烦恼由心生，凡境皆心造，一切由心生，一切随心动。

你在意什么，什么就会折磨你，你计较什么，什么就会困扰你。

俗话说得好：命里有时终须有，命里无时莫强求。

只有看淡荣辱，生命才会不再慌张；只有看淡得失，生活才能自在从容。选择放下，不是为了原谅别人，只是为了放过自己。

禅师说道：“你看，这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”

所有的失去，都是上天安排，所有的相遇，都是久别重逢。 https://t.cn/RJq0nK3

【转载】贾平凹在《自在独行》中写到：“一个人活着其实仅仅是一个人的事，生活关照型的朋友可能了解我身上每个痣，不一定了解我的心，精神交流型的朋友可能了解我的心，却又常常拂我的意。快乐来了，最快乐的是自己，苦难来了，最苦难的也是自己。”

说白了，你的人生，注定是你一个人孤独走过，这个世界你注定是一个孤独的过客，你一个人生活，一个人静静来，悄悄地去。

人这一生，过得好是你一个人的精彩，过得不好也是你一个人承受，一切经历，输也罢、赢也罢，又何必在意别人的看法，只是你一个人的活法。

找准你的路，坚定你的心，别管别人的眼神，不要让别人的情绪影响你，走下去，活下去，这也是你一个人的事情，与他人无关。

从现在开始，让自己自信，不再在乎外界的目光，不必在意他人的评价，为自己而活着。

从现在开始，给自己一个自由的空间，做自己喜欢的事情，爱我所爱，抛弃虚伪和伪装的面具，活出真实的自我。

从现在开始，释然人生，卸下负累，不念过往，不惧将来，无畏艰辛，给心灵一个纯净的空间，让自己活得轻松，生命充盈饱满，人生丰富多彩。 ​​​ https://t.cn/EyPFKKk

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