C罗忆对曼联成名战：我无需证明更多，人们都知道只要押我就会赢
C罗在接受DAZN的采访时回顾了当年代表葡萄牙体育与曼联的那场友谊赛，C罗用出色的发挥帮助葡萄牙体育战胜了曼联，正是这场友谊赛改变了C罗的足球生涯。
“我记得这是我在新球场的第一场比赛，我完完全全地记得，就像是发生在今天的事情一样。当时我是非常高兴的，因为我就要与世界上最好的球队之一（曼联）比赛了。”
“我有向身边的朋友说过，我将要对阵曼联了，说实话我是有点紧张的，当然在大型赛事之前紧张永远都是足球的一部分。”
“我紧张的原因在于我总是想要发挥出色，为我的球队做出最大的努力，当然，紧张情绪是有益的，因为当你紧张和专注时，事情往往会变得更好。”
“当然啦，这场比赛我是非常有动力的，而且我知道如果我踢得好的话，会有很多支球队想要得到我，不仅是来自曼联，还有来自其他俱乐部，因为我知道自己正在被瞩目。”
“当时有很多球队来看我的比赛，当然比赛对于我来说非常不错。”
“我总是将人生遇到的重大挑战当做一次考验，现在可能不是了。但是当我年轻的时候，这些总是一次重大的挑战。很显然，当你足够成熟时，你就能控制自己的情绪了，我知道这会是我职业生涯迈出的重要一步。”
“当时有很多俱乐部对我感兴趣，我依然脚踏实地地，我知道我的未来将是足球足球足球，我将成为一名职业足球运动员，我的生活将围绕着足球展开。”
“我总是一步一步地往前迈。那个时候是一场比赛，一场对阵曼联的比赛，他们是一支伟大的球队，我告诉自己要竭尽全力做到最好，去踢一场精彩纷呈的比赛，很显然事情发展得非常不错。”
“那场比赛之前和之后？我没有考虑很多，我只是想要在那个时刻去享受这场比赛。”
对于现在的自己，C罗表示：“很显然，我认为人总是需要不断改变的，我已经不再是以前那个过人如麻的小子了，我也不像几年前那样横冲直撞了，之前的我可能是一位突破好手，我也非常热衷于助攻。随着时间的推移，经验的累计，我已经做出了改变，我也相信这是更好的选择。”
“进球并不重要，真的，如果我当时进球了，可能会有100支球队来追逐我，如果我没有进球，只会有50支了。我认为最重要的事情是如果用出色的发挥帮助我的球队取得胜利，即使是没有进球，我也相信当时对我感兴趣的球队非常多。”
“我得说的是，在这场比赛之前曼联就已经对我很感兴趣了。这场比赛就算是锦上添花。我踢得很好，这让他们对我的兴趣更浓厚了。”
“那场比赛之后，我觉得自己没有什么再需要向任何人证明的了，任何俱乐部都知道，如果他们将赌注押在我的身上，他们就会赢。”
“我记得那场比赛结束之后，有一个体育总监打电话给我说弗格森爵士想要跟我谈谈。”
“我离开了我们的更衣室，去到了另外一间更衣室见到弗格森爵士，还带着一位翻译。他向我表达了他的兴趣，我们有过交流，很显然当时我十分开心。”
“我这样的一个年轻人，并且每个人都想要我去他们的队伍，这对于我来说是一个非常棒的时刻。”
2003年8月7日，葡萄牙方面为了即将到来的本土欧洲杯新建球场完工，葡萄牙体育与曼联在这块场地进行了第一场比赛，那场比赛中只有17岁的C罗用出色的发挥帮助球队3-1战胜曼联，尽管没有进球，但是这位少年的发挥依然让弗格森惊叹，5天之后，曼联官宣签下C罗，一段传奇正式开启！
#曼联# #c罗#
C罗在接受DAZN的采访时回顾了当年代表葡萄牙体育与曼联的那场友谊赛，C罗用出色的发挥帮助葡萄牙体育战胜了曼联，正是这场友谊赛改变了C罗的足球生涯。
“我记得这是我在新球场的第一场比赛，我完完全全地记得，就像是发生在今天的事情一样。当时我是非常高兴的，因为我就要与世界上最好的球队之一（曼联）比赛了。”
“我有向身边的朋友说过，我将要对阵曼联了，说实话我是有点紧张的，当然在大型赛事之前紧张永远都是足球的一部分。”
“我紧张的原因在于我总是想要发挥出色，为我的球队做出最大的努力，当然，紧张情绪是有益的，因为当你紧张和专注时，事情往往会变得更好。”
“当然啦，这场比赛我是非常有动力的，而且我知道如果我踢得好的话，会有很多支球队想要得到我，不仅是来自曼联，还有来自其他俱乐部，因为我知道自己正在被瞩目。”
“当时有很多球队来看我的比赛，当然比赛对于我来说非常不错。”
“我总是将人生遇到的重大挑战当做一次考验，现在可能不是了。但是当我年轻的时候，这些总是一次重大的挑战。很显然，当你足够成熟时，你就能控制自己的情绪了，我知道这会是我职业生涯迈出的重要一步。”
“当时有很多俱乐部对我感兴趣，我依然脚踏实地地，我知道我的未来将是足球足球足球，我将成为一名职业足球运动员，我的生活将围绕着足球展开。”
“我总是一步一步地往前迈。那个时候是一场比赛，一场对阵曼联的比赛，他们是一支伟大的球队，我告诉自己要竭尽全力做到最好，去踢一场精彩纷呈的比赛，很显然事情发展得非常不错。”
“那场比赛之前和之后？我没有考虑很多，我只是想要在那个时刻去享受这场比赛。”
对于现在的自己，C罗表示：“很显然，我认为人总是需要不断改变的，我已经不再是以前那个过人如麻的小子了，我也不像几年前那样横冲直撞了，之前的我可能是一位突破好手，我也非常热衷于助攻。随着时间的推移，经验的累计，我已经做出了改变，我也相信这是更好的选择。”
“进球并不重要，真的，如果我当时进球了，可能会有100支球队来追逐我，如果我没有进球，只会有50支了。我认为最重要的事情是如果用出色的发挥帮助我的球队取得胜利，即使是没有进球，我也相信当时对我感兴趣的球队非常多。”
“我得说的是，在这场比赛之前曼联就已经对我很感兴趣了。这场比赛就算是锦上添花。我踢得很好，这让他们对我的兴趣更浓厚了。”
“那场比赛之后，我觉得自己没有什么再需要向任何人证明的了，任何俱乐部都知道，如果他们将赌注押在我的身上，他们就会赢。”
“我记得那场比赛结束之后，有一个体育总监打电话给我说弗格森爵士想要跟我谈谈。”
“我离开了我们的更衣室，去到了另外一间更衣室见到弗格森爵士，还带着一位翻译。他向我表达了他的兴趣，我们有过交流，很显然当时我十分开心。”
“我这样的一个年轻人，并且每个人都想要我去他们的队伍，这对于我来说是一个非常棒的时刻。”
2003年8月7日，葡萄牙方面为了即将到来的本土欧洲杯新建球场完工，葡萄牙体育与曼联在这块场地进行了第一场比赛，那场比赛中只有17岁的C罗用出色的发挥帮助球队3-1战胜曼联，尽管没有进球，但是这位少年的发挥依然让弗格森惊叹，5天之后，曼联官宣签下C罗，一段传奇正式开启！
#曼联# #c罗#
我和我对象相识于网络 相见于生活 我们俩是17年4月份认识的 当时我在江苏 他在北京 同样的都是学生 他比我大两届 因为一时的心血来潮还是所谓的打发无聊的时间 我玩了荔枝fm 签约了两家 第一家是子工会 后来工会到期 我又签到了另外一家 不过唯一不变的就是那些支持我的人 后来因为学业繁重 便放下了直播 有些人依然还是在联系 有些人已经走散了 我对象当时压力很大 当时的我们是属于兄弟关系 每次他到我直播间 只是安静的听我说 有时候他直播了 我看到了就去他直播间了 他也不说话 就安安静静的听歌 就算有人进到直播间 他也不说话 他很厉害 他会弹琴 有时候就安静的弹琴给我听 有时候就就跟我诉说他的压力 那时候我就是一个安静的聆听者 他声音特别好听 后来 他工作了 我学业也繁重了 便放下了直播 放下了手机 我俩联系就变少了 后来 我处对象了 他还调侃过我
我跟我对象处了213天 他见证着从开始到结束 后来啊 我也工作了 他是在北京 我是在上海 有一次他巡店来到了上海 提出见见 我当时是一笑而过 我们俩谁都没有想到 会在19年的年后 处了对象 他是因为工作原因 没有处对象 因为他很忙很忙 他怕耽误人家姑娘 给不了人家陪伴以及精力和时间 而我呢 一共处了两个对象 可能是我对对象过于信任 在学校处的那一个跟他们班的一个女同学好上了 工作后处的那一个跟我的合租朋友睡了 所以我对感情已经看淡了 我还记得他跟我开过玩笑 说他已经结婚了 还生了孩子 其实我俩认识一年左右的时候 我对他是有一点好感的 但是当时我没有说出来 因为在没多久 他就有了一个对象 那时候我们都在学校里面 所以捏 我在三年的时间里面两次喜欢了同一个人 不过这三年我的变化很大 我跟我前对象是19年过年的时候分的 突然他就出现在我的生活 我们两个有说不完的话 天天打语音 睡觉的时候都是在开语音 所以呢 聊着聊着 就处了对象 因为我想 他可能 给了我绝对的安全感 因为认识时间长了 我也知道他的为人 绝对的放心 再加上他的工作很忙 也没有时间去搞七搞八 我们两个已经出了150几天 也见过面了 缘分真的很奇怪 我们两个总能想到一块儿去 说话同步 甚至于眼光都一样 我就跟他开玩笑说以后我的衣服归你管了 他为了我主动要求降职来到了上海 所以 距离不是问题 现在我们俩 每天晚上都会打语音以及聊天到两点左右 他对我很好 完全没有脾气 所以我当时跟朋友开玩笑的玩笑话灵验了 我说我经历了两段被背叛的感情 以后一定会遇到一个对我很好很好的人 现在有很多网恋奔现 有好结局也有坏结局 我犹记得当时我身边的朋友都觉得很虚幻 我闺蜜还想给我介绍对象来着 但是我们两个就是见面了也奔现了 认识了这么长时间 有时候我们自己想想都觉得不可思议 有一次 我在晚上回家 他当时在开会 后来因为我 直接把会议散了 还受到了领导的批评 记得我们第一次见面 到西贝莜面村吃饭 当时点菜的时候 我说 别让我点 我从来不是点菜的那个人 跟朋友出去也不是我点菜 他点了一些菜 都是根据我的口味 甚至于跟服务员说了我不吃葱姜蒜 (他是西贝的一员，所以对西贝的菜比较了解)我闺蜜老是问我 为什么我们总有说不完的话 他跟我讲他工作上的压力 我跟他讲生活中的趣事 聊聊以前小时候的事以及各自的家庭 这就是我们的相处模式 经历过两段失败的感情之后 我可能处事就比较平淡了 而他 我是他第二任对象 他有时候着实是比较孩子气的 虽然他比我大个三四岁
可能在外人眼里我们很幸福 但是我们的幸福 并不是那么简单 我们经历了很多 正如他所说这么多年 身边的朋友一波又一波的换 唯一不变的就是彼此 慢慢磨合 慢慢成长 找到一个最适合我们的相处模式 面对着很多问题 虽然我老是跟他说 以后我们掰了怎么怎么的 但是也只是说说而已 经历了那么多 我不知道还有什么原因能让我们两个分道扬镳 后天七夕了 希望全天下的情侣都幸福 也希望 有更多的情侣能够战胜生活的考验 https://t.cn/Ryhaa6H
我跟我对象处了213天 他见证着从开始到结束 后来啊 我也工作了 他是在北京 我是在上海 有一次他巡店来到了上海 提出见见 我当时是一笑而过 我们俩谁都没有想到 会在19年的年后 处了对象 他是因为工作原因 没有处对象 因为他很忙很忙 他怕耽误人家姑娘 给不了人家陪伴以及精力和时间 而我呢 一共处了两个对象 可能是我对对象过于信任 在学校处的那一个跟他们班的一个女同学好上了 工作后处的那一个跟我的合租朋友睡了 所以我对感情已经看淡了 我还记得他跟我开过玩笑 说他已经结婚了 还生了孩子 其实我俩认识一年左右的时候 我对他是有一点好感的 但是当时我没有说出来 因为在没多久 他就有了一个对象 那时候我们都在学校里面 所以捏 我在三年的时间里面两次喜欢了同一个人 不过这三年我的变化很大 我跟我前对象是19年过年的时候分的 突然他就出现在我的生活 我们两个有说不完的话 天天打语音 睡觉的时候都是在开语音 所以呢 聊着聊着 就处了对象 因为我想 他可能 给了我绝对的安全感 因为认识时间长了 我也知道他的为人 绝对的放心 再加上他的工作很忙 也没有时间去搞七搞八 我们两个已经出了150几天 也见过面了 缘分真的很奇怪 我们两个总能想到一块儿去 说话同步 甚至于眼光都一样 我就跟他开玩笑说以后我的衣服归你管了 他为了我主动要求降职来到了上海 所以 距离不是问题 现在我们俩 每天晚上都会打语音以及聊天到两点左右 他对我很好 完全没有脾气 所以我当时跟朋友开玩笑的玩笑话灵验了 我说我经历了两段被背叛的感情 以后一定会遇到一个对我很好很好的人 现在有很多网恋奔现 有好结局也有坏结局 我犹记得当时我身边的朋友都觉得很虚幻 我闺蜜还想给我介绍对象来着 但是我们两个就是见面了也奔现了 认识了这么长时间 有时候我们自己想想都觉得不可思议 有一次 我在晚上回家 他当时在开会 后来因为我 直接把会议散了 还受到了领导的批评 记得我们第一次见面 到西贝莜面村吃饭 当时点菜的时候 我说 别让我点 我从来不是点菜的那个人 跟朋友出去也不是我点菜 他点了一些菜 都是根据我的口味 甚至于跟服务员说了我不吃葱姜蒜 (他是西贝的一员，所以对西贝的菜比较了解)我闺蜜老是问我 为什么我们总有说不完的话 他跟我讲他工作上的压力 我跟他讲生活中的趣事 聊聊以前小时候的事以及各自的家庭 这就是我们的相处模式 经历过两段失败的感情之后 我可能处事就比较平淡了 而他 我是他第二任对象 他有时候着实是比较孩子气的 虽然他比我大个三四岁
可能在外人眼里我们很幸福 但是我们的幸福 并不是那么简单 我们经历了很多 正如他所说这么多年 身边的朋友一波又一波的换 唯一不变的就是彼此 慢慢磨合 慢慢成长 找到一个最适合我们的相处模式 面对着很多问题 虽然我老是跟他说 以后我们掰了怎么怎么的 但是也只是说说而已 经历了那么多 我不知道还有什么原因能让我们两个分道扬镳 后天七夕了 希望全天下的情侣都幸福 也希望 有更多的情侣能够战胜生活的考验 https://t.cn/Ryhaa6H
#书摘# 之《掷地有声》
1、心机必须有善良的底线。损人利己的心机是毒针，伤了别人，也把自己变成了蛇蝎。伤别人一时皮毛，却把自己送进内心阴暗的角落，得不偿失。
2、我性格中最突出的一面就是真实，对别人真实，也对自己真实——问心无愧，从不虚伪待人；绝不后悔，一直在为自己的选择付出和买单
3、包容和将就不一样，将就久了，就会发酵成怨气，包容却仍然是在给予，是看到缺陷后选择接受和弥补。不是对男人好，而是对自己好。你越包容，你自己的生活越好过，你越计较，自己的空间越小。
4、男人到了中年去找青春女孩，是正常的。但是过不了社会的道德标准，他忘了他的责任。男人的责任可以抚平他的性欲所在，女人能做的就是看能不能通过自己作为妻子或孩子母亲的身份，去唤醒他心中的这份责任。当他想要越界时，他心里会产生愧疚，对这个家庭的愧疚，便会对自己有所控制。因为愧疚和责任绑在了一起。
5、男人都具有叛逆性，你越不让我做什么，我就越要做什么，拿的不如偷的过瘾。不要埋怨男人，也不要给他压力，当他面对这个女人可以完全放松的时候，这个男人就在你手里头了。
6、爱情里也没有强弱之分，相爱的人完全平等。
7、分手不是因为不相爱，只是这不是我要的生活
8、真正的爱情一定是双方的，它计较的不是我付出多少得到多少，而是我对自己妥协了多少。
9、孩子们都去全心全意地爱一次，受伤也好，甜蜜也好，最后分手也好，它能帮你去了解“人”。因为爱情而产生的交接，和社会其他层面上与人的交往不一样，它让你接触到的是最真实的“人”，能让你深刻体会“原来有这样的人，这样的想法”。爱一个人绝对不是平面接触，当你投入感情时，你会放弃很多自我去适应另外一个完全陌生的自我，只有爱情能做到这一点。然后，又回归到一个理性的自我，你自己会衡量，哪一些是必须保留，哪一些是可以割让奉献。为什么不能妥协？为什么放弃自己？你在选择的时候就是在回答自己，重新发现自己。飞蛾扑火不是愚昧，而是在坚持和放弃的撕扯中对自己有更深的了解，同时也是在了解对方、了解他人和社会。哪怕最后没有形成持续的爱情，也是一个好过程。
10、年轻时候多谈几场恋爱是好事，学会爱和被爱，是了解自己和了解世界最直接的一种方式。真正爱过，才不遗憾。
11、一个内心独立的女人，可以为两个人制造一幅小鸟依人的画面，但她明白，这个画面背后不是她对一个男人要比自己强大的期待和依附需求，而是对这个男人的信任和欣赏。她内心的强大能使“小鸟依人”成为无数个幸福画面的其中一种，而不是全部。这样的女人不会给身边的男人太大压力，还会欣赏到她的男人身上别人欣赏不到的闪光之处。
12、没有直面过生活的爱情是一把火，烧得炽热，但你不知道什么时候一场大雨就给浇灭了，但如果两个人之间是亲情和爱情同时滋养，他们的感情便能长成树，因为有了根。有责任的感情才会走得长久，对自己负责任，对对方负责任，再对整个家庭负责任。你还要对生存的社会环境负责任。
13、我性格急，有时脾气一上来没法忍，但我和汉斯从来没对吵过。我发脾气的时候他就在旁边看着我，有时干脆不理我，等我自顾自地发了一通火自己都觉得无聊了，那个劲就过去了。他太了解我了，我就是那种战斗型的，越有人刺激越来劲，但没人给我燃料我自己就歇了。等我平静下来，他才会在旁边冷静地帮我分析那个事，指出我哪里不对，我接受得特别好。
14、一个女人最大的踏实，不是源于依赖，而是来自认可。
15、女人渐渐成熟以后，她不再只是凭“我喜欢”的直觉去寻找男人，更多的则是靠“我需要”去取舍。什么样的外表和性格是你欣赏的，什么样的又是你不能容忍的。这条线越低，越清晰，缘分就来得越容易。
16、成熟的男人一定要负责任。对女人、对社会、对自己做的事负责，无论是对是错，都要承担。成功了就光明磊落大声宣布，是自己的过错就直面担当，好的坏的我都敢扛。哪怕是扛着一堆麻烦，一堆误会，但只要扛起来，时间就会告诉你，你的担当最后会变成什么。我欣赏为自己错误买单的男人。
17、我喜欢你”，是一种表白；我需要你，是一种认定。
18、生活，具象而琐碎，谈情说爱使不上劲了，更重要的是彼此接受，彼此磨合。到头来婚姻就分两种，磨得好的和磨不好的。
19、你可以凭着一腔热情去开始一段爱情，但拥有幸福的婚姻，必须要遇见一个对的人。
20、最痛恨撒谎的人，为什么要撒谎，生活中就算是善意的谎言也不要说，因为一定有后患，谎言就不是好东西。
21、准确的女人心里会有个遥控器，将所有的社会角色一一分好频道，待人做事时就把频道调清楚，就不会迷失在杂音里。
22、别急，踏实地去做每个角色需要你去做的事，一定会让你把掌握生活节奏的自信找回来。
23、这个世界上有很多种生活，如果命运将你推向任何一种层面都别奇怪，别怨天尤人。它并没有剥夺你幸福的权利，在任何一种生活里，我们都能找到属于自己的幸福。
24、“排解”是个动词，遇到挫折时躲在房间里哭解决不了问题，要学会在“动”中缓解自己，释放自己。依靠着一种具体的方式或行为，得到和所有具象现实间的缓冲，那一点距离之中就能找到自我和生命的意义。
25、如果一件事没有做成功，那就是你自己的原因，别给自己借口。所以如果我认定了我要去做这件事，就一定是付出到底的态度。
26、很多事只有在一心一意地真实付出后，才会告诉你付出的意义是什么。
27、只有去过地狱的人，才会更清楚天堂应该是什么样子。只有曾经一无所有过，才能知道真正拥有的是什么，知道东西在你手上的分量，同时不忘继续走。灾难被消化后，就成了伴侣。
28、不服输、不认命，赢了自己，赢了心里的脆弱，还有一个巨大的“为什么”。
29、一个社会在开始关注“我”的自由的时候，现代舞才会产生。外在的自由容易模仿，但内心的自由需要长期的思考和训练，当内心真正自由的时候，是意识不到自由的，因为自由已经成了一种自然而然的存在。这时候，你可以起舞。自由的舞者也需要自由的观众。看舞蹈不用看它是谁编的，拿过多少奖，也不用看简介，看评议，只需要在乎自己是不是被感动。好的舞蹈不是来告诉你意义，而是能打动人、让人有感受的。
30、爱情是不必在一起的。二十二年前没看到这个“我愿意”，二十二年后看到了，都很美好，不需要后悔，回忆美好的爱情本身就是宝藏。
31、俗话说规矩是死的人是活的，其实是两层含义：必须有定死的规矩，也得有灵活的调整。
32、 你自己不要的东西，我犯不着再帮你捡回来。
33、随心所欲是种境界，但很多事还没到你随心所欲的时候，就必须低头。
34、只有懂得放弃的人，才能懂得选择。
35、这世界会为有才华的人留出机会，但那些机会的背后也隐藏了很多并不是真正珍惜你才华的用心。
36、当原来没有物质的时候，他还在做着自己应该做的事，他拥有的精神世界是最扎实的东西。当物质一膨胀，精神就没有了，一个一个都在金钱面前瓦解。在没有物质之前那是精神的假富有，等具象的物质一过来才是真正的考验，考验你能不能说“不”。
37、谁没穷过，关键是你的贪欲有多大，你的节制有多少，要随时反省自己，而不是拿“商业社会”做借口。
38、最贴心的友情，不是手忙脚乱地来为你出谋划策，而是走到可以让你感受到她们眼神的地方，为你制造了一个让你更有信心自己会站起来的心理环境，这种体恤的情谊温暖而有用
39、越往上走越孤独，你最好的朋友只会远远地看着你，你越辉煌的时候她们站得越远，这才是好朋友。
40、你知道这天地间你真正拥有的是什么，你不惧怕失去任何东西，命运夺不走你在生命中所沉淀的丰富内心。
41、物质应该是带来更好的生活，而不是把掩埋生活本身。物质的富足不是不断地喜新厌旧，而是一样东西可以承载你多少生活。
42、我不害怕有一天命运又突然拿走我的物质财富，就算住在救济房里，我还是能把日子过好。变故拿得走我的钱，拿不走我内心的积累和充实，这就是我的富有。
43、当他们什么都没有，全凭人格魅力站在那儿的时候，还同样能获得别人的欣赏和信任，这就是真正的领袖气质，是真正的“富人”。当你一无所有却坦荡赤诚地站在这天地间，才能感受这“富有”。
44、之所以能攻击到你，是因为你比它弱，铆足了力气去反击，只是以卵击石，浪费自己的精力，那些偏见还会因为你的回应而更加兴奋。
45、你要战胜的不是那个攻击你的人，而是这个你之所以会被攻击到的位置——当他们能够伤害你的时候，说明你们之间没有差距。
46、对付那些流言蜚语的最好办法就是：管自己往前走。等你走到山顶了，他们还在山底嘴碎个不停，你享受日出日落的美丽景色，他们享受他们的唾沫星子，根本伤害不到你。
47、骂得狠，因为骨子里就和所有的百姓一样，是盼着它好。
48、“做自己”没有什么妙招，甚至不用大张旗鼓地说“勇气”，只要自己看清楚自己，就是老话说的“自知之明”，这个“自己”就不难做到。当你不清楚自己的时候，只能受外界的影响，按照别人眼中的“你”，也就是自己的影子去活。总之，当不清楚自己，欲望和能力、要求不匹配，被外界左右、不在乎内心感受的时候，你就失去你自己了。
1、心机必须有善良的底线。损人利己的心机是毒针，伤了别人，也把自己变成了蛇蝎。伤别人一时皮毛，却把自己送进内心阴暗的角落，得不偿失。
2、我性格中最突出的一面就是真实，对别人真实，也对自己真实——问心无愧，从不虚伪待人；绝不后悔，一直在为自己的选择付出和买单
3、包容和将就不一样，将就久了，就会发酵成怨气，包容却仍然是在给予，是看到缺陷后选择接受和弥补。不是对男人好，而是对自己好。你越包容，你自己的生活越好过，你越计较，自己的空间越小。
4、男人到了中年去找青春女孩，是正常的。但是过不了社会的道德标准，他忘了他的责任。男人的责任可以抚平他的性欲所在，女人能做的就是看能不能通过自己作为妻子或孩子母亲的身份，去唤醒他心中的这份责任。当他想要越界时，他心里会产生愧疚，对这个家庭的愧疚，便会对自己有所控制。因为愧疚和责任绑在了一起。
5、男人都具有叛逆性，你越不让我做什么，我就越要做什么，拿的不如偷的过瘾。不要埋怨男人，也不要给他压力，当他面对这个女人可以完全放松的时候，这个男人就在你手里头了。
6、爱情里也没有强弱之分，相爱的人完全平等。
7、分手不是因为不相爱，只是这不是我要的生活
8、真正的爱情一定是双方的，它计较的不是我付出多少得到多少，而是我对自己妥协了多少。
9、孩子们都去全心全意地爱一次，受伤也好，甜蜜也好，最后分手也好，它能帮你去了解“人”。因为爱情而产生的交接，和社会其他层面上与人的交往不一样，它让你接触到的是最真实的“人”，能让你深刻体会“原来有这样的人，这样的想法”。爱一个人绝对不是平面接触，当你投入感情时，你会放弃很多自我去适应另外一个完全陌生的自我，只有爱情能做到这一点。然后，又回归到一个理性的自我，你自己会衡量，哪一些是必须保留，哪一些是可以割让奉献。为什么不能妥协？为什么放弃自己？你在选择的时候就是在回答自己，重新发现自己。飞蛾扑火不是愚昧，而是在坚持和放弃的撕扯中对自己有更深的了解，同时也是在了解对方、了解他人和社会。哪怕最后没有形成持续的爱情，也是一个好过程。
10、年轻时候多谈几场恋爱是好事，学会爱和被爱，是了解自己和了解世界最直接的一种方式。真正爱过，才不遗憾。
11、一个内心独立的女人，可以为两个人制造一幅小鸟依人的画面，但她明白，这个画面背后不是她对一个男人要比自己强大的期待和依附需求，而是对这个男人的信任和欣赏。她内心的强大能使“小鸟依人”成为无数个幸福画面的其中一种，而不是全部。这样的女人不会给身边的男人太大压力，还会欣赏到她的男人身上别人欣赏不到的闪光之处。
12、没有直面过生活的爱情是一把火，烧得炽热，但你不知道什么时候一场大雨就给浇灭了，但如果两个人之间是亲情和爱情同时滋养，他们的感情便能长成树，因为有了根。有责任的感情才会走得长久，对自己负责任，对对方负责任，再对整个家庭负责任。你还要对生存的社会环境负责任。
13、我性格急，有时脾气一上来没法忍，但我和汉斯从来没对吵过。我发脾气的时候他就在旁边看着我，有时干脆不理我，等我自顾自地发了一通火自己都觉得无聊了，那个劲就过去了。他太了解我了，我就是那种战斗型的，越有人刺激越来劲，但没人给我燃料我自己就歇了。等我平静下来，他才会在旁边冷静地帮我分析那个事，指出我哪里不对，我接受得特别好。
14、一个女人最大的踏实，不是源于依赖，而是来自认可。
15、女人渐渐成熟以后，她不再只是凭“我喜欢”的直觉去寻找男人，更多的则是靠“我需要”去取舍。什么样的外表和性格是你欣赏的，什么样的又是你不能容忍的。这条线越低，越清晰，缘分就来得越容易。
16、成熟的男人一定要负责任。对女人、对社会、对自己做的事负责，无论是对是错，都要承担。成功了就光明磊落大声宣布，是自己的过错就直面担当，好的坏的我都敢扛。哪怕是扛着一堆麻烦，一堆误会，但只要扛起来，时间就会告诉你，你的担当最后会变成什么。我欣赏为自己错误买单的男人。
17、我喜欢你”，是一种表白；我需要你，是一种认定。
18、生活，具象而琐碎，谈情说爱使不上劲了，更重要的是彼此接受，彼此磨合。到头来婚姻就分两种，磨得好的和磨不好的。
19、你可以凭着一腔热情去开始一段爱情，但拥有幸福的婚姻，必须要遇见一个对的人。
20、最痛恨撒谎的人，为什么要撒谎，生活中就算是善意的谎言也不要说，因为一定有后患，谎言就不是好东西。
21、准确的女人心里会有个遥控器，将所有的社会角色一一分好频道，待人做事时就把频道调清楚，就不会迷失在杂音里。
22、别急，踏实地去做每个角色需要你去做的事，一定会让你把掌握生活节奏的自信找回来。
23、这个世界上有很多种生活，如果命运将你推向任何一种层面都别奇怪，别怨天尤人。它并没有剥夺你幸福的权利，在任何一种生活里，我们都能找到属于自己的幸福。
24、“排解”是个动词，遇到挫折时躲在房间里哭解决不了问题，要学会在“动”中缓解自己，释放自己。依靠着一种具体的方式或行为，得到和所有具象现实间的缓冲，那一点距离之中就能找到自我和生命的意义。
25、如果一件事没有做成功，那就是你自己的原因，别给自己借口。所以如果我认定了我要去做这件事，就一定是付出到底的态度。
26、很多事只有在一心一意地真实付出后，才会告诉你付出的意义是什么。
27、只有去过地狱的人，才会更清楚天堂应该是什么样子。只有曾经一无所有过，才能知道真正拥有的是什么，知道东西在你手上的分量，同时不忘继续走。灾难被消化后，就成了伴侣。
28、不服输、不认命，赢了自己，赢了心里的脆弱，还有一个巨大的“为什么”。
29、一个社会在开始关注“我”的自由的时候，现代舞才会产生。外在的自由容易模仿，但内心的自由需要长期的思考和训练，当内心真正自由的时候，是意识不到自由的，因为自由已经成了一种自然而然的存在。这时候，你可以起舞。自由的舞者也需要自由的观众。看舞蹈不用看它是谁编的，拿过多少奖，也不用看简介，看评议，只需要在乎自己是不是被感动。好的舞蹈不是来告诉你意义，而是能打动人、让人有感受的。
30、爱情是不必在一起的。二十二年前没看到这个“我愿意”，二十二年后看到了，都很美好，不需要后悔，回忆美好的爱情本身就是宝藏。
31、俗话说规矩是死的人是活的，其实是两层含义：必须有定死的规矩，也得有灵活的调整。
32、 你自己不要的东西，我犯不着再帮你捡回来。
33、随心所欲是种境界，但很多事还没到你随心所欲的时候，就必须低头。
34、只有懂得放弃的人，才能懂得选择。
35、这世界会为有才华的人留出机会，但那些机会的背后也隐藏了很多并不是真正珍惜你才华的用心。
36、当原来没有物质的时候，他还在做着自己应该做的事，他拥有的精神世界是最扎实的东西。当物质一膨胀，精神就没有了，一个一个都在金钱面前瓦解。在没有物质之前那是精神的假富有，等具象的物质一过来才是真正的考验，考验你能不能说“不”。
37、谁没穷过，关键是你的贪欲有多大，你的节制有多少，要随时反省自己，而不是拿“商业社会”做借口。
38、最贴心的友情，不是手忙脚乱地来为你出谋划策，而是走到可以让你感受到她们眼神的地方，为你制造了一个让你更有信心自己会站起来的心理环境，这种体恤的情谊温暖而有用
39、越往上走越孤独，你最好的朋友只会远远地看着你，你越辉煌的时候她们站得越远，这才是好朋友。
40、你知道这天地间你真正拥有的是什么，你不惧怕失去任何东西，命运夺不走你在生命中所沉淀的丰富内心。
41、物质应该是带来更好的生活，而不是把掩埋生活本身。物质的富足不是不断地喜新厌旧，而是一样东西可以承载你多少生活。
42、我不害怕有一天命运又突然拿走我的物质财富，就算住在救济房里，我还是能把日子过好。变故拿得走我的钱，拿不走我内心的积累和充实，这就是我的富有。
43、当他们什么都没有，全凭人格魅力站在那儿的时候，还同样能获得别人的欣赏和信任，这就是真正的领袖气质，是真正的“富人”。当你一无所有却坦荡赤诚地站在这天地间，才能感受这“富有”。
44、之所以能攻击到你，是因为你比它弱，铆足了力气去反击，只是以卵击石，浪费自己的精力，那些偏见还会因为你的回应而更加兴奋。
45、你要战胜的不是那个攻击你的人，而是这个你之所以会被攻击到的位置——当他们能够伤害你的时候，说明你们之间没有差距。
46、对付那些流言蜚语的最好办法就是：管自己往前走。等你走到山顶了，他们还在山底嘴碎个不停，你享受日出日落的美丽景色，他们享受他们的唾沫星子，根本伤害不到你。
47、骂得狠，因为骨子里就和所有的百姓一样，是盼着它好。
48、“做自己”没有什么妙招，甚至不用大张旗鼓地说“勇气”，只要自己看清楚自己，就是老话说的“自知之明”，这个“自己”就不难做到。当你不清楚自己的时候，只能受外界的影响，按照别人眼中的“你”，也就是自己的影子去活。总之，当不清楚自己，欲望和能力、要求不匹配，被外界左右、不在乎内心感受的时候，你就失去你自己了。
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