王菲在接受杨澜的访问时,被对方问到“如何看待和排解压力”。
王菲略加思索,然后非常平静地说:“我有压力的时候,我也不会找人聊,因为我觉得没有用,最后还是要自己去解决这个问题。”
她说自己“以前感到有压力的时候,就是让它沉嘛,沉到底,它自己就浮上来了。”而现在,她会有一些方法,去观察自己的压力。她会分析它,为什么有这个压力?它是从哪来的?
“其实人有压力,无非都是一个自我的体现,就是太注重这个“我“了,把“我”看得太严重,所以オ会产生这种压力。如果能做到“无我”,这个我觉得现在谁也不可能,但是你如果注意到这一点了,我觉得就会减轻很多。”
也就是说,如果一个人把“自我”看得过重,就很难活得快乐而轻松。
我想王菲对待压力的这种理性和通透,大概就是她的智慧和特质所在吧——不抱怨,不哭诉,不迁怒,也不崩溃。平静地接纳,理性地分析,从容地化解。
也正是因为有了这样的本事,她才可以在五光十色的娱乐圈里百毒不侵,笃定地保持着自己天马行空、我行我素的本色,发自己的光,却又不用去吹灭别人的灯。
王菲略加思索,然后非常平静地说:“我有压力的时候,我也不会找人聊,因为我觉得没有用,最后还是要自己去解决这个问题。”
她说自己“以前感到有压力的时候,就是让它沉嘛,沉到底,它自己就浮上来了。”而现在,她会有一些方法,去观察自己的压力。她会分析它,为什么有这个压力?它是从哪来的?
“其实人有压力,无非都是一个自我的体现,就是太注重这个“我“了,把“我”看得太严重,所以オ会产生这种压力。如果能做到“无我”,这个我觉得现在谁也不可能,但是你如果注意到这一点了,我觉得就会减轻很多。”
也就是说,如果一个人把“自我”看得过重,就很难活得快乐而轻松。
我想王菲对待压力的这种理性和通透,大概就是她的智慧和特质所在吧——不抱怨,不哭诉,不迁怒,也不崩溃。平静地接纳,理性地分析,从容地化解。
也正是因为有了这样的本事,她才可以在五光十色的娱乐圈里百毒不侵,笃定地保持着自己天马行空、我行我素的本色,发自己的光,却又不用去吹灭别人的灯。
2022年3月20日,
依然有些微寒,
可却感觉不到冷。
此节季的阳升,
是没什么能阻止的。
春分正好是个分界,
这一刻过后,
就是赏慕春的开始。
人要学会欣赏各种大环境,
借势而调,顺态而养。
若是在大势态中,
还总在一味强调个体,
这不顺心,那不顺己,
只能说心志不全,
心智还需长久历练。
但凡人的成熟,
并不是表面”包浆”多厚,
而是”质本”的优正纯良。
当一切都会顺眼,
不在受境态扰心而释放,
说明熟了,熟透了。
这才是”百毒不侵”,
”千琐不扰”的法门。
依然有些微寒,
可却感觉不到冷。
此节季的阳升,
是没什么能阻止的。
春分正好是个分界,
这一刻过后,
就是赏慕春的开始。
人要学会欣赏各种大环境,
借势而调,顺态而养。
若是在大势态中,
还总在一味强调个体,
这不顺心,那不顺己,
只能说心志不全,
心智还需长久历练。
但凡人的成熟,
并不是表面”包浆”多厚,
而是”质本”的优正纯良。
当一切都会顺眼,
不在受境态扰心而释放,
说明熟了,熟透了。
这才是”百毒不侵”,
”千琐不扰”的法门。
人,
各有各的位置,各有各的价值,
各有各的理念,各有各的世界观,
不随意苛求别人,不盲目要求自己,
保持善良,做到真诚,宽容待别人,
严以律自己,得与失,成和败,聚或散,
都是人生的一种成长,看淡,心情才好,
看开,日子才美。
往后余生 愿我无坚不摧 ,
愿我百毒不侵 愿我刀枪不入,
愿 ... &xe627;女妖精超话
各有各的位置,各有各的价值,
各有各的理念,各有各的世界观,
不随意苛求别人,不盲目要求自己,
保持善良,做到真诚,宽容待别人,
严以律自己,得与失,成和败,聚或散,
都是人生的一种成长,看淡,心情才好,
看开,日子才美。
往后余生 愿我无坚不摧 ,
愿我百毒不侵 愿我刀枪不入,
愿 ... &xe627;女妖精超话
✋热门推荐