#这届年轻人为什么睡不着#
都说成年人的世界没有“容易”二字,其实仔细想想还是有的,比如:容易失眠......
犹太哲学家汉娜·阿伦特说,睡眠不仅意味着休养生息,也意味着关上灯、拉上窗帘,与秩序和效率隔绝,在黑暗中享受与自我灵魂的对话。
但不得不承认,沾枕即眠,并非每个人的稀松平常。据《2021运动与睡眠白皮书》统计,目前,中国有超过3亿人存在睡眠问题。3亿人中,有人主动熬夜,以享受静谧,短暂逃离社会赋予的诸多身份;也有人被动失眠,“在自我专注与彻底的人格解体之间徘徊”……
都说成年人的世界没有“容易”二字,其实仔细想想还是有的,比如:容易失眠......
犹太哲学家汉娜·阿伦特说,睡眠不仅意味着休养生息,也意味着关上灯、拉上窗帘,与秩序和效率隔绝,在黑暗中享受与自我灵魂的对话。
但不得不承认,沾枕即眠,并非每个人的稀松平常。据《2021运动与睡眠白皮书》统计,目前,中国有超过3亿人存在睡眠问题。3亿人中,有人主动熬夜,以享受静谧,短暂逃离社会赋予的诸多身份;也有人被动失眠,“在自我专注与彻底的人格解体之间徘徊”……
时间变得慢下来,一如这向来纷繁的城市忽然这般清冷,安静。因为疫情,″为情所困″。
封控,核酸,隔离。日子久了,也很踏实的不作他想。宅家的时间,就当一个假期,能出门与否,也不重要。每日晨起,能打开窗户呼吸新鲜空气,就已很好了。
大多时侯会起床的很早,做家务,热面包,喝咖啡。有时,也会睡个懒觉,然后慢悠悠起来,听音乐,东看西看。
已是春分,以往正是春光明媚,花开烂漫的时辰。可惜了植物园里的那些玉兰,樱花,桃花。无人观赏,兀自盛放。
而今日,雨下了一天,冷的像冬天。
坐着泡茶喝,老生普,喝出了老白茶的温暖气息。
《花园里的哲学》书里有一句波斯谚语,"建造花园的人会与光明为友,没有任何一座花园在黑暗中诞生。″
嗯,要有光啊!
封控,核酸,隔离。日子久了,也很踏实的不作他想。宅家的时间,就当一个假期,能出门与否,也不重要。每日晨起,能打开窗户呼吸新鲜空气,就已很好了。
大多时侯会起床的很早,做家务,热面包,喝咖啡。有时,也会睡个懒觉,然后慢悠悠起来,听音乐,东看西看。
已是春分,以往正是春光明媚,花开烂漫的时辰。可惜了植物园里的那些玉兰,樱花,桃花。无人观赏,兀自盛放。
而今日,雨下了一天,冷的像冬天。
坐着泡茶喝,老生普,喝出了老白茶的温暖气息。
《花园里的哲学》书里有一句波斯谚语,"建造花园的人会与光明为友,没有任何一座花园在黑暗中诞生。″
嗯,要有光啊!
《苏菲的世界》
利用疫情隔离在家零散的时间看完,也是用时最长看完的一本书,信息量实在太大[允悲][允悲],不得不做了备忘录[并不简单]以小说的形式浩浩荡荡了解了哲学史。确实值得推荐[good]
从古代神话到德谟克里特斯的原子理论自然哲学到再到人和社会的哲学~从古典时代的三大古希腊哲学家到一切以上帝为中心的黑暗中世纪,从哲学与科学脱离了神学的文艺复兴运动到欧陆的理性主义和英国的经验主义峥嵘发展的巴洛克时期,从理性主义的启蒙运动到浪漫主义再到存在主义和行动主义的现代哲学…
一起始于对世界的好奇心
利用疫情隔离在家零散的时间看完,也是用时最长看完的一本书,信息量实在太大[允悲][允悲],不得不做了备忘录[并不简单]以小说的形式浩浩荡荡了解了哲学史。确实值得推荐[good]
从古代神话到德谟克里特斯的原子理论自然哲学到再到人和社会的哲学~从古典时代的三大古希腊哲学家到一切以上帝为中心的黑暗中世纪,从哲学与科学脱离了神学的文艺复兴运动到欧陆的理性主义和英国的经验主义峥嵘发展的巴洛克时期,从理性主义的启蒙运动到浪漫主义再到存在主义和行动主义的现代哲学…
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