃桃酸奶
17:30 喜茶糯米糍各1/2+豆乳盒子2/3+杂粮吐司2奶酪+3奥利奥麦片牛奶+2牛肉肠2小鸡腿
︎▹今日反思:
那个啥...我一个人吃完两人份的烧烤再加一包泡面 我c 我是真能吃 其实后面剩3串两个排骨我已好饱 但是剩着很难受所以吃了#chi又吃撑了# 感觉我现在的胃容量一个人能吃一整张披萨.....晚上吃糯米糍各半个 吐司夹奶酪好赞 抹豆乳盒子也好吃 牛奶又倒多了 沉迷于巧克力味奥利奥 又追加了咸口的牛肉肠和逼自己吃完两个小鸡腿 放太久很难受#拒绝暴食并不难#
︎▹今日训练:#chi今日训练打卡#
8.18 背
我为了买个杯子冒狂风暴雨跑了六家星巴克 结果都没有 最终还是tb买 为了安慰自己买的糯米糍和豆乳盒子 我的性格真的很讨厌 不达目的倔得跟头驴一样 不知变通 在无谓的事情上作斗争 要紧事儿就早早的放弃
11:10 十几串烧烤5排骨+炸酱面煎蛋+奇异果山竹+1/2桃桃酸奶
17:30 喜茶糯米糍各1/2+豆乳盒子2/3+杂粮吐司2奶酪+3奥利奥麦片牛奶+2牛肉肠2小鸡腿
︎▹今日反思:
那个啥...我一个人吃完两人份的烧烤再加一包泡面 我c 我是真能吃 其实后面剩3串两个排骨我已好饱 但是剩着很难受所以吃了#chi又吃撑了# 感觉我现在的胃容量一个人能吃一整张披萨.....晚上吃糯米糍各半个 吐司夹奶酪好赞 抹豆乳盒子也好吃 牛奶又倒多了 沉迷于巧克力味奥利奥 又追加了咸口的牛肉肠和逼自己吃完两个小鸡腿 放太久很难受#拒绝暴食并不难#
︎▹今日训练:#chi今日训练打卡#
8.18 背
我为了买个杯子冒狂风暴雨跑了六家星巴克 结果都没有 最终还是tb买 为了安慰自己买的糯米糍和豆乳盒子 我的性格真的很讨厌 不达目的倔得跟头驴一样 不知变通 在无谓的事情上作斗争 要紧事儿就早早的放弃
︎▹今日饮食:#甜食猪精今天又吃甜了呸#
10:20 松茸咸菜猪肉生菜+半碗白粥+奇异果桃子+2.5司康+1饼干金沙酥+2桑葚汁
15:40 茶王珠珠加芋泥
17:30 炸王2牛肉肠煎蛋+1/2桃桃酸奶+牛奶5饼干+1/2蛋糕
︎▹今日反思:
早上准备吃的冰皮月饼酸了 不死心两个都咬了一口才确定真酸了 吃了好多肥猪肉和咸菜 松茸我无力欣赏 还吃了个巨大桃子 下午去喝维星 又想喝芋泥又想喝奶茶 所以点了茶王珠珠换寒天加芋泥 一口气喝完好爽然后还打包了一杯#拒绝暴食并不难# 炸王好好吃?虽然和包装炸酱面不是一种味道 之前吃的很难吃的炸酱方便面好像是三养还是农心 牛肉肠蛮好吃的 桃李蛋糕一般吧吃了一半 桃桃酸奶也喝了一半 牛奶倒太多泡饼干吃得好累 碳水甜食精日常
︎▹今日训练:#chi今日训练打卡#
8.17 腿
恢复训练第一天 把腰闪了 哦吼
10:20 松茸咸菜猪肉生菜+半碗白粥+奇异果桃子+2.5司康+1饼干金沙酥+2桑葚汁
15:40 茶王珠珠加芋泥
17:30 炸王2牛肉肠煎蛋+1/2桃桃酸奶+牛奶5饼干+1/2蛋糕
︎▹今日反思:
早上准备吃的冰皮月饼酸了 不死心两个都咬了一口才确定真酸了 吃了好多肥猪肉和咸菜 松茸我无力欣赏 还吃了个巨大桃子 下午去喝维星 又想喝芋泥又想喝奶茶 所以点了茶王珠珠换寒天加芋泥 一口气喝完好爽然后还打包了一杯#拒绝暴食并不难# 炸王好好吃?虽然和包装炸酱面不是一种味道 之前吃的很难吃的炸酱方便面好像是三养还是农心 牛肉肠蛮好吃的 桃李蛋糕一般吧吃了一半 桃桃酸奶也喝了一半 牛奶倒太多泡饼干吃得好累 碳水甜食精日常
︎▹今日训练:#chi今日训练打卡#
8.17 腿
恢复训练第一天 把腰闪了 哦吼
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