近日,演员朱珠晒出了自己的裸体健身照。照片中,朱珠穿着紧身健身服在镜子前自拍。照片中,朱珠腰部明显松弛,腿部线条非常清晰,素颜皮肤超级白。和马尾,在一起,他看起来充满了活力,脸上带着淡淡的微笑。可以看出,朱珠心情很好。
在另一张照片中,朱珠一手两脚趴在地上,整个人呈三角形姿势。从远处看,身材曲线完美,四肢修长,面色红润。
评论区,的网友们纷纷留言,表示羡慕朱珠的身材,觉得做瑜伽很有意义。他还称赞了朱珠的自律。其实他身材很好,但还是坚持锻炼。
朱珠不仅喜欢瑜伽健身等静态活动,还喜欢网球等跑步运动。前段时间,朱珠在个人社交平台上晒出了自己打了一个小时网球的照片,并发帖称这是他坚持锻炼的第五天。
长期的锻炼让朱珠保持了很好的状态。在前段时间曝光的时尚大片中,我们可以看到朱珠面部线条非常明显,精致的妆容和脖子上的金项链更是显得贵气十足。在另一组中,穿着吊带裤的朱珠更加丰满迷人。
朱珠不仅有着出色的外表,在自己的职业生涯中也有着自己的想法。主持人,演员,歌手等等都有涉猎。并在各个领域取得了一定的成绩。比如在去年大火的热播剧《乔家的儿女》中饰演马素芹的演员,在剧中是一位单亲妈妈,她将一个女人的不易表现得淋漓尽致,给观众留下了深刻的印象。
除了演员,歌手是朱珠的另一个标签。2009年,他们发行了首张音乐专辑《朱珠》。同年8月,他们参加了一个音乐综艺节目,取得了全国15强的好成绩。2010年10月,朱珠被提名为中国CCTV-MTV音乐节年度最受欢迎的潜力歌手,她在音乐方面也很有天赋。
37岁的朱珠,从不为自己定义一个固定的角色,而是挑战任何他感兴趣和想做的事情。多重身份多重责任,她选择做一份工作,不是因为三分钟热度,而是因为她做了一份工作,热爱一份工作,为了做好这份工作而投身于一份事业。无论是演员、歌手还是主持人,朱珠都取得了成就。这样的朱珠敢于挑战,勇气可嘉,认真负责。不知道以后她会给我们带来怎样的惊喜。
朱珠
在另一张照片中,朱珠一手两脚趴在地上,整个人呈三角形姿势。从远处看,身材曲线完美,四肢修长,面色红润。
评论区,的网友们纷纷留言,表示羡慕朱珠的身材,觉得做瑜伽很有意义。他还称赞了朱珠的自律。其实他身材很好,但还是坚持锻炼。
朱珠不仅喜欢瑜伽健身等静态活动,还喜欢网球等跑步运动。前段时间,朱珠在个人社交平台上晒出了自己打了一个小时网球的照片,并发帖称这是他坚持锻炼的第五天。
长期的锻炼让朱珠保持了很好的状态。在前段时间曝光的时尚大片中,我们可以看到朱珠面部线条非常明显,精致的妆容和脖子上的金项链更是显得贵气十足。在另一组中,穿着吊带裤的朱珠更加丰满迷人。
朱珠不仅有着出色的外表,在自己的职业生涯中也有着自己的想法。主持人,演员,歌手等等都有涉猎。并在各个领域取得了一定的成绩。比如在去年大火的热播剧《乔家的儿女》中饰演马素芹的演员,在剧中是一位单亲妈妈,她将一个女人的不易表现得淋漓尽致,给观众留下了深刻的印象。
除了演员,歌手是朱珠的另一个标签。2009年,他们发行了首张音乐专辑《朱珠》。同年8月,他们参加了一个音乐综艺节目,取得了全国15强的好成绩。2010年10月,朱珠被提名为中国CCTV-MTV音乐节年度最受欢迎的潜力歌手,她在音乐方面也很有天赋。
37岁的朱珠,从不为自己定义一个固定的角色,而是挑战任何他感兴趣和想做的事情。多重身份多重责任,她选择做一份工作,不是因为三分钟热度,而是因为她做了一份工作,热爱一份工作,为了做好这份工作而投身于一份事业。无论是演员、歌手还是主持人,朱珠都取得了成就。这样的朱珠敢于挑战,勇气可嘉,认真负责。不知道以后她会给我们带来怎样的惊喜。
朱珠
近日,朱丹在个人社交平台晒出自己素颜健身照,照片中的朱丹穿紧身健身衣,四肢纤细身材很好。素颜出镜的她将头发扎成马尾,运动气十足。在教练的帮助下,做出健身动作,十分标准。面带微笑的朱丹,看起来心情很不错。
在另一张照片中,朱丹换了一个造型。双手举高,背贴在半圆的健身器材上,脚立在另一栏杆之上。高难度的动作在朱丹做来,似乎也十分的轻松。看起来朱丹平常都很喜欢健身,经常锻炼,才能如此轻松地做出这个动作。
网友们也纷纷在评论区夸赞朱丹十分优秀,在工作之余也不忘锻炼,而且动作还如此标准,健身状态极好。还说不敢相信朱丹已经生了两个孩子,身材恢复得很好,皮肤白皙腰很细,曲线完美。
除了这次健身之外,朱丹此前也分享过自己健身时的照片,并配文虎年第一练,看得出来在今年朱丹的健身目标明确。朱丹穿着灰色的紧身服却依旧显得宽松,做着有些难度的动作也面不改色,看来身体素质还不错。
在朱丹分享的虎年第二练中,她在老师的帮助下做着平板支撑,这次穿着更紧身的健身服装,显得手臂格外纤细,不知道她健身的目的是为了减重还是让身体线条更加优美,但不管出于什么目的,健身对身体健康很有好处,大家都可以行动起来。
朱丹现在的身材很好,但此前在她生完二胎后身材有些走样,不过她自己称这身上的肉肉是她生娃的勋章,并说自信的女人最美。相信许多妈妈在生完孩子后会有身材焦虑,但如朱丹所说,这是大家的勋章,希望能减轻大家的焦虑。
由于职业的要求,许多女明星做了妈妈之后会努力地去恢复身材,但作为普通的妈妈们来说,只要保持自己身心健康,无论身材如何,你们都是最美丽的女人。
在另一张照片中,朱丹换了一个造型。双手举高,背贴在半圆的健身器材上,脚立在另一栏杆之上。高难度的动作在朱丹做来,似乎也十分的轻松。看起来朱丹平常都很喜欢健身,经常锻炼,才能如此轻松地做出这个动作。
网友们也纷纷在评论区夸赞朱丹十分优秀,在工作之余也不忘锻炼,而且动作还如此标准,健身状态极好。还说不敢相信朱丹已经生了两个孩子,身材恢复得很好,皮肤白皙腰很细,曲线完美。
除了这次健身之外,朱丹此前也分享过自己健身时的照片,并配文虎年第一练,看得出来在今年朱丹的健身目标明确。朱丹穿着灰色的紧身服却依旧显得宽松,做着有些难度的动作也面不改色,看来身体素质还不错。
在朱丹分享的虎年第二练中,她在老师的帮助下做着平板支撑,这次穿着更紧身的健身服装,显得手臂格外纤细,不知道她健身的目的是为了减重还是让身体线条更加优美,但不管出于什么目的,健身对身体健康很有好处,大家都可以行动起来。
朱丹现在的身材很好,但此前在她生完二胎后身材有些走样,不过她自己称这身上的肉肉是她生娃的勋章,并说自信的女人最美。相信许多妈妈在生完孩子后会有身材焦虑,但如朱丹所说,这是大家的勋章,希望能减轻大家的焦虑。
由于职业的要求,许多女明星做了妈妈之后会努力地去恢复身材,但作为普通的妈妈们来说,只要保持自己身心健康,无论身材如何,你们都是最美丽的女人。
虽然圈内女明星之间的感情多是塑料姐妹情,但也有很多真心换真心的情况,而多年如一日保持着好姐妹关系的,当属林心如、舒淇、林熙蕾三人了。尽管林熙蕾已经退圈多年,专心在家当阔太,照料一双儿女,但也是时不时与好友林心如、舒淇相聚,日子过得也是很惬意。
此次是林熙蕾组局,林心如与舒淇到场,三个女人搭配一个男性也能聊得很是愉快。大家都是多年老友,所以此次聚会时林心如与舒淇都穿得很随意,林心如直接素颜现身,身穿宽松毛衣,头发扎成马尾,将双手搭在餐桌中微笑着看向镜头,一副心情很好的样子。大概是许久没拍戏的缘故,林心如看起来比以前胖了不少。
三位女神难得同框,看得出大家对这次聚会都很满意,林熙蕾还配文将这次聚会定义为“林家四姐妹”。有网友纳闷,林熙蕾、林心如姓林是可以明确的,但舒淇为何也是“林家四姐妹”?实则舒淇只是她在娱乐圈的艺名而已,其本名叫林立慧,所以林熙蕾所言的林家四姐妹也就成立了。这次三位女神同框合影,大家都默契十足地纯素颜现身,无惧高清镜头。
照片中,林熙蕾与舒淇都用手撑腮,高冷女神范十足,但林心如也是一如既往地喜欢扮可爱,最喜欢拍照时显露自己纯真的一面,因此她在与人合影时经常双手撑下巴显得十分可爱。只不过当晚林心如的状态似乎并不佳,素颜的她皮肤显得有点暗沉,不过自从林心如生娃后,她的状态就一直时好时坏。
与冯德伦结婚后的她不急于造人,对待BB的态度是有则最好,没有也无妨,因此经常相约朋友一起到国外旅行,再不然就是与闺蜜聚会,日子过得好不乐哉。与她过着同样生活的就是好友林熙蕾了,两人之间很有话题,林熙蕾也是在嫁给富商杨晨后甘愿退出娱乐圈做家庭主妇。不过林心如与她们二人性格不同,她对待事业还是很有拼劲的!
虽然林心如因经常出演少女角色而被嘲,一度影响了林心如的口碑,但林心如并没有放弃做演员的想法,也经常晒出自己健身的画面,为继续拍古装剧做准备。看样子林心如的确很有事业心,也希望她能兼顾事业与家庭,对此我们只有报以尊重态度,毕竟人生道路都是自己的选择!
此次是林熙蕾组局,林心如与舒淇到场,三个女人搭配一个男性也能聊得很是愉快。大家都是多年老友,所以此次聚会时林心如与舒淇都穿得很随意,林心如直接素颜现身,身穿宽松毛衣,头发扎成马尾,将双手搭在餐桌中微笑着看向镜头,一副心情很好的样子。大概是许久没拍戏的缘故,林心如看起来比以前胖了不少。
三位女神难得同框,看得出大家对这次聚会都很满意,林熙蕾还配文将这次聚会定义为“林家四姐妹”。有网友纳闷,林熙蕾、林心如姓林是可以明确的,但舒淇为何也是“林家四姐妹”?实则舒淇只是她在娱乐圈的艺名而已,其本名叫林立慧,所以林熙蕾所言的林家四姐妹也就成立了。这次三位女神同框合影,大家都默契十足地纯素颜现身,无惧高清镜头。
照片中,林熙蕾与舒淇都用手撑腮,高冷女神范十足,但林心如也是一如既往地喜欢扮可爱,最喜欢拍照时显露自己纯真的一面,因此她在与人合影时经常双手撑下巴显得十分可爱。只不过当晚林心如的状态似乎并不佳,素颜的她皮肤显得有点暗沉,不过自从林心如生娃后,她的状态就一直时好时坏。
与冯德伦结婚后的她不急于造人,对待BB的态度是有则最好,没有也无妨,因此经常相约朋友一起到国外旅行,再不然就是与闺蜜聚会,日子过得好不乐哉。与她过着同样生活的就是好友林熙蕾了,两人之间很有话题,林熙蕾也是在嫁给富商杨晨后甘愿退出娱乐圈做家庭主妇。不过林心如与她们二人性格不同,她对待事业还是很有拼劲的!
虽然林心如因经常出演少女角色而被嘲,一度影响了林心如的口碑,但林心如并没有放弃做演员的想法,也经常晒出自己健身的画面,为继续拍古装剧做准备。看样子林心如的确很有事业心,也希望她能兼顾事业与家庭,对此我们只有报以尊重态度,毕竟人生道路都是自己的选择!
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