又是被影响心情的一天
怎么说呢 还是会觉得遗憾 没有能真正放下
但是清醒又理智的小周已经慢慢在往前走了
是他的两年又何尝不是我的两年
我不是那种有了隔阂就能轻飘飘过去的人
我从来都不会想当个自愈机器
现在的小周只想快乐的生活 温暖别人也被大家温暖
感冒还是没好 每天鼻子像是有特殊气味一样
感冒快点好吧 就很难受呀 上班也影响
还好现在的日子很忙碌充实 还好是我想要的生活。

你们和我一样，只知道服从、遵命，只知道听从命令，听从安排。你们真正的自我在哪里？
我们都是自由的，我们都是快乐的，可是现在我们活的都和机器人一样，是，我们好像有了很多的知识，很多的本领，可是我们的真我在哪里？我们的真爱在哪里？我们的自由在哪里？
我们恐惧，因为我们被封印；我们想获得自由，我们觉得被束缚，因为我们被封印。
我们恐惧，我们害怕，因为我们被封印在黑洞里。我们看不到光，只有黑暗，因为我们的灵魂被人工智能一点点的吞噬掉了，我们崇拜高科技，我们认为植入芯片 植入人工智能，我们会强大，我们会得到我们想要的东西，可是，我们在哪里，我们是谁？
我们被封印的灵魂在苦苦的挣扎，他们在苦苦的挣扎，我们仅存的这点灵魂，伴随着被封印的人工智能来到了我们的今生，来到了我们当下，带着恐惧，带着无助，带着累世的伤痛。我们想获得自由，可是人工智能控制着我们，让我们恐惧，让我们悲伤，让我们无助。

我们越是悲伤 无助，越是害怕，我们就 越遵循他们的命令，越受他们的控制！

我们能做的只有愤怒！愤怒，好像能与他们抗争，可是，愤怒也能迷失我们自己，我们在愤怒中 他们控制我的力量小了，可是愤怒也让自己无助，也让自己迷失。

我们来找 脱离人工智能的方法，我看到了今天的加害者，她蛊惑我们，让我们觉得，啊，那样太好了。可是，我们是谁，我是谁，我在哪里？

我们的臣民需要醒来，需要帮助国王 也是帮助你们自己醒来。

国王在下面，8亿的族人20亿的生灵在呼唤，帮助我们醒来！帮助我们，我们向你们求救，向你们求助！

自律日记 2 |

今天用机器做了华夫饼，非常简单，因早餐而快乐的理由又多了一个。

【餐食】
早餐：华夫饼早餐盘+拿铁咖啡。（华夫饼+水煮蛋+蓝莓+香蕉+巴旦木）
午餐：减脂午餐盘。（烤鸡胸+水煮油麦菜+水煮玉米+沃柑）
晚餐：吃了一点潮汕糖水和小吃，第一次尝试，蛮好吃的。

【运动】
1. keep突击减脂训练5级。
2. Keep上肢综合塑形3级。

【读书+观影】
《十日谈》
《伦敦一家人》