低情商行为的几个特征,尽力避免这些。
1、不会控制情绪
常常带有负面情绪,紧张、不安、焦虑。无处宣泄的感情使精神和身体都很紧绷。
情商较高的人会懂得适当地处理紧张情绪,会事前发现棘手情况的苗头,并早早解决好它,以免事态激化。
2、很难坚持自己立场
高情商的人能够在举止礼貌、充满同情心和善意的同时,坚持自己的立场,画出明确的界限。
这种富有技巧性的行为是解决冲突时的理想手段。而低情商者往往会陷入消极或激进的行为中。
3、无法准确描述自己的心情
每个人都会经历起起落落,然而很少有人能准确描述出自己到底处于怎样一种情绪中。而无法准确归类的情绪往往会被错误理解,导致不理智的选择和适得其反的行为。
比如:当很多人仅仅觉得“不爽”时,高情商的人能精确指出自己究竟是“急躁”还是感到“挫败”,抑或觉得“受到压迫”,还是“焦虑”。
4、太急于下定论
低情商的人往往会迅速形成一个观点,然后选择性地搜集信息,只采纳有利于自己的论据,忽视反对的言论。更有甚者,他们还会令人反感地极力为自己争辩。
5、一直沉浸在过去的怨恨中
当你人一直无法走出过去的不平时,负面情绪随之产生,这是一种面对压力时的反应。
在这种情况下,你的身体将会进入要么战斗要么逃跑的模式。为了生存,你被迫硬着头皮面对问题,想办法克服它,或者也可以选择逃避。但甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好,更会改善你的健康状况。
6、没法原谅自己的错误
高情商的人善于放下自己犯过的错误,但放下不代表忘记。他们虽然不再为自己的错误耿耿于怀,但他们会吸取教训,他们懂得重新调整自己,接受现状,迎接未来的成功。
低情商者则一直纠结于自己的错误,并因此感到焦虑,还会导致一朝被蛇咬十年怕井绳的局面。
7、常常觉得自己被误会了
假如你情商不够,你很难理解为什么别人跟你的意见不同。你被误解的原因是,你表达自己观点的方式令人无法理解。
情商高的人知道自己不可能把每个观点都表达得明白无误。
8、指责他人影响自己的情绪
心情是自己造成的。把自己的负面情绪怪到别人头上是非常愚蠢的做法,人必须为自己的情绪负责。如果你很容易受别人影响,你应该检讨自己而不是责怪别人。
9、很容易感到被冒犯
对自身有很清醒认知的人,很少因为别人的言语或举动而感到愤怒。
情商高的人充满自信,思想也很开放,换句话说,他们脸皮比较厚。他们常常开自己的玩笑,也不介意别人开他们的玩笑,因为他们能够区分出什么是幽默,什么是侮辱。
1、不会控制情绪
常常带有负面情绪,紧张、不安、焦虑。无处宣泄的感情使精神和身体都很紧绷。
情商较高的人会懂得适当地处理紧张情绪,会事前发现棘手情况的苗头,并早早解决好它,以免事态激化。
2、很难坚持自己立场
高情商的人能够在举止礼貌、充满同情心和善意的同时,坚持自己的立场,画出明确的界限。
这种富有技巧性的行为是解决冲突时的理想手段。而低情商者往往会陷入消极或激进的行为中。
3、无法准确描述自己的心情
每个人都会经历起起落落,然而很少有人能准确描述出自己到底处于怎样一种情绪中。而无法准确归类的情绪往往会被错误理解,导致不理智的选择和适得其反的行为。
比如:当很多人仅仅觉得“不爽”时,高情商的人能精确指出自己究竟是“急躁”还是感到“挫败”,抑或觉得“受到压迫”,还是“焦虑”。
4、太急于下定论
低情商的人往往会迅速形成一个观点,然后选择性地搜集信息,只采纳有利于自己的论据,忽视反对的言论。更有甚者,他们还会令人反感地极力为自己争辩。
5、一直沉浸在过去的怨恨中
当你人一直无法走出过去的不平时,负面情绪随之产生,这是一种面对压力时的反应。
在这种情况下,你的身体将会进入要么战斗要么逃跑的模式。为了生存,你被迫硬着头皮面对问题,想办法克服它,或者也可以选择逃避。但甩掉过去的情绪垃圾不仅仅会让你的心情变好,更会改善你的健康状况。
6、没法原谅自己的错误
高情商的人善于放下自己犯过的错误,但放下不代表忘记。他们虽然不再为自己的错误耿耿于怀,但他们会吸取教训,他们懂得重新调整自己,接受现状,迎接未来的成功。
低情商者则一直纠结于自己的错误,并因此感到焦虑,还会导致一朝被蛇咬十年怕井绳的局面。
7、常常觉得自己被误会了
假如你情商不够,你很难理解为什么别人跟你的意见不同。你被误解的原因是,你表达自己观点的方式令人无法理解。
情商高的人知道自己不可能把每个观点都表达得明白无误。
8、指责他人影响自己的情绪
心情是自己造成的。把自己的负面情绪怪到别人头上是非常愚蠢的做法,人必须为自己的情绪负责。如果你很容易受别人影响,你应该检讨自己而不是责怪别人。
9、很容易感到被冒犯
对自身有很清醒认知的人,很少因为别人的言语或举动而感到愤怒。
情商高的人充满自信,思想也很开放,换句话说,他们脸皮比较厚。他们常常开自己的玩笑,也不介意别人开他们的玩笑,因为他们能够区分出什么是幽默,什么是侮辱。
#基金#
[3月21日]持仓基金
1⃣易方达蓝筹。蓝筹目前仓位占比11.5%,持仓基本为白酒+中概股+银行,前期限购从两千放开到五万也间接说明张坤感觉这个位置的估值可以接受。
其实张坤做的已经很好了,在高位限购,在相对低位放开限购,持有到现在完全没有带来收益,是自己认知有问题。
目前对蓝筹态度是冷处理,我不认为今年市场的流动性和风险偏好能支撑蓝筹有可观的涨幅,但又觉得这个位置持仓个股估值确实不算高。
2⃣富国煤炭+中庚价值。
3⃣万家新利。实现5.5%的经济目标,政策上对地产应该不会打压了,万家的经理好像对地产一直心有戚戚然,几次调仓都没放弃地产,目前的持仓地产股相对质量都不错,另外20%的持仓都是煤炭股,从招商煤炭分出来一万买一些尝试一下
4⃣华宝金融科技+国泰软件+天弘游戏。
5⃣交银互联网。
⏩早盘电梯股异动涨停 ,第一时间想到提供电梯配件的铲子股 同力日升 卖了些中国神华抢着买进去 尾盘吃了一嘴。
[3月21日]持仓基金
1⃣易方达蓝筹。蓝筹目前仓位占比11.5%,持仓基本为白酒+中概股+银行,前期限购从两千放开到五万也间接说明张坤感觉这个位置的估值可以接受。
其实张坤做的已经很好了,在高位限购,在相对低位放开限购,持有到现在完全没有带来收益,是自己认知有问题。
目前对蓝筹态度是冷处理,我不认为今年市场的流动性和风险偏好能支撑蓝筹有可观的涨幅,但又觉得这个位置持仓个股估值确实不算高。
2⃣富国煤炭+中庚价值。
3⃣万家新利。实现5.5%的经济目标,政策上对地产应该不会打压了,万家的经理好像对地产一直心有戚戚然,几次调仓都没放弃地产,目前的持仓地产股相对质量都不错,另外20%的持仓都是煤炭股,从招商煤炭分出来一万买一些尝试一下
4⃣华宝金融科技+国泰软件+天弘游戏。
5⃣交银互联网。
⏩早盘电梯股异动涨停 ,第一时间想到提供电梯配件的铲子股 同力日升 卖了些中国神华抢着买进去 尾盘吃了一嘴。
非常感谢,您的名字就是对我最大的认可和回报!名字的好坏在于每个人的认知,从我专业的角度觉得名字已经非常不错了,可有些名主以自己的理解还是觉得不太好,这个我也是理解。只是既然大家找到我起名就是一份信任,我肯定是把最好的名字奉上,这点大家不要怀疑。所起的名字都是大吉旺运的,大家不用挑来挑去,每个名字都是可以的哦!
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