这个夏天自从坚持打卡健身之后，我最明显的感觉就是整个人的精神状态变得更好了，不会容易感觉到疲惫，身体也感觉比以前更加得轻盈。不知道姐妹们有没有觉得坚持健身的动力有一半来自运动装备？今天就来推荐一发最近健身超爱的这套 look。✨‍♀️

运动衣颜值要高是首要，但对于我来说运动套装的防震性和包裹性也很重要，这一套简直就是完美的结合！它们家的运动套装都是专门为亚洲女性身体曲线的舒适度以及服帖度而设计的，我的日常健身服都被它们家包圆了，买了四五套换着穿。我穿的这款运动bra是前拉链设计，穿脱真的超级方便！太喜欢。不用在大汗淋漓的运动过后跟Bra斗争的难解难分了，本人实名制感谢设计师！它还能很好得包裹住副乳，这点我真的能爱到天荒地老。‍♀️这条小腰精裤legging我也是安利了不止一次，超高腰的设计能完美地藏住小肚子，起到一个收腹细腰的效果，妥妥地显瘦～臀弧线的设计无敌显身材。还有非常值得一提的一点，就是侧插口袋的设计小巧思，贴心十分，完全不用怕一些小东西没地儿放。

姐妹们快跟我一起运动起来，让自己变美丽，让身体年龄变得更年轻～‍♀️

#日常[超话]#

健身#健身# Day 7

“没有人能持续地爱一个人。真正的爱情，是在漫长的生活中一次次重新爱上对方。” ​​​

记得曾经问大老王，“你希望你忙的时候我做什么？”，他说“其实我在忙的时候，我是在提升我自己，所以我想你同时也做些提升你的事情。”
彼此都要保持进步，才是最好的状态。

#天气既天意# https://t.cn/RO7vCtU

#LCB蓝带日记#
热那亚蛋糕、杏仁膏、草莓蛋糕。
暴虐的一天…6点多起床8点上课，实操课手打海绵蛋糕体，站烤箱旁边简直汗如雨下好在最后得到了最严格最不爱笑的chef的夸奖并且还对我调皮的眨了下眼蛋糕送给了我的健身教练，她很“感恩”的帮我虐了臀腿，最后整个人走路都是飘的[允悲]看，小盆友都在健身了，懒不得