成瘾—人的不安定和痛苦往往来自于精神与肉体的矛盾。人们往往不是忘记了精神的存在，而追求肉体的满足，就是忽略了肉体的存在，而追求精神的满足。这两种矛盾状态都会带来痛苦，使人被自己践踏、异化，或者应允他人对自己的控制，其结果都是精神被支配，肉体被奴役。或者更直接的，他们直接被自己的梦想所控制和奴役，而梦想是被社会操纵的，于是他们就逃不过失去自由和自我的下场。 https://t.cn/R2WxQOQ
医院在给失眠患者进行理疗时，戴的这个蘑菇帽子就是吖咪里含有的氨基丁酸～（简称GABA），它是一种天然存在的非蛋白质氨基酸 ，对脑部神经具有安定作用。改善急躁，压力，不安精神状态，促进深度睡眠的作用，当人体GABA不足时 会焦虑，不安，疲惫，忧虑 更会引起失眠！
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