这些痕迹标明他在对你情感优待

1、他要和你24小时都不分隔

这听起来很棒，但现实绝不是这样!当一个男子不论他的兴趣爱好和兄弟，每天只想伴你摆布，这是一个很明显的象征——你们的联络正在转向错的方向。你彻底没有自个的时刻，这个男子想要操控你。

2、他像个导演，定下各种规则

他不让你和兄弟出去，自个却可以和哥们儿混在一同。乃至认为你的兄弟对你起了坏的影响，他厌烦你最佳的兄弟。

3、他把你孤立于你的圈子

他让你和家人、兄弟失掉联络。好像全部国际都要围着他转。他管不着你的交际圈。

4、他干与你的自在

你不管去哪里都要向他报告，而且问询你做啥、和谁在一同这些细节。假如发现你隐秘，就会很生气。你在精神上感到疲惫，由于要不断解说你的行动。

5、他用冷酷来赏罚你

一个情感优待狂般的男子在生气的时分，会不回复你的任何电话或音讯，也不通知你他为何而生气，以此作为对你的赏罚。

6、他用责备来损伤你的豪情

“笨”、“胖”、“丑”……这些侮辱性的词汇永远不应出现在一段联络中。这个男子用下降你自负的方法，让自个取得安全感。

#多晚睡觉算熬夜# 熬夜并不代指是凌晨1点睡还是凌晨3点睡，只要经常偏离你平时的正常时间睡眠，就会对静息心率产生影响，就相当于熬夜。

人体内有一个无形的“时钟”，它控制着昼夜作息，会根据环境的明暗来调节入睡和醒来时间。如果一定要说个具体的时间点，从生物节律和内分泌角度看，一般认为超过23点睡觉就算熬夜。人体自我修复活动大多在凌晨3点前进行，所以23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。

长期熬夜睡不够，导致的睡眠不规律，在睡眠医学中被归为「睡眠时相推迟综合征」，不规律睡眠会导致一个人：变胖/变丑/变笨/记忆力下降/容易忘事/容易生病/还可能会比别人更容易得癌症。#睡前玩手机会加重疲劳#

#D'SunYi# 我在之前的一段感情里变成了一个极度自卑的人，那个人在我最信任他的时候告诉我我很胖 我很笨 我很丑，我不值得这世间所有美好的东西，所以我开始怀疑自己，直到离开了那个人这么久还是会觉得自己不优秀不好看配不上，总是在身材焦虑，容貌焦虑，但是孙弋每一次在我质疑自己的时候都会告诉我我很好看我很棒我很优秀，被肯定感觉真的很好，是会掉眼泪的，谢谢我的男朋友总是耐心的陪在我身边安慰我。 https://t.cn/R2WxDBw