#甜橙——项链事件
最开始就喜欢的甜橙，可我竟然前一阵子才对项链事件后知后觉。起先对于两人的线下互动关注并不是很多，对于甜橙的感觉大多数都因为不期，知道很甜但也多是旧糖，毕竟最近少有同框，两人也都有搭档的新CP，有时候都会觉得甜橙危危险险的，只能指望着在不期再搭。
可看过了项链事件，我发觉，甜橙……两个孩子可能都认真了。
陈小马和陈甜，两个人买了一对一样的项链，而且仅此一对，陈甜很珍惜很爱护，出活动几乎都戴着，可后来他发现陈小马一直不戴，于是在一场活动里，赌气决定抽送给粉丝。他以为对于自己来说很重要的项链，书书根本不在乎。甜心很难过，能看出他的不舍，也有他的怨和气。像是内心纠结了几千几万次，最终还是选择了送粉丝，强忍着难过笑着跟大家说项链的来历，这个时候书书才讲出了自己不戴的原因，是被自己不小心弄丢了，虽然是在笑，可还是没能掩饰住他的慌乱，还有对甜心狠心送人的气。甜心笑着说“我那么珍惜的”。
整场活动两个人的状态都不对，安静地都没怎么说话，陈瑞书面对镜头艰难地露出几个笑容，装作没什么事的样子，可演技精湛的他，这次演的一点都不好。他气自己不小心弄丢项链，也气陈甜竟然可以随便把项链送人。他一直不敢告诉甜心项链被弄丢了，如果不是因为在乎，会害怕甜心生自己的气吗，会在乎他的感受吗。陈智霆呢，送出了项链也没了魂，情绪低落的更明显，一向乖巧柔和的陈智霆，如果不是因为在乎，就不会赌气送出项链，就不会因为觉得书书不珍惜而难过。回到最开始，如果不是因为在乎，两个人又为什么会买了同样的一对项链呢。
后来的两个人去了不同的国家，很久没见面，网络上也没有互动，各自演着自己“很OK”的样子，好像不生气也不难过，也根本不在乎。
听说最后是韩国场的活动，陈小马哄了他哥一整场，两个人才总算是和好了。陈甜知道了书书不是因为不重视他不戴项链而且不小心遗失了，书书感受到了陈甜就是太过在乎才赌气送走了意义非凡的项链。后来又互赠了项链，这把蘸满了蜜糖的刀才算是过去。刀过之后，便只剩糖了。
仔细回想以前看过的活动，加上最近刷到的线下互动，甜橙，好像从来都是认真的。两个人在人群里的互相寻找，陈瑞书假装招手顺势拉陈甜的胳膊，陈甜在陈马面前不自觉变娇变害羞，总想引起书书的注意，陈瑞书望着甜心宠溺得笑。两个人都很在乎，但好像，谁也没直说过。这两个人，好像总有些别扭，总有点畏缩。
我的甜橙，其实从来都是认真的。
最开始就喜欢的甜橙，可我竟然前一阵子才对项链事件后知后觉。起先对于两人的线下互动关注并不是很多，对于甜橙的感觉大多数都因为不期，知道很甜但也多是旧糖，毕竟最近少有同框，两人也都有搭档的新CP，有时候都会觉得甜橙危危险险的，只能指望着在不期再搭。
可看过了项链事件，我发觉，甜橙……两个孩子可能都认真了。
陈小马和陈甜，两个人买了一对一样的项链，而且仅此一对，陈甜很珍惜很爱护，出活动几乎都戴着，可后来他发现陈小马一直不戴，于是在一场活动里，赌气决定抽送给粉丝。他以为对于自己来说很重要的项链，书书根本不在乎。甜心很难过，能看出他的不舍，也有他的怨和气。像是内心纠结了几千几万次，最终还是选择了送粉丝，强忍着难过笑着跟大家说项链的来历，这个时候书书才讲出了自己不戴的原因，是被自己不小心弄丢了，虽然是在笑，可还是没能掩饰住他的慌乱，还有对甜心狠心送人的气。甜心笑着说“我那么珍惜的”。
整场活动两个人的状态都不对，安静地都没怎么说话，陈瑞书面对镜头艰难地露出几个笑容，装作没什么事的样子，可演技精湛的他，这次演的一点都不好。他气自己不小心弄丢项链，也气陈甜竟然可以随便把项链送人。他一直不敢告诉甜心项链被弄丢了，如果不是因为在乎，会害怕甜心生自己的气吗，会在乎他的感受吗。陈智霆呢，送出了项链也没了魂，情绪低落的更明显，一向乖巧柔和的陈智霆，如果不是因为在乎，就不会赌气送出项链，就不会因为觉得书书不珍惜而难过。回到最开始，如果不是因为在乎，两个人又为什么会买了同样的一对项链呢。
后来的两个人去了不同的国家，很久没见面，网络上也没有互动，各自演着自己“很OK”的样子，好像不生气也不难过，也根本不在乎。
听说最后是韩国场的活动，陈小马哄了他哥一整场，两个人才总算是和好了。陈甜知道了书书不是因为不重视他不戴项链而且不小心遗失了，书书感受到了陈甜就是太过在乎才赌气送走了意义非凡的项链。后来又互赠了项链，这把蘸满了蜜糖的刀才算是过去。刀过之后，便只剩糖了。
仔细回想以前看过的活动，加上最近刷到的线下互动，甜橙，好像从来都是认真的。两个人在人群里的互相寻找，陈瑞书假装招手顺势拉陈甜的胳膊，陈甜在陈马面前不自觉变娇变害羞，总想引起书书的注意，陈瑞书望着甜心宠溺得笑。两个人都很在乎，但好像，谁也没直说过。这两个人，好像总有些别扭，总有点畏缩。
我的甜橙，其实从来都是认真的。
#甜橙——项链事件
最开始就喜欢的甜橙，可我竟然前一阵子才对项链事件后知后觉。起先对于两人的线下互动关注并不是很多，对于甜橙的感觉大多数都因为不期，知道很甜但也多是旧糖，毕竟最近少有同框，两人也都有搭档的新CP，有时候都会觉得甜橙危危险险的，只能指望着在不期再搭。
可看过了项链事件，我发觉，甜橙……两个孩子可能都认真了。
陈小马和陈甜，两个人买了一对一样的项链，而且仅此一对，陈甜很珍惜很爱护，出活动几乎都戴着，可后来他发现陈小马一直不戴，于是在一场活动里，赌气决定抽送给粉丝。他以为对于自己来说很重要的项链，书书根本不在乎。甜心很难过，能看出他的不舍，也有他的怨和气。像是内心纠结了几千几万次，最终还是选择了送粉丝，强忍着难过笑着跟大家说项链的来历，这个时候书书才讲出了自己不戴的原因，是被自己不小心弄丢了，虽然是在笑，可还是没能掩饰住他的慌乱，还有对甜心狠心送人的气。甜心笑着说“我那么珍惜的”。
整场活动两个人的状态都不对，安静地都没怎么说话，陈瑞书面对镜头艰难地露出几个笑容，装作没什么事的样子，可演技精湛的他，这次演的一点都不好。他气自己不小心弄丢项链，也气陈甜竟然可以随便把项链送人。他一直不敢告诉甜心项链被弄丢了，如果不是因为在乎，会害怕甜心生自己的气吗，会在乎他的感受吗。陈智霆呢，送出了项链也没了魂，情绪低落的更明显，一向乖巧柔和的陈智霆，如果不是因为在乎，就不会赌气送出项链，就不会因为觉得书书不珍惜而难过。回到最开始，如果不是因为在乎，两个人又为什么会买了同样的一对项链呢。
后来的两个人去了不同的国家，很久没见面，网络上也没有互动，各自演着自己“很OK”的样子，好像不生气也不难过，也根本不在乎。
听说最后是韩国场的活动，陈小马哄了他哥一整场，两个人才总算是和好了。陈甜知道了书书不是因为不重视他不戴项链而是不小心遗失了，书书感受到了陈甜就是太过在乎才赌气送走了意义非凡的项链。后来又互赠了项链，这把蘸满了蜜糖的刀才算是过去。刀过之后，便只剩糖了。
仔细回想以前看过的活动，加上最近刷到的线下互动，甜橙，好像从来都是认真的。两个人在人群里的互相寻找，陈瑞书假装招手顺势拉陈甜的胳膊，陈甜在陈马面前不自觉变娇变害羞，总想引起书书的注意，陈瑞书望着甜心宠溺得笑。两个人都很在乎，但好像，谁也没直说过。这两个人，好像总有些别扭，总有点畏缩。
我的甜橙，其实从来都是认真的。
最开始就喜欢的甜橙，可我竟然前一阵子才对项链事件后知后觉。起先对于两人的线下互动关注并不是很多，对于甜橙的感觉大多数都因为不期，知道很甜但也多是旧糖，毕竟最近少有同框，两人也都有搭档的新CP，有时候都会觉得甜橙危危险险的，只能指望着在不期再搭。
可看过了项链事件，我发觉，甜橙……两个孩子可能都认真了。
陈小马和陈甜，两个人买了一对一样的项链，而且仅此一对，陈甜很珍惜很爱护，出活动几乎都戴着，可后来他发现陈小马一直不戴，于是在一场活动里，赌气决定抽送给粉丝。他以为对于自己来说很重要的项链，书书根本不在乎。甜心很难过，能看出他的不舍，也有他的怨和气。像是内心纠结了几千几万次，最终还是选择了送粉丝，强忍着难过笑着跟大家说项链的来历，这个时候书书才讲出了自己不戴的原因，是被自己不小心弄丢了，虽然是在笑，可还是没能掩饰住他的慌乱，还有对甜心狠心送人的气。甜心笑着说“我那么珍惜的”。
整场活动两个人的状态都不对，安静地都没怎么说话，陈瑞书面对镜头艰难地露出几个笑容，装作没什么事的样子，可演技精湛的他，这次演的一点都不好。他气自己不小心弄丢项链，也气陈甜竟然可以随便把项链送人。他一直不敢告诉甜心项链被弄丢了，如果不是因为在乎，会害怕甜心生自己的气吗，会在乎他的感受吗。陈智霆呢，送出了项链也没了魂，情绪低落的更明显，一向乖巧柔和的陈智霆，如果不是因为在乎，就不会赌气送出项链，就不会因为觉得书书不珍惜而难过。回到最开始，如果不是因为在乎，两个人又为什么会买了同样的一对项链呢。
后来的两个人去了不同的国家，很久没见面，网络上也没有互动，各自演着自己“很OK”的样子，好像不生气也不难过，也根本不在乎。
听说最后是韩国场的活动，陈小马哄了他哥一整场，两个人才总算是和好了。陈甜知道了书书不是因为不重视他不戴项链而是不小心遗失了，书书感受到了陈甜就是太过在乎才赌气送走了意义非凡的项链。后来又互赠了项链，这把蘸满了蜜糖的刀才算是过去。刀过之后，便只剩糖了。
仔细回想以前看过的活动，加上最近刷到的线下互动，甜橙，好像从来都是认真的。两个人在人群里的互相寻找，陈瑞书假装招手顺势拉陈甜的胳膊，陈甜在陈马面前不自觉变娇变害羞，总想引起书书的注意，陈瑞书望着甜心宠溺得笑。两个人都很在乎，但好像，谁也没直说过。这两个人，好像总有些别扭，总有点畏缩。
我的甜橙，其实从来都是认真的。
一碗超级好喝的退烧汤，一天退烧，特别适合不想吃药又发烧的人，宝妈必看哦
原创 文泉杰 文小叔说
有一类人，他们相信中医，也想尝试中药，但是特别怕吃苦，闻到中药味就望而却步了，尝一口根本就咽不下去，虽说良药苦口利于病，但是对他们而言把中药喝下去太难了。
比如江西有一位宝妈，她怕苦，她的五岁宝宝也怕苦，恰巧有一天自己感冒了，发烧38度，求助小叔，有没有味道好一点的退烧方呢？
小叔听了，心里也觉得好笑，想退烧还要味道好一点，又不是去餐厅点菜吃饭，品尝美食，不过小叔还是搜索了一下大脑，终于找到了一个味道很好的同时可以退烧的食疗方。
据说这个食疗方是医圣张仲景看到老百姓感冒发烧没有钱医治，于心不忍研究出来的，老百姓用了，效果非常不错，而且几乎不花什么钱，因为方子就三味药，都是非常普通的食材，于是一传十十传百，这个退烧方就在民间流传下来了。
这个食疗方就是三根汤。江西的这位宝妈用三根汤几乎一天就退烧了，发来惊叹，说这个方子味道怎么这么好喝，刷新了她对中药的认知，以前一直以为中药就是苦，原来中药还这么甜啊。以至于她退烧了还忍不住喝了三碗。后来她的宝宝也发烧了，也用这个方子，量减半，宝宝竟然也没有抗拒，把三根汤喝完了，擦擦嘴巴，说，好喝。喝了两天，烧也退下来了。
好了，小叔现在把三根汤分享出来，送给那些对中药有恐惧的人，中药其实不止有苦，还有酸甜辣咸，五味都可以入药。
三根汤方子：
芦根30克白茅根30克葛根30克甘草6克
是不是太简单了？这么简单的方子真的能够退烧吗？
那就随小叔一起来品尝一下这个方子。
三根汤可以把上中下三焦的热全部赶出去。
首先看芦根。芦根就是芦苇的根，因为常年长在水里，所以性子有些凉，但是不用担心，芦根虽然有些凉，但它本身还有滋养作用，所以可以中和自己的凉。
芦根有三大作用，第一芦根可以把上焦的热邪引到下面来，通过小便排出去。身体有热无非就是通过三个方法来解决，第一个从皮毛上走，用解表的方法，把毛孔打开，让热散出去，这就好比给闷热的屋子开窗一样。
第二个方法就是让热邪从大便出，很多人发热还伴随着大便秘结，这个时候用大黄之类的通便药立竿见影。第三个方法就是让热邪从小便出，对于那些发热伴随着小便不利，尿黄尿赤的人来说，这个方法很好。芦根退烧用的就是第三种方法。
芦根这味药善于走气分，当热邪走到气分的时候，用芦根最好。发烧的第一阶段基本上都是热在气分。
芦根是中空的，中空的药材就善于疏通，可以疏通气机，让气机流通起来，这样更容易散热。芦根可上可下，上把热往下引，下可以把津液往上引，让这个凉润的津液去滋润干涸的心肺，心肺如饮甘露，自然就不会火烧火燎了。
芦根第三个作用就是不仅有清热的功效，还有滋阴的功效，要知道发烧的时候一定会伤阴，会损伤我们的津液，这个芦根刚好可以滋阴，可以补充津液。很多人发烧会口渴，就是津液少了，芦根用上去就会生津止渴，马上就不口渴了。芦根滋阴的同时还不生湿气，恰恰相反，芦根还有祛湿的作用。有一句话叫做，凉利之物生湿地。就是说可以清热利湿的草药一般都长在水边，比如这个芦根。
芦根可以解决上焦心肺与中焦脾胃热邪。
接下来看白茅根，白茅根善于走下焦，善于走血分，比如下焦有热的时候，比如尿血用白茅根效果非常好。白茅根性子也是凉的，当小便发黄的时候用白茅根效果最佳。白茅根也是止血圣药，只要是热邪导致的出血，比如流鼻血，几乎是用一个好一个的。热入血分的时候会导致各种出血症状，用白茅根效果最好。另外发烧会导致咳喘，这个时候用白茅根效果也不错。
总之，白茅根可以上清肺热，治疗咳喘流鼻血；中清胃热，治疗呕吐，吐血，口渴；下清膀胱，治疗尿少尿黄尿血。
白茅根这个药很常见，它是一种野草，全国各地都有，几乎所有的药店都有卖的，非常廉价，不用担心买不到。
最后是葛根。前面说过，发烧的时候有三种方法来退烧，葛根就属于第一种，让热从皮毛走。葛根辛凉解表，可以宣毛孔，把毛孔打开，把热邪逼出来。另外葛根还善于解肌，解决发烧导致的肌肉酸痛。葛根用在这里还有升清阳的作用，让清阳升上去，清阳上升，浊阴就会下降，一升一降，身体气机流转起来，热邪更容易散掉。葛根退烧就是走表走上，属于升，白茅根与芦根属于走里有下，属于降，从升降的角度来退烧是很多医家的思路。人体的升降很重要的，升降息则气立孤危。
有升有降，谁来守呢？甘草来守。甘草是小叔自己加的，虽然加入甘草不是画龙点睛之笔，但至少可以是锦上添花。加入甘草，小叔主要是考虑三根汤都是寒凉的，未免有些伤脾胃，甘草可以保护脾胃，中和三根汤的寒凉。另外，甘草还可以从扶正的角度来退烧，很多人烧一直退不了，就是正气不足，甘草可以补充正气。
另外甘草本身也是清热的良药，可以治疗发烧导致的嗓子痛啊咳嗽啊等等。
甘草还是和事佬，可以调和诸药，让三味药团结一致，紧密合作，打一场退烧战。
加入甘草后，这个方子更全面了，葛根升，白茅根芦根降，甘草守，有补有泄，驱邪扶正两不误。
当然，这里的甘草不用太多，用太多就会拖三根汤的后腿，毕竟这个三根汤主要任务是退烧是驱邪。
如何服用这个三根汤呢？一天一剂，大概服用三天就可以了。如果三天没有效果说明不对症或者需要更猛的方子了。三根汤还是比较平和的，适合大部分发烧的人。这个方子几乎都是药食同源的，三味药都有甘甜的味道，煮出来的汤药特别好喝，特别适合不愿意吃药的人，比如宝宝，宝妈一定要学会这个方子哦。
如果是六岁以下小孩子服用，量减半。#中医养生##陈易玄#
原创 文泉杰 文小叔说
有一类人，他们相信中医，也想尝试中药，但是特别怕吃苦，闻到中药味就望而却步了，尝一口根本就咽不下去，虽说良药苦口利于病，但是对他们而言把中药喝下去太难了。
比如江西有一位宝妈，她怕苦，她的五岁宝宝也怕苦，恰巧有一天自己感冒了，发烧38度，求助小叔，有没有味道好一点的退烧方呢？
小叔听了，心里也觉得好笑，想退烧还要味道好一点，又不是去餐厅点菜吃饭，品尝美食，不过小叔还是搜索了一下大脑，终于找到了一个味道很好的同时可以退烧的食疗方。
据说这个食疗方是医圣张仲景看到老百姓感冒发烧没有钱医治，于心不忍研究出来的，老百姓用了，效果非常不错，而且几乎不花什么钱，因为方子就三味药，都是非常普通的食材，于是一传十十传百，这个退烧方就在民间流传下来了。
这个食疗方就是三根汤。江西的这位宝妈用三根汤几乎一天就退烧了，发来惊叹，说这个方子味道怎么这么好喝，刷新了她对中药的认知，以前一直以为中药就是苦，原来中药还这么甜啊。以至于她退烧了还忍不住喝了三碗。后来她的宝宝也发烧了，也用这个方子，量减半，宝宝竟然也没有抗拒，把三根汤喝完了，擦擦嘴巴，说，好喝。喝了两天，烧也退下来了。
好了，小叔现在把三根汤分享出来，送给那些对中药有恐惧的人，中药其实不止有苦，还有酸甜辣咸，五味都可以入药。
三根汤方子：
芦根30克白茅根30克葛根30克甘草6克
是不是太简单了？这么简单的方子真的能够退烧吗？
那就随小叔一起来品尝一下这个方子。
三根汤可以把上中下三焦的热全部赶出去。
首先看芦根。芦根就是芦苇的根，因为常年长在水里，所以性子有些凉，但是不用担心，芦根虽然有些凉，但它本身还有滋养作用，所以可以中和自己的凉。
芦根有三大作用，第一芦根可以把上焦的热邪引到下面来，通过小便排出去。身体有热无非就是通过三个方法来解决，第一个从皮毛上走，用解表的方法，把毛孔打开，让热散出去，这就好比给闷热的屋子开窗一样。
第二个方法就是让热邪从大便出，很多人发热还伴随着大便秘结，这个时候用大黄之类的通便药立竿见影。第三个方法就是让热邪从小便出，对于那些发热伴随着小便不利，尿黄尿赤的人来说，这个方法很好。芦根退烧用的就是第三种方法。
芦根这味药善于走气分，当热邪走到气分的时候，用芦根最好。发烧的第一阶段基本上都是热在气分。
芦根是中空的，中空的药材就善于疏通，可以疏通气机，让气机流通起来，这样更容易散热。芦根可上可下，上把热往下引，下可以把津液往上引，让这个凉润的津液去滋润干涸的心肺，心肺如饮甘露，自然就不会火烧火燎了。
芦根第三个作用就是不仅有清热的功效，还有滋阴的功效，要知道发烧的时候一定会伤阴，会损伤我们的津液，这个芦根刚好可以滋阴，可以补充津液。很多人发烧会口渴，就是津液少了，芦根用上去就会生津止渴，马上就不口渴了。芦根滋阴的同时还不生湿气，恰恰相反，芦根还有祛湿的作用。有一句话叫做，凉利之物生湿地。就是说可以清热利湿的草药一般都长在水边，比如这个芦根。
芦根可以解决上焦心肺与中焦脾胃热邪。
接下来看白茅根，白茅根善于走下焦，善于走血分，比如下焦有热的时候，比如尿血用白茅根效果非常好。白茅根性子也是凉的，当小便发黄的时候用白茅根效果最佳。白茅根也是止血圣药，只要是热邪导致的出血，比如流鼻血，几乎是用一个好一个的。热入血分的时候会导致各种出血症状，用白茅根效果最好。另外发烧会导致咳喘，这个时候用白茅根效果也不错。
总之，白茅根可以上清肺热，治疗咳喘流鼻血；中清胃热，治疗呕吐，吐血，口渴；下清膀胱，治疗尿少尿黄尿血。
白茅根这个药很常见，它是一种野草，全国各地都有，几乎所有的药店都有卖的，非常廉价，不用担心买不到。
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有升有降，谁来守呢？甘草来守。甘草是小叔自己加的，虽然加入甘草不是画龙点睛之笔，但至少可以是锦上添花。加入甘草，小叔主要是考虑三根汤都是寒凉的，未免有些伤脾胃，甘草可以保护脾胃，中和三根汤的寒凉。另外，甘草还可以从扶正的角度来退烧，很多人烧一直退不了，就是正气不足，甘草可以补充正气。
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甘草还是和事佬，可以调和诸药，让三味药团结一致，紧密合作，打一场退烧战。
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当然，这里的甘草不用太多，用太多就会拖三根汤的后腿，毕竟这个三根汤主要任务是退烧是驱邪。
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如果是六岁以下小孩子服用，量减半。#中医养生##陈易玄#
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