11月15日，周三，健身打卡完成✅
跑步51分钟，6公里。
“人努力的原因就是为了让自己有更多的选择，人生会有很多的坎，安逸无忧是细碎的，焦虑烦恼是冗长的，梦想实现了还会有新的梦想，欲望满足了还会有新的欲望，麻烦解决了还会有新的麻烦。
每个人的成长，都需要时间沉淀，很多人不愿意努力，觉得短时间看不到汇报，就不愿意付出，可你要知道，你的每一次成长，都可能在未来的某个节点，让你成为更闪耀夺目的自己。
设立更大的目标才能走得更远，结果是附赠品，我不是说结果不重要，而是说关键是你在这个过程里要享受不断提升的自己。” https://t.cn/R2Wx3fo
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每个人的成长，都需要时间沉淀，很多人不愿意努力，觉得短时间看不到汇报，就不愿意付出，可你要知道，你的每一次成长，都可能在未来的某个节点，让你成为更闪耀夺目的自己。
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#百天改变计划[超话]##百天改变计划#倒计时23天
记录自己的一百天plan .flag
Day78: 12️09日.Thurday .晴
1.晨读了公众号文章。
2.阅读了《红玫瑰与白玫瑰》。
3.生命日记✅
4.追光者打卡✅
5.每日自己腹复盘～90分
（运用非暴力沟通的交流的一天，打分90分）
无论婚姻还是人生，没有完美无缺，真正幸福的人，未必足够完美，而是足够知足。#天气即天意#
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Day78: 12️09日.Thurday .晴
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5.每日自己腹复盘～90分
（运用非暴力沟通的交流的一天，打分90分）
无论婚姻还是人生，没有完美无缺，真正幸福的人，未必足够完美，而是足够知足。#天气即天意#
虽然没有能在初雪❄️相遇，
那就在冬天的太阳里相见吧，
打卡✅粒私厨至善料理～好吃～
是小吴第二次吃牛肉了～～
人生两次牛肉都是在武汉吃的～！
马里奥竟然只能玩到一关就玩不下去了[衰][傻眼]
小学对游戏的肌肉记忆不再可靠[衰][吃惊][傻眼]
因吹斯汀[污][污][污][污][污][污][污][污][污] https://t.cn/R2LHdKz
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