#网络中国节# #欢度藏历新年# 【感受传统文化：儿童藏装派对欢乐开启】 随着高亢嘹亮的藏戏声响起，一场别开生面的儿童藏装派对在诺诺童书馆拉开序幕。孩子们身着精心准备的华丽藏装，在家长的带领下，赴一场感受传统文化的心灵之旅。“我们即将迎来什么年啊？”“虎！”在活动现场，老师给孩子们介绍了藏历新年年俗，如切玛盒、罗萨梅朵、酥油花、古突等。随后，表演者带来一曲扎木念弹唱表演，大家在乐曲声中跳起了欢快的锅庄。活动间隙，老师鼓励孩子们试着用彩色橡皮泥制作藏式首饰，一个个充满想象力的设计款就这样诞生了,这也是孩子送给妈妈的礼物。古突是藏历新年必备的传统食物，为了让孩子们亲身感受年俗，现场还开设了古突制作小课堂，小朋友们有模有样地制作古突，并邀请其他小伙伴一起分享美味。沉静式藏戏表演，将整场活动推向了高潮。孩子们认真地聆听，还根据节奏变化时不时地和着鼓点鼓掌，一个个秒变“气氛组”。表演过后，活动主办方还向参与活动的每一位小朋友都送上了美好的新年祝福。正如这次活动负责人扎次介绍：“这是一场‘动静结合’的活动，希望孩子们在身体力行中感受民族传统文化，从小培养他们的兴趣爱好。”据介绍，为了办好这场活动，扎次及同事们在一个月前就开始着手准备，布置活动现场及那些富有童真的道具都是他们亲手制作。#西藏[超话]#
苹果同学的2022新年第一场微博官方带货直播来啦[打call]
刚开年没多久，这期算预热！除了口碑好大家日常刚需返场的，新品不算多，但我选出来的一定是自己觉得好想推荐给大家的[虎爪比心]，总第28场图文预告奉上⬇️：
1、筠子园广西武鸣甜弯弯沃柑：全国最大沃柑种植基地，素有“中国沃柑看广西，广西沃柑看武鸣”之称。皮薄肉厚，汁水多，糖酸比在16°-19°之间，酸甜适中特别好吃，是沃柑中的上等精品。虽然沃柑有籽，但好剥又甜，我的爱！！
2、山东雀斑维奈施苹果：黄金维纳斯表面有星星点点的果锈，也是它的专属特点。经过山东的雪冻和有机肥的滋养，大量甜分外涌，甜过市面98%苹果同胞。7年老树，零污染，零添加，被评“果王”，连获金奖。怎么形容它呢，不硬又不沙，很甜，孩子喜欢！
3、善品公社江西石城白莲：助农品，试吃推荐！我家煮杂粮粥必备，和普通的干莲子不同，特别软糯。江西的石城县种植白莲有一千多年的历史，是“中国白莲之乡”，颗大粒圆，肉厚，炖煮易烂，医用价值高，煮粥随便加点，或者清炖成莲子汤，有清心降火、降血压的功效。
4、逮虾记大户人家虾滑：本期超级推荐的一个新品，以我的口感评价，真的很好吃很好吃！来自于中国四大渔场之一的北部湾渔场生产的北海大虾，虾青素是正常虾的2倍。首创3:1:1配比，每一口都是弹牙、紧实、肉厚。2斤鲜虾才能产出1斤虾滑。每150g中有35-40只虾。品牌搭建了国家级检测中心，每批次都会通过微生物检验。质量有保障。对了，不止可以烫火锅吃，因为带了不同的汤料，可以做各种虾丸汤。
5、开鑫豆乳：几次直播返场，收到太多太多同学的好评，几乎每天都有晒单，铁粉群总是有晒单和推荐。如果你和我一样热爱豆制品，强烈强烈强烈推荐！！！也一定会持续购买。因为技术太牛，口感太好！每次直播都有介绍品牌背后的故事，日本纯进口做豆乳的生产线一条2000多万人民币，那口感绝对只能在日本喝到。我超喜欢！早餐喝了几个月了。推荐给办公室姑娘们都说味道很纯天然。是国内第一条全豆豆乳产线。全豆仁工艺，二次高温杀菌釜灭菌，没有豆腥味，口感丝滑，豆乳浓厚。配料简单到你不敢相信：只有东北黑土地的非转基因大豆和饮用水。
6、秋田满满卡通奶香小馒头：卡通小馒头这次升级了，是专做孩子辅食零食的“秋田满满”，这次的豆沙的格外好吃！！这个收到别给孩子看到，放冰箱藏起来，早餐蒸上可以冒充妈妈做的爱心包，超好吃又好看啊！可以增进母子感情的，特别推荐！手工制作，不添加白砂糖、盐、色素、香精、泡打粉、防腐剂。
7、NaturesAnswer好分贝润喉喷雾：返场✅。又到换季时，好多买过的朋友告诉我这款特别好用，换季喉咙不舒服干燥这款必须有。会颠覆你对口腔喷雾的认知！尤其是孩子喉咙发炎痛的时候用完全不抵触，口感甜甜的樱桃味道特别舒服。适合长期烟酒、感冒咳嗽、扁桃体发炎、嗓子干痒肿痛、异物感、痰、声音嘶哑的时候用。
8、Toofruit多果肤有机儿童青苹果洗发水：返场。这个法国有机儿童品牌我慢慢的越来越爱了！贝塔用完觉得很清爽，味道好闻，洗的干净。国际权威有机认证，专为儿童研发，0硅油0化学香精，天然水果香气。3岁以上儿童、孕产妇、敏感肌都可以用。
9、挪威Beckmann减压护脊书包：挪威国民品牌的减压护脊书包22L/Flx魔法变身款/28L/30L，第N次返场！好多人在等着，贝塔用22L，小新用30L。开学，新书包用起来！
10、Mollers×William&Beta儿童DHA鱼油果冻联名礼盒：礼盒装内还有限量方巾~只要不上架就被大家催说断货要补的一个好物返场！✅最好吃的鱼油果冻，孩子超爱吃，挪威160年国民品牌。孩子必备，健脑、护眼、促进骨骼发育。唯一要担心的就是孩子太爱吃会吃多，要藏好。
11、强生安视优美瞳：返场✅。惯例补货，经典款，颜色有五个，最爱的是棕灰金色/灰金炫闪，是我觉得最舒适的美瞳。真的戴一天也不干涩！
12、Similasan雪岚杉儿童眼药水：返场✅。瑞士眼药水销量NO.1，缓解眼部干涩，延缓近视加深，有效预防近视。符合国际最高质量标准，2岁以上儿童可用，天然成分，温和不刺激，使用后口腔里也没有苦味，这个特别棒，真的像水一样。
13、优萃美幽门螺旋杆菌咀嚼片成人版/儿童版：超级大口碑返场✅！好多好多客人吃了转阴发来感谢信和反馈，几乎隔阵子就有人问，所以也是大家要求的必须囤货之返场品。德国专利，对幽门螺旋杆菌阳性有确切效果，胃容易不舒服、口臭都会明显改善。有贫血或厌食的孩子非常建议去查下幽门螺旋杆菌，很可能是被大人传染。
14、万宁德国Essentiale健肝素：返场✅。必不可少的一款安心保健品。这次上的也是100粒/盒的规格，因为我自己虽然不喝酒，但是熬夜人群，所以对护肝产品都特别关注。Essentiale健肝素产自欧洲首大药厂、拥有50+年专业护肝历史的德国赛诺菲。它的成分里有个天然的EPL也叫肝内磷脂，是食物萃取能直接被吸收的。有医学直接证明EPL能够有助帮助修复受损的肝脏细胞、更新肝脏组织、强化肝脏功能，长时间服用有助人体营养吸收，促进肝脏整体健康，减少肝脏脂肪堆积，加强肝脏排毒解毒功能，避免毒素堆积在体内排不出去。所以非常适合肝脏功能欠佳、肝脂肪偏高、经常喝酒应酬、抽烟人群、加班熬夜、饮食不规律人群。
15、Hevert Ginkgo德国金纳多银杏叶精华提取物：这款是我好几年前就给我爸一直在吃的。家里有老人家的可以关注研究下！专注自然疗法60多年，德国最大的植物药生产商之一。银杏叶提取物提升记忆力和感知功能，加速大脑和身体的血液循环，预防老年痴呆，预防/缓解高血压。黄酮类成分能有效降低或缓解视网膜病变。感官退化、健忘，注意力不集中，老年痴呆都特别适合的。
16、Triomar挪威心脑血管鱼油胶囊。群里有妈妈说现在才知道鱼油是好东西！被要求的又一次反复返场✅。非常推荐提前做做功课，你会发现鱼油是日常保健里最不可缺的好东西。高浓缩含量是其他同类品牌的几倍，在挪威每卖出5瓶鱼油，就有三瓶是triomar。保护心脑血管，脑鱼油给自己给孩子给老人，心血管鱼油给自己给爸妈都特别好！
17、purmeo乳腺保养胶囊：返场✅。姑娘们对自己的保养不能停！现代很多女性，由于工作忙碌、饮食结构不合理等原因，体内激素水平容易紊乱，出现情绪不稳定，脾气暴躁，每月经期前乳房胀痛，长期下来容易引起乳腺疾病。这款含有DIM-二吲哚甲烷，有独特的激素调节作用，而且是临床验证有效，防御乳腺问题。含多种植提成分+多种维生素，有效对抗乳腺结节、预防小叶增生，舒缓乳房胀痛。
18、DO女性卵巢保养胶囊：这款我研究完就开始吃了！咱们现在都在做皮肤抗衰，但很多人可能没有特别在意，卵巢保养是抗早衰特别容易被忽视但非常重要的一个重点！现代女性几乎都有类似的问题，平常饮食不够规律、工作压力大、熬夜，都会很容易导致一些妇科问题。随着年龄增加，更年期提前、失眠、阴道干涩、卵巢早衰。这款是俄罗斯海洋第一品牌，绿十字奖等；添加远东深海珍贵海胆提取物，临床证实有效预防更年期、改善更年期量少、痛经，卵巢衰老。拥有独家酶水解技术，保证高活性、高纯度、无污染、4倍生物利用率、100%纯天然提取物。
19、Oneaday抗糖美肤丸：我已经吃光一瓶，我吃保健品并不按顿准时，很多都交叉着吃，也会担心吃多。但只要这几天水果多了，奶茶多了，我就会吃个抗糖，说实话，吃个心安我就吃！500强企业德国拜耳集团旗下品牌。平常防晒不够，饮食不规律，熬夜和碳水等都会导致肌肤胶原蛋白糖化。添加4大核心成分，阻断自由基，促进新陈代谢，抑制糖化，淡化黑色素。持续6周后，可改善肌肤老化问题，提亮肤色。但这款，真的似乎有效！
20、Nutrileya口服防晒胶囊：夏天来了！你觉得这款必须试试，内服的防晒试过吗？？！意大利创新精准植物疗法品牌。添加水龙骨提取物，以及维生素E 、β-胡萝卜素等整套防晒抗氧化体系，临床证实能够给肌肤提供防晒保护，抵御紫外线伤害，减少红斑和黑色素沉淀过度，预防皮肤光老化，黄褐斑。
21、MT防晒乳液：✅返场，防晒内外兼修，夏天才不怕。很多人要求补仓的，日本湘南美容指定的专业院系品牌，找品牌让再返场的，已经是我心目中和法尔曼、CPB并列的好防晒了！并且因为完全的无刺激超温和和极度轻薄，还有0搓泥！！妆前、妆后、医美后，都毫无负担！上次买过超多好评。
22、寻荟记舒缓芦荟喷雾：返场✅。一年四季用的好物，这款芦荟保湿喷雾100分推荐！我去北京是不离手的那种，特别保湿滋润，孕妇、敏感肌都可以用。95%天然植萃成分，添加德国专利成分—德敏舒，抗炎舒敏，改善肌肤光损伤，改善泛红和干痒。
23、未读《冬奥简史》：冬奥会刚刚结束，正是普及兴趣学科的好时候，所以选了未读的这本书。主要围绕冬季奥林匹克的历史脉络展开，对1924-2018年已举办过的23届冬奥会的办赛理念、组织模式、赛事概况、文化影响进行了全面细致的梳理和阐述。冬季奥林匹克是怎样构成的，哪些是时代背景、自然条件赋予的，哪些是冬季奥林匹克自己生成的特性？
24、未读《DK基因大百科》《DK微生物大百科》：从小小的种子到身边的人，DNA存在于每一种动植物中。为什么我们的眼睛颜色不同？为什么长得像爸妈？DNA证据如何帮助抓获犯罪分子？丰富的插图、清晰的图表，让孩子深入了解DNA及其在所有生物中的作用，以及它是如何塑造我们的生活的。延续让孩子轻松理解遗传学知识。《微生物大百科》在疫情时代读起来就更容易理解和学到知识了，这两本热销书！推荐。
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#2022北京冬奥会精彩时间# 【开放包容 沟通世界：冬奥火炬在大境门传递】#北京冬奥会# 北京冬奥会火炬2月3日下午在张家口桥西区大境门进行传递，传递全程1.59公里，由19名火炬手完成。火炬手们在象征开放包容、联通世界的大境门穿越来远桥、“大好河山”题刻、明德口街等标志性景观，感受中华大地的锦绣壮美和深厚历史文化，并借冬奥之机，表达中国对世界的诚挚邀请。
按照冬奥火炬传递安排，北京2022年冬奥会火炬接力于2022年2月2日—4日在北京、延庆、张家口三个赛区传递。张家口赛区冬奥会火炬传递集中在2月3日进行，共设5个接力点位，依次是阳原县泥河湾考古遗址公园、张北县德胜村、桥东区工业文化主题公园、崇礼区富龙雪场、桥西区大境门，均为闭环外的封闭接力区域。215名火炬手参加了传递，全线距离约14.92公里。
17时，大境门外来远桥上，传来驼铃阵阵。一峰骆驼颈上携带着北京冬奥会火种灯，从茶马互市的古道上缓步走来。
这充满深意的引火仪式让首棒火炬手钱江颇有感触，“大境门是历史上联通张库古商道的起点，是长城沿线民族友好交融的见证。北京冬奥会也是中国与世界交流的一扇窗。”钱江表示，“作为千百年长城文化积淀中独具特色的宝贵文化遗产，大境门的火炬传递活动充分展现了冬奥城市开放包容的文化底蕴，与多元开放奥林匹克精神的融合交汇。”
大境门是张家口地标性古建筑，与嘉峪关、山海关、居庸关并称为万里长城四大雄关，被誉为“万里长城第一门”，是国家长城文化公园所在地。
历史上大境门是中国北方最早对外贸易的“开放之门”。从明朝隆庆5年起，张家口大境门外元宝山一带，逐渐形成了在历史上被称为“贡市”和“茶马互市”的边贸市场。来自蒙古草原和欧洲腹地的牲畜、皮毛、药材、毛织品、银器等在这里换成了丝绸、茶叶、瓷器和白糖，大境门外成为了我国北方国际贸易的内陆口岸。自此，大境门作为“陆路商埠”、“皮都”的互市和边贸市场，持续繁荣长达450年，是素有“第二丝绸之路”之称的张库古道的起点。
钱江来自中央广播电视总台河北总站，她和团队从申奥成功的那一刻起，一直见证并关注着河北省冬奥筹办的整个过程。“2015年7月31日，我当时也是在大境门，作为出镜记者直播报道了冬奥申办成功时群众的庆祝活动，把大境门前中国人民热情和自信的盛况传播全球。今天我再次来到这里，作为火炬手传递奥运火炬，身份的转变让我倍感荣耀。”
奥运冠军巩立姣作为此阶段火炬手参与了本阶段的传递活动。东京奥运会上，巩立姣以20米58的成绩获得女子铅球冠军，夺得中国奥运历史上的首枚田赛项目金牌。她表示，作为一名运动员能参加冬奥会的火炬传递，她感到非常荣幸，也特别自豪。同时，她也为参加此次冬奥会的选手鼓劲喝彩，“期待全世界各国冰雪健儿在2022冬奥会比赛中圆梦，祝福北京冬奥会圆满成功，中国冬奥健儿加油！”
塞罕坝机械林场场长陈智卿作为大境门火炬传递的最后一棒火炬手参与传递，他激动地说，“塞罕坝三代人建成了世界上最大的人工林场，用实际行动诠释了绿水青山就是金山银山的理念。我将会把奥林匹克精神带回去，为生态建设再作新贡献。”
在大境门参与火炬传递活动的火炬手还有来自贵州赤水市两河口镇黎明村，带领群众在悬崖峭壁上破山开路实现脱贫攻坚的村党支部书记王廷科；“全国五一劳动奖章”获得者刘保朝，张家口职业技术学院团委书记金铭玉等各行业优秀代表；著名运动员史冬鹏也参与了这一阶段的火炬传递。
最后一棒火炬手在火炬接力终点处点燃火种盆后，当地群众在大境门广场上进行了简约而精彩的晚间展示活动。整场演出以“感恩奋进、拥抱五环”为主题，用歌舞社火、诗朗诵、大合唱等各具特色的节目，串联起浓浓的家国情怀，表达了张家口各界群众“迎接冰雪之约·奔向美好未来”的美好愿望。
省委书记、省人大常委会主任王东峰参加了晚间展示活动启动仪式并致辞。省委副书记、省长、北京冬奥组委执行主席王正谱主持了仪式。晚间展示活动前，北京冬奥组委副秘书长、火炬传递专项团队主任徐志军和北京冬奥组委火炬传递专项团队副主任、北京市体育局副局长杨海滨分别向河北省委常委、张家口市委书记武卫东和张家口市委副书记、市长赵文峰赠送了冬奥火炬和火炬手服。
冬奥火炬是在完成崇礼富龙雪场的传递活动后抵达大境门的。在大境门收火后，张家口赛区的传递活动全部结束，火炬将再次返回北京赛区传递。2月4日，经过约1200名火炬手传递的北京冬奥会火炬，将点燃国家体育场主火炬塔，迎来激动人心的冬奥时刻。
张家口赛区的火炬传递活动紧紧围绕“迎接冰雪之约·奔向美好未来”活动主题，将张家口深入践行生态文明理念、全面推进乡村振兴、积极发展新能源产业、全力推进城市现代化建设等方面的成果作为重点展示内容，着力凸显张家口冰雪文化、泥河湾文化、长城文化、工业文化、年俗文化等文化内涵，全面展现张家口人民群众关心冬奥、支持冬奥、参与冬奥、喜迎冬奥的热情。
按照冬奥火炬传递安排，北京2022年冬奥会火炬接力于2022年2月2日—4日在北京、延庆、张家口三个赛区传递。张家口赛区冬奥会火炬传递集中在2月3日进行，共设5个接力点位，依次是阳原县泥河湾考古遗址公园、张北县德胜村、桥东区工业文化主题公园、崇礼区富龙雪场、桥西区大境门，均为闭环外的封闭接力区域。215名火炬手参加了传递，全线距离约14.92公里。
17时，大境门外来远桥上，传来驼铃阵阵。一峰骆驼颈上携带着北京冬奥会火种灯，从茶马互市的古道上缓步走来。
这充满深意的引火仪式让首棒火炬手钱江颇有感触，“大境门是历史上联通张库古商道的起点，是长城沿线民族友好交融的见证。北京冬奥会也是中国与世界交流的一扇窗。”钱江表示，“作为千百年长城文化积淀中独具特色的宝贵文化遗产，大境门的火炬传递活动充分展现了冬奥城市开放包容的文化底蕴，与多元开放奥林匹克精神的融合交汇。”
大境门是张家口地标性古建筑，与嘉峪关、山海关、居庸关并称为万里长城四大雄关，被誉为“万里长城第一门”，是国家长城文化公园所在地。
历史上大境门是中国北方最早对外贸易的“开放之门”。从明朝隆庆5年起，张家口大境门外元宝山一带，逐渐形成了在历史上被称为“贡市”和“茶马互市”的边贸市场。来自蒙古草原和欧洲腹地的牲畜、皮毛、药材、毛织品、银器等在这里换成了丝绸、茶叶、瓷器和白糖，大境门外成为了我国北方国际贸易的内陆口岸。自此，大境门作为“陆路商埠”、“皮都”的互市和边贸市场，持续繁荣长达450年，是素有“第二丝绸之路”之称的张库古道的起点。
钱江来自中央广播电视总台河北总站，她和团队从申奥成功的那一刻起，一直见证并关注着河北省冬奥筹办的整个过程。“2015年7月31日，我当时也是在大境门，作为出镜记者直播报道了冬奥申办成功时群众的庆祝活动，把大境门前中国人民热情和自信的盛况传播全球。今天我再次来到这里，作为火炬手传递奥运火炬，身份的转变让我倍感荣耀。”
奥运冠军巩立姣作为此阶段火炬手参与了本阶段的传递活动。东京奥运会上，巩立姣以20米58的成绩获得女子铅球冠军，夺得中国奥运历史上的首枚田赛项目金牌。她表示，作为一名运动员能参加冬奥会的火炬传递，她感到非常荣幸，也特别自豪。同时，她也为参加此次冬奥会的选手鼓劲喝彩，“期待全世界各国冰雪健儿在2022冬奥会比赛中圆梦，祝福北京冬奥会圆满成功，中国冬奥健儿加油！”
塞罕坝机械林场场长陈智卿作为大境门火炬传递的最后一棒火炬手参与传递，他激动地说，“塞罕坝三代人建成了世界上最大的人工林场，用实际行动诠释了绿水青山就是金山银山的理念。我将会把奥林匹克精神带回去，为生态建设再作新贡献。”
在大境门参与火炬传递活动的火炬手还有来自贵州赤水市两河口镇黎明村，带领群众在悬崖峭壁上破山开路实现脱贫攻坚的村党支部书记王廷科；“全国五一劳动奖章”获得者刘保朝，张家口职业技术学院团委书记金铭玉等各行业优秀代表；著名运动员史冬鹏也参与了这一阶段的火炬传递。
最后一棒火炬手在火炬接力终点处点燃火种盆后，当地群众在大境门广场上进行了简约而精彩的晚间展示活动。整场演出以“感恩奋进、拥抱五环”为主题，用歌舞社火、诗朗诵、大合唱等各具特色的节目，串联起浓浓的家国情怀，表达了张家口各界群众“迎接冰雪之约·奔向美好未来”的美好愿望。
省委书记、省人大常委会主任王东峰参加了晚间展示活动启动仪式并致辞。省委副书记、省长、北京冬奥组委执行主席王正谱主持了仪式。晚间展示活动前，北京冬奥组委副秘书长、火炬传递专项团队主任徐志军和北京冬奥组委火炬传递专项团队副主任、北京市体育局副局长杨海滨分别向河北省委常委、张家口市委书记武卫东和张家口市委副书记、市长赵文峰赠送了冬奥火炬和火炬手服。
冬奥火炬是在完成崇礼富龙雪场的传递活动后抵达大境门的。在大境门收火后，张家口赛区的传递活动全部结束，火炬将再次返回北京赛区传递。2月4日，经过约1200名火炬手传递的北京冬奥会火炬，将点燃国家体育场主火炬塔，迎来激动人心的冬奥时刻。
张家口赛区的火炬传递活动紧紧围绕“迎接冰雪之约·奔向美好未来”活动主题，将张家口深入践行生态文明理念、全面推进乡村振兴、积极发展新能源产业、全力推进城市现代化建设等方面的成果作为重点展示内容，着力凸显张家口冰雪文化、泥河湾文化、长城文化、工业文化、年俗文化等文化内涵，全面展现张家口人民群众关心冬奥、支持冬奥、参与冬奥、喜迎冬奥的热情。
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