什么？中心也有疫情了？妞们要加小心啊，根据我多次参加防控的经验，要减少外出购物的次数，最好一次性全都买完，我们这一个小区十多个，根本不知道怎么传染的；另外最好离志愿者远点，虽然我是志愿者，但是我都担心自己是否干净。有好多环节，我都感觉自己做的不到位，社区的准备可能就不到位，我们这些非专业人士就更别说安全了。

另外作为中医爱好者，我认为阳气不足是感染疫情的根本，这病毒是寒性的，如果你本身体寒就容易被选中。体热的人被选中的机会就小，糖尿病患者有福了，但是并非就百分百的安全。所以保持良好心态，避免相互走动，多做热身运动，目前只能做这些了！

今天针灸临床以及针灸作用机制研究中的许多困惑都能在重读《经筋》篇的蓦然回首中冰释，现代许多针灸“新针法”也都可在此找到源头活水。

——黄龙祥

不知道大家看到黄龙祥先生的这句话有何感想？针灸理论不仅有经络理论，还有经筋、皮部等，但从古至今经络理论被抬到了其他针灸理论无法企及的高度，导致无论是针灸医生还是中医爱好者看到针灸就在想这扎的是什么穴，属于哪条经，仿佛经络理论已经是针灸的全部，甚至窦材在《扁鹊心书》里写的“学医不知经络，开口动手便错”广泛流传于后世。很多针灸医生包括一些针灸名家的经验集试图用经络理论去解释所有的针灸治疗，但尴尬的是现在针灸疗效被广泛认可的还是以筋伤疼痛类、肢体痿痹类疾病为主，而这些疾病的诊断与治疗用经筋理论解释起来更加适合，只是有时会被经络外衣给掩盖了，例如腰腿痛，常规取穴肾俞、环跳、委中、承山、昆仑等，再加上阿是穴，你以为你是针刺穴位取效，可能真相却是针刺足太阳经筋取效。 https://t.cn/A6q1a91F

今有一60好几的熟人焦急地给我打电话咨询，她的手指甲上全是竖条纹，听别人说，是因为肝不好，这可怎么办？问要不要去做检查？要不要吃点保护肝脏的药？她的问题其实很常见，正如经常有人因为腰酸怕冷被说是肾亏，于是就担心自己的肾脏不好，还有人担心发展下去会不会得尿毒症？
面对这样的咨询，虽然常常遇到，但如何跟他们解释，还真的不容易。好在咨询是不是肝脏不好的人还算是有文化的，跟他解释此肝非彼肝，她还是能听得懂的。我问她告诉她这些知识的人从哪里看到的，她说听说百度上就有，也听专家在电视上说过。
又回到原来说过的，中医科普来不得半点草率，一不小心就会误导读者和听众。西医知识已先入为主，而同样的名词，中西医却有不同的含义，草率传播就会误导中医爱好者。中医不是要强调从娃娃抓起，而是要从基础学起，一知半解很容易吃错药、用错技术。
上了年纪出现手指甲竖条纹，大多属于正常现象，是因为体质下降，局部供血不足所引起。加强运动，增强血液循环是改善手指竖条纹的最好办法。认为肝肾不足者会出现手指竖条纹，是有道理的，也符合中医理论，但绝对不能说有了竖条纹就认为肝脏不好。
当然，如果竖条纹明显，又凹凸不平，并出现指甲乌紫，则另当别论，需要进一步检查，因肝硬化等肝病引起者是有可能。