人不红，但爱蹭。已经明确说过了不要转发任何跟拍照片，这姐还点赞了，也明确说了他是运动员不是明星，还现实版阿泽，我想问一个影视作品人物他配和现实中写入花滑史甚至开启一个新花滑时代的运动员相较吗？究竟哪点像？真的喜欢会这样一遍遍的带着他的tag，享受着柚子粉丝给的热度，转头自己超话大粉追着自己的“同好”骂？各种踩中雷点伤害他？好好演戏吧，希望有一天你是因为戏演得好让大众认识你[拜拜]

还小的时候，确实曾经有过「我肯定是个天才！」的想法，

……不，可能到初中时都还有吧……

……不，即便到了现在，也仍旧偶尔会这样想呢。

但我的身高恐怕连180都长不到吧，尽管对运动能力还有自信，但在如今的乌野排球部中，却没有任何单项实力能拍到第一。

可是这既不足以成为让我放弃的理由，也不足以用来作为失败的借口。

再说了，我平时根本就不会去想这种事情。

但是，我每半年基本都会有一次思想上偏悲观的时候出现，这时的我会觉得，自己果然是个平凡的人啊……

不过话说回来，平凡的我哟……

眼下真的还有时间让你悲观吗？！

----「排球少年 263话」

（PS：真的爱排球少年，无论多少遍都爱！！）

35+塑形秘密/瘦脸针 瘦肩针 瘦腿针 轮廓针

是长相普通 35+中年少女

是同龄人中最显年轻的那个

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我属于不定期运动型 不想运动时会常泡脚

泡脚是众多明星保持身材的小秘密噢

包括孙俪 伊能静 吴昕 张嘉倪公开推荐过泡脚

长期泡脚出汗排湿气 减少浮肿 气色真的会更好

除了佛系运动

时不时泡脚 我偏爱用肉毒素辅助
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肉毒素之瘦脸针

十年前开始打瘦脸针

那时候二十几岁啥都不懂

打了几次国产衡力脸给打垮了

腮帮子没了脸两侧严重下垂

后面我大概是花了一年时间

各种咀嚼难嚼的食物硬生生把咬肌长回来

后来才搞清楚国产肉毒素扩散只适合打身体

脸部只能打保妥适不然扩散开来脸会垮

之后我的脸换成打保妥适且量减小就没垮过啦
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肉毒素之轮廓线提升

用保妥适打轮廓线提升 真香

它的原理是放松嘴角两侧向下牵扯的肌肉

使其轮廓线肌肉得到释放 自然往上走

轮廓线的清晰程度决定了年轻和上镜噢

这个我会一直打 量小 每次效果显著
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肉毒素之瘦腿针

用国产衡力最佳 但一万个不推荐

我两年内打了四次 当时确实有效果

打了两次小腿围就小了2厘米把

可是反弹太快了 走路多了就会反弹啊

人怎么可能不走路呢 总不能不停的打吧

而且小腿肌肉面积大 每次要打挺多

对了如果没打好形状会很奇怪

反正我现在小腿又回到了从前

在学拉伸和按摩小腿使其线条更好
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肉毒素之瘦肩针

国产衡力真香 打两次起效果显著

立竿见影肩膀变薄 缩小斜方肌显瘦啊

另外缩小斜方肌 肩颈会很放松很舒服

更利于找对沉肩的感觉 更容易凹直角肩

瘦肩针我也打了四次 且会一直打下去

后面每次打的间隔时间可以拉长一点
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保妥适还也可用于打细小皱纹

抬头纹和鱼尾纹嘴角纹放松都可以

脸上打肉毒素一定只能打保妥适 不会垮脸

千万不能打其他 其他都会扩散 扩散会垮脸