#环壮[超话]#今天早上太丧了来扩个列（）
自诩写手四五年 完结文若干
正在爱娜娜坑躺平 45浓度100%不拆不逆
主45 17 万千（喜欢意难平）
天雷54 41 191 （看见就会ptsd的程度）
正在努力复健 励志成为我圈打字机
其他坑涉猎少因为怕精力不到位没法产粮【说的你好像现在就在产一样！】
但是基本会在咒回等一些圈子里蹭一口，所以除了上面说的雷点基本都很佛
—
主页三次浓度来自于（抱怨专业）（准社畜焦虑）
话很多 看到画画好看的太太会立刻发疯 爱好买本子
后期会产出45向文（一定一定！）
欢迎找我玩！
—
ps小夏老师yyds呜呜呜
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#中国队在东京残奥会的表现有多强#
作为全程报道残奥会开闭幕式的人，我来聊聊残奥会除了拿金牌，它有什么存在的意义？
有很多人觉得残奥会没有意义，为什么还要特别划分残疾人，这是歧视吧。
要了解残奥会的意义不难，它出现的历史背景就是最好的答案。
残奥会怎么开始的？
残疾人体育运动已经存在了100多年，第一批聋人体育俱乐部早在1888年于柏林成立。
然而残疾人运动的方式，直到第二次世界大战之后，才被广泛采用。当时的目的是帮助大量在战争期间受伤的退伍军人和平民复健。\
1944年，应英国政府的要求，路德维希·古特曼博士在英国斯托克曼德维尔医院，开设了一家脊柱损伤中心，原本的康复运动逐渐演变为娱乐运动，然后演变为竞技运动。
在1948年7月29日，伦敦奥运会开幕式当天，古特曼博士组织了第一次轮椅运动员比赛，他将其命名为Stoke Mandeville运动会，这是残奥会历史上的一个里程碑。当年共有16名受伤军人和女性参加射箭运动。
FIRST PARALYMPIC GAMES
第一届残疾人运动会
Stoke Mandeville运动会后来成为残奥会，于1960年首次在意大利罗马举行，有来自23个国家的400名运动员参加。从那时起，每四年举行一次。
1976年，残奥会历史上第一届冬季运动会在瑞典举行，与夏季运动会一样，每四年举行一次，包括残奥会开幕式和残奥会闭幕式。
从1988年韩国汉城夏季奥运会，和1992年法国阿尔伯特维尔冬季奥运会以来，由于国际残奥会和国际奥委会达成协议，残奥会与奥运会确认在相同的城市和场馆举行。
残奥大家庭的成长同样在1960年，在世界退役军人联合会的主持下，成立了残疾人体育国际工作组，以研究残疾人体育问题。1964年，国际残疾人体育组织（ISOD）成立，为不能参加Stoke Mandeville国际运动会的运动员提供机会，包括视力受损、截肢、脑瘫和截瘫患者。
起初，有16个国家加入了ISOD，该组织非常努力地将盲人和截肢运动员纳入1976年多伦多残奥会，并于1980年在阿纳姆，将患有脑瘫的运动员纳入其中。这个组织的目的，是在将来接受所有的身障人士，并充当一个共同协调委员会。不过，1978年和1980年成立了其他，以残疾为导向的国际组织，如国际脑瘫体育和娱乐协会（CPISRA）和国际盲人体育联合会（IBSA）。这四个国际组织经历了协调奥运会的需要，为了更好的运作，因此在1982年成立了“世界残疾人体育国际协调委员会”（ICC）。国际聋人体育委员会（CISS）和国际智障人士体育联合会（INAS-FID）于1986年加入，但聋人仍然保持自己的组织。然而，成员国要求在该组织中，有更多的国家和地区代表
INTERNATIONAL PARALYMPIC COMMITTEE IS BORN
国际残奥会委员会诞生
最后，在1989年9月22日，国际残奥会委员会在德国杜塞尔多夫，作为一个国际非营利组织成立，作为残奥会运动的全球管理机构运作。
“残奥会Paralympic”一词，由希腊介词“para”（表示旁边或旁边）和“Olympic”组成。它的意思是，残奥会是与奥运会平行的运动会，说明了这两个运动是如何并存的
1COURAGE: Para athletes through their performances showcase to the world what can be achieved when testing your body to its absolute limits1勇气：残奥会运动员通过他们的表现，向世界展示身体达到绝对极限时，所能取得的成就。
2DETERMINATION: Para athletes have a unique strength of character that combines mental toughness, physical ability and outstanding agility to produce sporting performances that regularly redefine the boundaries of possibility2决心：残奥会运动员具有独特的性格力量，将心理韧性、体能和卓越的敏捷性结合在一起，产生定期重新定义可能性边界的运动表现。
3INSPIRATION: As role models, Para athletes maximise their abilities, empowering and exciting others to be active and participate in sport4灵感：作为榜样，残奥会运动员最大限度地发挥自己的能力，激励他人积极参与运动中来。
4EQUALITY: Through sport, Para athletes celebrate diversity and show that difference is a strength. As pioneers for inclusion, they challenge stereotypes, transform attitudes and break down social barriers and discrimination towards persons with disabilities.4平等：通过体育，残奥会运动员推崇多样性，展现差异也是一种力量。作为包容的先驱者们，他们挑战陈旧观念，转变他人态度，打破对残疾人的社会障碍和歧视。
15%是十亿人。
世界上的身障人士人口占比15%，十亿人口，这是非常惊人的数字，
和奥运会的追求力量和速度的极致不同，
残奥会更像是一个舞台，一个机会，
让原本身体层面上受到伤害的人，通过运动的方式，
能在物理和心理层面得到锻炼，提升自信。
在他们所能做到的范围内，追求更快，更高，更强。
但同时他们也深深的感受到，消除歧视任重道远，
2020东京残奥会反复再说的一点就是消除歧视，
歧视是一面高墙，很难短时间击破。
同一个人，有人觉得很可怜，
有人觉得无限可能，甚至会影响到自己，
这种情况出现也是可以预见的。
我在想，如果没有1944年那个鼓励病人运动的古特曼博士，可能残疾人就得在医院病床上接受现实，也不会有今天的残奥会，和一段段励志的故事。中国有句老话，不积跬步无以至千里，消除歧视，走一小步，是一小步
作为全程报道残奥会开闭幕式的人，我来聊聊残奥会除了拿金牌，它有什么存在的意义？
有很多人觉得残奥会没有意义，为什么还要特别划分残疾人，这是歧视吧。
要了解残奥会的意义不难，它出现的历史背景就是最好的答案。
残奥会怎么开始的？
残疾人体育运动已经存在了100多年，第一批聋人体育俱乐部早在1888年于柏林成立。
然而残疾人运动的方式，直到第二次世界大战之后，才被广泛采用。当时的目的是帮助大量在战争期间受伤的退伍军人和平民复健。\
1944年，应英国政府的要求，路德维希·古特曼博士在英国斯托克曼德维尔医院，开设了一家脊柱损伤中心，原本的康复运动逐渐演变为娱乐运动，然后演变为竞技运动。
在1948年7月29日，伦敦奥运会开幕式当天，古特曼博士组织了第一次轮椅运动员比赛，他将其命名为Stoke Mandeville运动会，这是残奥会历史上的一个里程碑。当年共有16名受伤军人和女性参加射箭运动。
FIRST PARALYMPIC GAMES
第一届残疾人运动会
Stoke Mandeville运动会后来成为残奥会，于1960年首次在意大利罗马举行，有来自23个国家的400名运动员参加。从那时起，每四年举行一次。
1976年，残奥会历史上第一届冬季运动会在瑞典举行，与夏季运动会一样，每四年举行一次，包括残奥会开幕式和残奥会闭幕式。
从1988年韩国汉城夏季奥运会，和1992年法国阿尔伯特维尔冬季奥运会以来，由于国际残奥会和国际奥委会达成协议，残奥会与奥运会确认在相同的城市和场馆举行。
残奥大家庭的成长同样在1960年，在世界退役军人联合会的主持下，成立了残疾人体育国际工作组，以研究残疾人体育问题。1964年，国际残疾人体育组织（ISOD）成立，为不能参加Stoke Mandeville国际运动会的运动员提供机会，包括视力受损、截肢、脑瘫和截瘫患者。
起初，有16个国家加入了ISOD，该组织非常努力地将盲人和截肢运动员纳入1976年多伦多残奥会，并于1980年在阿纳姆，将患有脑瘫的运动员纳入其中。这个组织的目的，是在将来接受所有的身障人士，并充当一个共同协调委员会。不过，1978年和1980年成立了其他，以残疾为导向的国际组织，如国际脑瘫体育和娱乐协会（CPISRA）和国际盲人体育联合会（IBSA）。这四个国际组织经历了协调奥运会的需要，为了更好的运作，因此在1982年成立了“世界残疾人体育国际协调委员会”（ICC）。国际聋人体育委员会（CISS）和国际智障人士体育联合会（INAS-FID）于1986年加入，但聋人仍然保持自己的组织。然而，成员国要求在该组织中，有更多的国家和地区代表
INTERNATIONAL PARALYMPIC COMMITTEE IS BORN
国际残奥会委员会诞生
最后，在1989年9月22日，国际残奥会委员会在德国杜塞尔多夫，作为一个国际非营利组织成立，作为残奥会运动的全球管理机构运作。
“残奥会Paralympic”一词，由希腊介词“para”（表示旁边或旁边）和“Olympic”组成。它的意思是，残奥会是与奥运会平行的运动会，说明了这两个运动是如何并存的
1COURAGE: Para athletes through their performances showcase to the world what can be achieved when testing your body to its absolute limits1勇气：残奥会运动员通过他们的表现，向世界展示身体达到绝对极限时，所能取得的成就。
2DETERMINATION: Para athletes have a unique strength of character that combines mental toughness, physical ability and outstanding agility to produce sporting performances that regularly redefine the boundaries of possibility2决心：残奥会运动员具有独特的性格力量，将心理韧性、体能和卓越的敏捷性结合在一起，产生定期重新定义可能性边界的运动表现。
3INSPIRATION: As role models, Para athletes maximise their abilities, empowering and exciting others to be active and participate in sport4灵感：作为榜样，残奥会运动员最大限度地发挥自己的能力，激励他人积极参与运动中来。
4EQUALITY: Through sport, Para athletes celebrate diversity and show that difference is a strength. As pioneers for inclusion, they challenge stereotypes, transform attitudes and break down social barriers and discrimination towards persons with disabilities.4平等：通过体育，残奥会运动员推崇多样性，展现差异也是一种力量。作为包容的先驱者们，他们挑战陈旧观念，转变他人态度，打破对残疾人的社会障碍和歧视。
15%是十亿人。
世界上的身障人士人口占比15%，十亿人口，这是非常惊人的数字，
和奥运会的追求力量和速度的极致不同，
残奥会更像是一个舞台，一个机会，
让原本身体层面上受到伤害的人，通过运动的方式，
能在物理和心理层面得到锻炼，提升自信。
在他们所能做到的范围内，追求更快，更高，更强。
但同时他们也深深的感受到，消除歧视任重道远，
2020东京残奥会反复再说的一点就是消除歧视，
歧视是一面高墙，很难短时间击破。
同一个人，有人觉得很可怜，
有人觉得无限可能，甚至会影响到自己，
这种情况出现也是可以预见的。
我在想，如果没有1944年那个鼓励病人运动的古特曼博士，可能残疾人就得在医院病床上接受现实，也不会有今天的残奥会，和一段段励志的故事。中国有句老话，不积跬步无以至千里，消除歧视，走一小步，是一小步
十分敬业的演员,身体就如弹簧一样,可大可小、可长可短。有许多演员为了某种特型的角色,疯狂减肥或者疯狂增肥,亦或者疯狂的锻炼肌肉。
为了拍摄动作题材的励志电影《激战》,据说瘦骨嶙峋的张家辉,花了九个月的时间锻炼自己的肌肉,让自己成为了身材健硕的肌肉男,该片还让他第二次获得了金像奖影帝！[委屈]
好莱坞著名演员克里斯蒂安贝尔,人称“弹簧人”！[委屈]拍摄电影《机械师》的时候,他减掉了60多磅的体重,之后拍摄第一部《蝙蝠侠》时体重又恢复了正常。再往后,为了拍摄《重见天日》,贝尔再一次减掉了50斤的体重。后来拍摄《蝙蝠侠：黑暗骑士》时又恢复了原来身材健硕的样子。
如此的循环往复,贝尔就被影迷们称为“弹簧人”。[委屈]
演艺圈中,像贝尔这样为了角色减肥又增肥的敬业演员还有很多,彭于晏就是其中的一个。
《热带往事》是一部由彭于晏和张艾嘉领衔主演的犯罪题材的新电影,片中彭于晏饰演的是基层的空调修理工人王学明,该角色的设定是一个身材消瘦的混混！[委屈]
彭于晏拥有让人十分羡慕的身材,他肌肉健硕且发达,属于猛男类型。不过为了片中王学明这个角色,彭于晏就像贝尔那样疯狂交掉了32斤的体重,从156斤减到了124斤！[委屈]这是身高182厘米的彭于晏,自成年以后体重最轻的纪录。
与彭于晏相反的演员就是郑恺,郑恺主演了一部体育题材的励志电影《超越》,片中饰演曾经的“百米飞人”郝超越！[委屈]
郝超越这个角色经历了人生的大起大落,大起之时是获奖无数的“百米飞人”,大落之时是逃避最爱跑步事业的油腻“大叔”！[委屈]
大落时候的郝超越,身材臃肿肥胖。为了更好地呈现堕落时期的郝超越,演员郑恺每天五顿饭,疯狂增重了40斤,从一个身材标准的帅小伙,变成了体重超标的胖大叔！[委屈]
6月12日,端午节假期的第一天,变瘦的彭于晏和变胖的郑恺各自主演的电影同时上映,瘦彭于晏遇上了胖郑恺,两人的电影票房之争正式拉开了帷幕！[委屈]
上映首日,郑恺主演的《超越》排片、场次和票价都低于彭于晏主演的《热带往事》,不过目前票房走势还是《超越》领先。
《热带往事》上映的第一天,豆瓣评分就已经“出炉”,评分是7.0分,不高也不低,不过评价中有很多一星的差评！[委屈]
观众对于《超越》的评价多数都很中肯,好评还是占据大多数！[委屈]
从一部影片中看到了人生的意义,就说明这部电影还是很成功的。通过《超越》,观众都表达了自己的观后感,都聊到了梦想与现实、起点与终点等话题。
现在来看,郑恺的《超越》占据着更大的优势,与同日上映的《热带往事》进行票房PK,最终有很大的概率会胜出！[委屈]
人都说身材发福,变胖的郑恺的确很有“福”！[委屈]
为了拍摄动作题材的励志电影《激战》,据说瘦骨嶙峋的张家辉,花了九个月的时间锻炼自己的肌肉,让自己成为了身材健硕的肌肉男,该片还让他第二次获得了金像奖影帝！[委屈]
好莱坞著名演员克里斯蒂安贝尔,人称“弹簧人”！[委屈]拍摄电影《机械师》的时候,他减掉了60多磅的体重,之后拍摄第一部《蝙蝠侠》时体重又恢复了正常。再往后,为了拍摄《重见天日》,贝尔再一次减掉了50斤的体重。后来拍摄《蝙蝠侠：黑暗骑士》时又恢复了原来身材健硕的样子。
如此的循环往复,贝尔就被影迷们称为“弹簧人”。[委屈]
演艺圈中,像贝尔这样为了角色减肥又增肥的敬业演员还有很多,彭于晏就是其中的一个。
《热带往事》是一部由彭于晏和张艾嘉领衔主演的犯罪题材的新电影,片中彭于晏饰演的是基层的空调修理工人王学明,该角色的设定是一个身材消瘦的混混！[委屈]
彭于晏拥有让人十分羡慕的身材,他肌肉健硕且发达,属于猛男类型。不过为了片中王学明这个角色,彭于晏就像贝尔那样疯狂交掉了32斤的体重,从156斤减到了124斤！[委屈]这是身高182厘米的彭于晏,自成年以后体重最轻的纪录。
与彭于晏相反的演员就是郑恺,郑恺主演了一部体育题材的励志电影《超越》,片中饰演曾经的“百米飞人”郝超越！[委屈]
郝超越这个角色经历了人生的大起大落,大起之时是获奖无数的“百米飞人”,大落之时是逃避最爱跑步事业的油腻“大叔”！[委屈]
大落时候的郝超越,身材臃肿肥胖。为了更好地呈现堕落时期的郝超越,演员郑恺每天五顿饭,疯狂增重了40斤,从一个身材标准的帅小伙,变成了体重超标的胖大叔！[委屈]
6月12日,端午节假期的第一天,变瘦的彭于晏和变胖的郑恺各自主演的电影同时上映,瘦彭于晏遇上了胖郑恺,两人的电影票房之争正式拉开了帷幕！[委屈]
上映首日,郑恺主演的《超越》排片、场次和票价都低于彭于晏主演的《热带往事》,不过目前票房走势还是《超越》领先。
《热带往事》上映的第一天,豆瓣评分就已经“出炉”,评分是7.0分,不高也不低,不过评价中有很多一星的差评！[委屈]
观众对于《超越》的评价多数都很中肯,好评还是占据大多数！[委屈]
从一部影片中看到了人生的意义,就说明这部电影还是很成功的。通过《超越》,观众都表达了自己的观后感,都聊到了梦想与现实、起点与终点等话题。
现在来看,郑恺的《超越》占据着更大的优势,与同日上映的《热带往事》进行票房PK,最终有很大的概率会胜出！[委屈]
人都说身材发福,变胖的郑恺的确很有“福”！[委屈]
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