记得我工作第二年的时候，每天早起上班时候都会在楼下买个肉龙当早餐在工位吃，当时觉得没什么。有次我的领导提醒我，让我别在工位吃肉龙了，因为我旁边就是ceo办公室，我吃肉龙会影响别人。当时我很不解，现在我明白了，因为大早起吃肉龙会很影响别人，一股包子味太隔应别人了。

今早我之所以有这个感悟是因为我已经被旁边同事的包子味熏吐了[吐][吐][吐]

从很早的时候，我不知道在哪里看到的养生小知识，说是在小便的时候把牙咬紧，可以让牙齿更健康。
于是，我经常把这个小知识告诉别人，希望大家都能有一口好牙。
某天，我突然想起这件事，就问如宝；“为什么在小便的时候咬紧牙会对牙好？”
如宝观察了一下后说：“咬牙和小便没有什么关系，不会因为同时进行就会让牙变好。”
我晕！我不甘心：“那为什么说小便咬牙好？这可是有专家说的呢。”
如宝说：“其实你随时随地可以咬牙，但是为什么效果不那么大呢？就像吃饭，你咬多少次都没有效果，这是因为你在撒尿的时候，你的注意力会放在咬着的牙上，这个时候就对牙很好了。如果平时，哪怕不咬牙，只要把注意力放到牙上，也是对牙有好处的。”
我明白过来：“也就是说，只要去关注自己牙，对牙就有好处？而不是在小便的时候关注牙才有好处？”
如宝说：“是的。小便的时候应该专心自己小便这件事情，而不应该是去注意咬牙，而有时间的时候，可以专门去感觉牙齿，这样才对牙齿好。”
我有些无奈：“那为什么他们会说小便的时候咬牙好？”
如宝说：“可能是他们没有办法了吧。因为人们总是爱在大小便的时候做很多乱七八糟的事情，不去专心正在做的事情，这样对身体不好。为了让人们在大小便的时候能认真一些，所以就有了这种说法了。”
可也真算是用心良苦了。可是，如宝这样给我说破了，好像这么一个法宝就失去了价值，真是让我有点遗憾呢。

李彦宏老师
昨晚休息得还算一般对吧
今天心情精神都还好对吗
你要保持每天身心愉悦舒畅健康
你开心健康我就开心了
你的早餐吃好了我明白的
我做的早餐还合你胃口吧
我的李彦宏老师[心]

早餐：大米、糯米、小米、木瓜、鸡蛋炖粥。白酒醉虾、佐料。
核桃汁。
美味营养健康饮食。

我忙工作了，晚上才空。