视疲劳通常发生在近距离用眼强度大的人群，尤其是长期不眼检验光、戴着度数不匹配眼镜的打工人们，加上长时间盯着电子产品都不眨眼，视疲劳最爱找的就是你啦！
【疫情居家宠EYE小贴士】
1. 遵循20-20-20法则，每隔20分钟将视线从屏幕前移开，盯着20英尺（约6米）外的一个固定点看20秒。
2. 使用电脑、手机、iPad等电子产品时，要保证周围环境灯光充足。
3. 日常饮食上保证全面的营养摄入，搭配富含β-胡萝卜素、叶黄素的蔬菜。
4. 正确佩戴眼镜，能保证视野清晰，不易疲劳。视疲劳人群可选择佩戴防蓝光抗疲劳镜片。
5. 注意用眼卫生，非常时期，除了勤洗手以外，还要记得手部没有完全清洁时千万不要揉眼睛。
6. 保证充足的睡眠时间，保证眼睛得到充分休息。

原来覃字不念谭（tan），念谭的时候不做姓。
新来的同事覃广有，瘦瘦的戴着眼镜。车间主任大老粗，吃不准覃字怎么念，便管老覃叫老谭。
那天一见面，主任打招呼：＂老谭你好，咋恁么瘦？咱车间活重，你受得了吗？＂。
老覃红着脸分辩：“没问题，王主任；可我姓覃（qín）不姓谭！”。
王主任怔了半天：“你说啥，你姓秦？这明明就是念谭嘛，怎么你就姓’秦’了？”。
老覃耐着性子说：“我这个覃字也念谭，可念谭的时候不做姓！”。
“噢，原来这样。老秦（覃）哪，对不住！”。
这回记住了，覃（qín）字作姓不念谭。

香港老戏骨吴耀汉父子罕同框，儿子已满头白发，45岁仍未婚曾被嫌弃没车没房

3月24日，据香港娱乐媒体最新报道，吴耀汉儿子吴嘉龙罕见在个人社交账号上晒出父子合影，曝光了自己和爸爸的近况。

从背景来看，父子俩身处的地方似乎是某餐厅，为了保护自己和别人的安全，他们都戴上了口罩，只露出半张脸。久违现身的吴耀汉，穿着绿色外套，脸上戴着眼镜，打扮斯文。不知不觉，他已经82岁了，岁月在他脸上留下了不少痕迹，皮肤松弛皱纹明显，且满头白发，所幸他精神状态还可以，看来病情控制得很好。

事实上，吴耀汉这些年病痛缠身，他不仅有听力衰退以及眼疾的问题，还患上心脏病以及肾衰竭。为了治病，他频繁进出医院，做过多次手术。即便如此，他仍不想退下来，希望能继续演戏。

不过，受不可抗影响，这两年港圈很多电影项目都陷入停摆，他已经很久没人邀约拍戏了。无奈之下，他唯有留在家里休息。

一旁的儿子吴嘉龙穿着黑色衣服，才45岁的他已经满头白发，略显沧桑，没有从前帅气。

吴嘉龙是一名混血儿，年轻时的他，长相俊朗不凡，身材健硕，外形相当出众，一度被港媒称为最帅星二代。

凭借着这幅好皮囊，他早期当模特时，深受时尚圈青睐，跟徐子淇、周汶锜、吴佩慈等一众女星都合作过。

不过，考虑到模特是吃青春饭的，他很早就转型成演员。可惜，他在演艺圈的发展远远比不上老爸吴耀汉。从影多年，他演来演去都是小配角，鲜少有角色能让人留下深刻印象的。

可能是对演艺圈失望吧，这几年吴嘉龙大量减产，他上一部作品，应该是2020年拍摄的《飞虎3壮志英雄》。

之后，他就没接新戏，也没有出席商业活动，只是偶尔更新社交账号。从他的动态来看，他似乎经常到国外旅游，尤其喜欢出海，或许是晒太多太阳，加上没有好好保养，样子才变得那么沧桑。

感情方面，吴嘉龙本来有一位相恋多年的外籍女友，他也有结婚的打算，没想到被未来岳父母嫌弃没车没房，拒绝女儿嫁给他。

吴耀汉得悉此事后，气愤不已，曾公开为儿子抱不平，还嘲讽未来亲家，满足所有条件就不会选你的女儿。

经此一役后，吴嘉龙再也没提过结婚一事，也鲜少与女友同框，至今未婚。他现在的感情状态，外界也不得而知。
#星闻杂志##吴耀汉##吴嘉龙#