少说多做第227天，跟抖音学减肥的第10.5天
吃饭太晚，运动量减半，就算半天吧！
1.人们在自我感觉屈辱、不被注意、迷茫及自卑的时候，便会期望通过努力而提升当前的境遇，而当实现更高一级的目标时，便会感到心理得到了补偿，觉得自己完美了。
2.受环境因素的影响，孩子会生出自卑、软弱和迷茫的心理，随后，又被这些感觉反过来刺激并催动着，受到来自精神上的反作用。面对这种情况，这类孩子就一定会决意甩开它们，希望把自己放在更高的位置上，好能取得某种心理上的平衡。
——《儿童的人格形成及培养》 https://t.cn/RJ7z7Qn
吃饭太晚，运动量减半，就算半天吧！
1.人们在自我感觉屈辱、不被注意、迷茫及自卑的时候，便会期望通过努力而提升当前的境遇，而当实现更高一级的目标时，便会感到心理得到了补偿，觉得自己完美了。
2.受环境因素的影响，孩子会生出自卑、软弱和迷茫的心理，随后，又被这些感觉反过来刺激并催动着，受到来自精神上的反作用。面对这种情况，这类孩子就一定会决意甩开它们，希望把自己放在更高的位置上，好能取得某种心理上的平衡。
——《儿童的人格形成及培养》 https://t.cn/RJ7z7Qn
昨天和露露一起吃了烧烤哈哈哈哈哈哈。[喜羊羊大电影][喜羊羊大电影]
事太多了，隔一天再发，我就能少说几句。
中午吃饭时候后面桌四个大叔抽烟，我们找了服务员，然后大叔说不抽了，后头看我们这桌，露露当时表情给我乐了一天，她以为那人要来打我们。
昨天晚上去看了电影，好不容易坚持完事了，因为我早上4.00起的。我困的一直流眼泪，看完电影眼线没了笑死。
回去后露露吃小柿子水呲我一手妈的。
露露比我还需要被人控制，花钱比我还猛。陪我去买眼镜，她买了两个，吃的比我少，点的也比我多。
事太多了，隔一天再发，我就能少说几句。
中午吃饭时候后面桌四个大叔抽烟，我们找了服务员，然后大叔说不抽了，后头看我们这桌，露露当时表情给我乐了一天，她以为那人要来打我们。
昨天晚上去看了电影，好不容易坚持完事了，因为我早上4.00起的。我困的一直流眼泪，看完电影眼线没了笑死。
回去后露露吃小柿子水呲我一手妈的。
露露比我还需要被人控制，花钱比我还猛。陪我去买眼镜，她买了两个，吃的比我少，点的也比我多。
本周新领导下午到，礼貌问了下给你老接风呀，她说明天吧。后来侧面知道是和公司领导及其他部门吃饭去了，真是大大的松了一口气。
我现在想起应酬就内心抗拒，少应酬一次是一次。少说多干，开会尽量少说话，消停点挺好。 似乎处于一种躺平的状态。
没赶上自家“班车”，溜达到边上的赛百味小店，买了两个三明治、一个小披萨，给儿子当晚餐和早餐。下了班能慢慢悠悠地回家，跟去喝酒比起来，还是小惬意。
我现在想起应酬就内心抗拒，少应酬一次是一次。少说多干，开会尽量少说话，消停点挺好。 似乎处于一种躺平的状态。
没赶上自家“班车”，溜达到边上的赛百味小店，买了两个三明治、一个小披萨，给儿子当晚餐和早餐。下了班能慢慢悠悠地回家，跟去喝酒比起来，还是小惬意。
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