去年，生活发生了很大的变化，女儿们的出生，让我从一个闲暇会去泡咖啡店的小资女青年，变成了一个整天围着女儿们屎尿屁转的老母亲。同时还花了不少时间去调整、修复怀孕、生宝宝带来身心上的变化。讲真，直到现在，依旧还在修复的过程中。但我庆幸，自己是孕产瑜伽老师，我有专业的知识帮助自己更好地恢复。宝宝们今天一岁半了，所有看到我现在模样的人都会觉得不可思议[酷]我要成为宝宝们的榜样，我还要用我的专业和经验帮助更多的孕妈宝妈变得更好！
所以在11月底的时候，我给自己定了个小目标：每天分享一条孕产小知识，用最通俗的文字，深入浅出地给普通人普及孕产知识，因为怀孕生宝宝不是妈妈一个人的事情。
先定一个月吧[坏笑]每天。说好了！ https://t.cn/RxrLSNt

#读书笔记#
2021年第8本书——《嘘》亦舒
有些文字，就是可以这样一气呵成，就想就这一口气读完。
这应该是第一次完整的读亦舒的书。这许多时间来，读着各种功利性的书，关于心理、成长、教育，这是唯一一本小说。提起小说，还停留在中学时代，来自同桌女生的那些用最小字号印刷出的盗版言情小说。然而这本书，确如推荐者所说，用最清浅的文字，描述着内心最汹涌的波涛，写下来人事中最激烈的冲突，这，就是体面。
  伍不为，本书的主人公，一个还在作家道路上奋斗的小资女青年。长居多伦多，因为家中父母身体变故，赶回老家。随后同兄（伍不虞）姐（伍不劳）两大家子，对于父母遗产的纷争。父亲创立了工厂，挣得了不菲资产，但年老时患上了痴呆疾病，全靠母亲操持照顾。母亲是一个拥有大智慧的人，可以让原本就冲着分家产回来的兄姐两家人，原本一分钱都不愿意少分的人，原本就互相看不顺眼的两家人，在面对了各种人生大变故后，又能毫不计较的，互相帮衬着过日子。不为虽然孑生一人，只愿和爸妈健康，只愿和他们长处，根本不在乎家产不家产的。然后最后母亲没有告知任何人，悄悄地在多伦多买下来她此前长租的公寓，还用她最喜欢的颜色装饰一番，也不忘在室内装上一面她酷爱的爬墙。还悄悄留下了那对兄姐都期许的西瓜红玉镯。
或许，人的精力是有限的，而爱也是有限的，不可能做到一碗水端平。在都竭尽全力照顾她们每个人的同时，遵从自己的内心，小小的偏爱又有何妨！
1、他问她：真羡慕全世界你都几乎跑遍，什么地方最难忘？
       不为笑笑：你喜欢的人在哪里，哪里最可爱。以此类推，凡是与好友一齐喝的，即是好酒；吃的开心，就是好菜；一家人共聚一堂，就是好屋，你说是不是？
2、世上任何职业，靠的都是声色艺三件，缺一不可。
3、你要吃饭吗？想吃饱总得付出一点低价，要不辛劳工作，要不忍气吞声。没道理人家把你喂饱，又还得尊你为天神。
4、好子不论爷天地，好女不论嫁妆衣。 https://t.cn/EGc2DE2

#假日旅行好去处#【加州】拉古娜海滩 到南加州旅游度假，提起沙滩，估计大多数人第一想到的应该是圣塔莫尼卡海滩(Santa Monica Beach)。3.5英里长的海岸线，拥有100多年历史人潮不断的码头，不分昼夜热闹非凡的摩天轮，第三大道的步行街，无不吸引着众多男女趋之若鹜。但假如你希望找一个规模不要太大，人流不要太多，热闹而不失宁静，且充满艺术氛围的海滩，让你能够随着自己的节奏放松身心，体验一种从容不迫的闲暇情调的话，在南加州，则应该是非拉古纳海滩(Laguna Beach)莫属了。如果把圣塔莫尼卡比作一个精力无限的打击乐手，让你一旦进入他的气场覆盖范围，脚下便忍不住摇晃起来，想要加入满海滩热闹的人群之中嗨起来的话，那么拉古纳海滩就好比是一个文艺小资女青年，带着浓浓的艺术范，让你一眼就觉着清新雅致，更想就着一杯咖啡细细品味属于自己最内心的细腻感受。 https://t.cn/A647iSYN #潮流种草季#