‍♀️Recording D32✌小高今天干了啥
【1.5h】帕姐减重燃脂课表9-10周第三天
【1.3h】终于正式开头写我的文章了

今日新鲜事
第一次十连抽中两个UR耶
我室友第一次外宿，第一次自己一个人的快乐寝室夜晚嘻嘻

记录每天发生的三件好事
1.今天帕姐的欢乐燃脂是真的很快乐；
2.吉野家28.8的寿喜锅套餐也太划算了；
3.第一次把新买的棒球服穿出去，也太好看了！喜欢
4.得知了望京附近一个很漂亮的开满海棠花的地方，好期待4月呀；
5.本来以为这周周末流产了，结果意外的又可以和可爱妹妹一起玩了嘿嘿

loud murmur
我的新棒球服真好看[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]我就是方圆十公里最潮的崽
棒球服还挺好搭的
北京的春天好棒啊
3-4月简直想住在公园
太期待了

北京时间3月1日，雄鹿130-106大胜黄蜂结束连败。这场比赛黄蜂只顶住了第一节，第二节雄鹿打出44-21的高潮将分差拉开到23分，第三节雄鹿防守强度不减单节再净胜9分，末节早早进入垃圾时间。吞下连败的雄鹿终于在主场拿下一场大胜出口恶气，字母哥也再一次证明自己在攻防两端的统治力。
字母哥此役打得很轻松，黄蜂的锋线布里奇斯、华盛顿的尺寸都不足，内线普拉姆利、凯-琼斯身体力量跟他差距又太大，他们防守自己除了犯规没有太好的办法，
第二节字母哥3中2，罚球5中5拿下9分5篮板4助攻2抢断1盖帽统治比赛。
第三节2中1，罚球7中7拿下9分6篮板；末节只打了2分钟就被换下，全场比赛仅仅出场28分钟，10中6，罚球14中14，得到26分16篮板6助攻2抢断4盖帽，命中率60%，效率值高到逆天。
字母哥一扫上一场对阵篮网20中8+三分6中1的囧状，超级巨星就是很擅长调整自己的发挥。此役后雄鹿稳住了东部前四的席位，骑士队爆冷负于森林狼后与雄鹿拉开了0.5个胜场差，只要雄鹿能延续胜利的势头保持东部前四难度不大，甚至有机会冲击一下前二。
此役字母哥在不到30分钟的时间里拿下25+15+5，他职业生涯第五场完成这样的表现，自1980年NBA引入三分线后，其球员没人能做到两次及以上。字母哥的的确确是一个划时代的超巨。
NBA名宿微笑刺客托马斯在ESPN的节目中提到，就算字母哥身处上世纪的80和90年代，依旧可以成为MVP，之前有位球迷叫拉尔夫-桑普森，在他受伤之前比尔-拉塞尔说他可以成为NBA有史以来最伟大的球员，因为他有出色的控球能力、终结能力、封盖能力，他跟现在的字母哥很像。
一分王与得分王的竞争愈演愈烈，恩比德场均29.8分+11.6个罚球，字母哥场均29.3分+11.3个罚球，看起来字母哥是唯一有希望抢恩比德“双王”的人，因为得分榜第三的詹姆斯场均只有5.7个罚球。

【威尔士公开赛首日，国手喜忧参半】北京时间昨(2月28日)夜今晨，2022年斯诺克威尔士公开赛首日，国手6人出战，在已结束的比赛中3胜2负，喜忧参半。昨晚18:00，张安达率先登场，迎战强敌世界排名第15位的安东尼·麦克吉尔。自对手取胜第一局后，两人胜负呈有序排列，两胜交换。达仔连赢两局，2:1反超。麦克吉尔两连胜，3:2超越，赛点。达仔连扳两局，4:3逆转战胜强敌，晋级下一轮，为首日国手开了个好头。本应在晚间22:00二号桌出战的颜丙涛，因前一场比赛过于焦灼，推迟进行。小涛的对手是阿斯利·胡吉尔，实力很一般，比赛却打得异常艰苦，成为一场耗时近5个小时的马拉松式的鏖战。接近凌晨3:00，比赛终于结束了。最终颜丙涛笑到了最后，结果是好的，不过，过程却充满了故事。第六局比赛，总局分3:2领先的颜丙涛手握2个赛点，对手胡吉尔开始采取拖延比赛的战术，作为塞尔比之后的新一代“磨王”，颜丙涛又怎么会害怕这种局面呢？此时，在颜丙涛心中恐怕想的是：正中我下怀。谁曾想，胡吉尔太狠了，也太能磨了！每一次出杆之前，胡吉尔都会思考很久，整场比赛打下来，胡吉尔的平均出杆时间达到了34.5秒，颜丙涛也达到了26.5秒，结果，第六局直接打了一个多小时，输球的是颜丙涛。好在颜丙涛拿下了决胜局，晋级了下一轮。今晨3:00，赵心童第一个亮相，对阵实力一般的奥利弗·莱恩斯，结果快刀斩乱麻，4:1大胜晋级。凌晨4:00，两位小将庞俊旭和陈子凡同时迎战强敌。庞俊旭对阵七五三杰之一越老越妖的巫师约翰·希金斯，陈子凡迎战世界排名第三的八零五虎之一的塞大师马克·塞尔比。结果两人均以1:4相同的比分败北。目前，刚刚喜获两年职业资格的斯佳辉与加里·威尔逊的比赛还在进行中。今晚，威尔士公开赛还将有包括中国香港女球手吴安仪在内的四位国手出战。对阵情况是，18:00，袁思俊对阵罗伊·麦克劳德，吴安仪迎战阿里斯特·卡特。21:00，梁文博对阵本·沃拉斯顿。22:00，曹宇鹏PK乔·佩里。祝他们好运！