周六跟我去厂里搬砖，说好做完明天就出去痛痛快快享受温暖阳光。结果，作业边做边玩儿没搞完。那么好了，今天就在家继续作业。[衰]

这周计划姐姐们完成的很残缺，所以，没有美食也没有美景。就这样错过一个美好周末，太遗憾了。。。

随随便便的早餐开启狂躁的一天。[二哈] 山东的萝卜面饼，黄瓜，水果，牛奶椰汁&红茶。

#懒人早餐# 这次跟电压锅美食没关哈哈哈！跟着小红书做的高颜值——全麦豆乳伪蛋糕！

1⃣️全麦吐司切边（之前以为切边是因为热量，后来我觉得是为了口感[允悲]没切边有点硬有点苦）
2⃣️苏慕希酸奶倒一些，再倒一些永和豆浆粉，搅拌均匀，抹在吐司上一层（减脂的可以用无糖酸奶、豆浆粉，我没用是因为我没有哈哈哈）
3⃣️放一层切片香蕉（有人不喜欢可以放草莓呀）
4⃣️放上一片全麦吐司
5⃣️再抹一层酸奶豆浆粉
6⃣️摆放蓝莓、香蕉，最后撒豆浆粉

很成功也很好吃，我觉得有如下关键：
①豆浆粉和酸奶搅拌，豆浆粉不要放太多，不然可能会有点涩、硬；
②吐司最好切边，比较软糯；
③蓝莓不宜太多，上面刚刚好，不然太酸（有人喜欢酸的忽略）。蓝莓、香蕉我觉得很搭啊！蓝莓还综合了吐司酸奶它们的甜腻，反正很OK！

是真的(//∇//)！
和哥哥在一起之前，体重90斤不到
和哥哥在一起之后，体重快突破三位数！
而且这些年还算边吃边抵制，但奈何我心照美食呢~
明天是一个好日子啦，希望哥哥马到成功！
虽然不对嘴，但哥哥懂就好啦~
就借哥哥给我做的这个‘中国吉祥物’(荷包蛋)云端转给你，一切都会得心应手哒✅#就这一刻# ~