【今天是世界睡眠日，未成年人平均睡眠时长仅7小时，孩子的睡眠该如何保障？】今天是世界睡眠日，18日《中国睡眠研究报告（2022）》发布，报告显示，“双减”政策实施后，61.53%的中小学生家长表示孩子上床时间提前了，其中，小学生家长表示孩子上床时间提前的比例为64.19%，初中生家长表示孩子上床时间提前的比例为51.82%。69.98%的中小学生家长表示孩子睡眠质量有所提高，这些数据说明，“双减”政策对中小学生睡眠问题的改善有着积极的意义。https://t.cn/A666T6NN

今天是世界睡眠日，未成年人平均睡眠时长仅7小时，孩子的睡眠该如何保障？
今天是世界睡眠日，
18日《中国睡眠研究报告（2022）》发布，
报告显示，
“双减”政策实施后，
61.53%的中小学生家长表示孩子上床时间提前了，
其中，
小学生家长表示孩子上床时间提前的比例为64.19%，
初中生家长表示孩子上床时间提前的比例为51.82%。
69.98%的中小学生家长表示孩子睡眠质量有所提高，
这些数据说明，
“双减”政策对中小学生睡眠问题的改善有着积极的意义。
《报告》还显示，
六成中小学生睡眠时长有不同程度增加，
但整体睡眠时长仍有不足，
未成年人平均睡眠时长仅7小时。
https://t.cn/A666Gunz

【青岛市疫情形势总体平稳可控，莱西科学有序推进“回家行动”】#3月20日山东新闻# 3月20日下午，记者从青岛市政府举办的疫情防控新闻发布会上获悉，截至3月19日24时，莱西疫情累计治愈出院128人，其中，治愈出院本土确诊病例49人，无症状感染者79人。
确诊病例情况
3月19日0时至24时，莱西市新增本土确诊病例1例，新增本土无症状感染者4例，另有本土无症状感染者转为确诊病例2例。
结合最新流调溯源结果，截至3月19日24时，莱西疫情累计确诊病例852例、无症状感染者942例。
疫情发展趋势情况
目前，莱西市疫情形势总体向好。3月19日8时-20日6时，在隔离点新检出阳性感染人员2人，封控区检出阳性感染人员1人，管控区、防范区均未检出阳性感染人员。
医疗救治情况
坚持“人民至上、生命至上”原则，在国家、省、市三级专家组指导下，按照集中患者、集中专家、集中资源、集中救治的“四集中”原则，认真落实“一人一策”“一人一案”，开展科学精准治疗和有效心理疏导。目前患者病情稳定、稳中向好。截至3月19日24时，莱西疫情累计治愈出院128人，其中，治愈出院本土确诊病例49人，无症状感染者79人。
隔离转运情况
莱西市实施“回家行动”，科学有序安排已解除隔离人员归家工作。建立集中隔离期满人员信息数据库，加强信息共享畅通，确保每个环节无缝衔接、责任明确。为解除隔离人员发放明白纸，科学规范居家隔离。
生活医疗保障情况
全力做好生活、医疗物资供应，确保市民生活不受影响。截至3月19日24时，莱西市共储备N95口罩19.4万只、隔离面罩13.3万个、隔离衣5.2万套。共储备米面46吨、蔬莱64.4吨、猪肉9.3吨。积极发挥市级骨干商贸企业、莱西市当地骨干商超企业、中小型商超企业作用，保障居民生活物资充足。针对社区居民，线上通过网上APP推出无接触配送服务，线下采取商超+社区配送两种模式开展服务。
教育教学情况
认真组织线上教学，切实保证网课质量。积极开展心理健康教育，指导学校开设心理课66节，推送102条心理辅导资料，对中小学生心理状况进行摸排指导。
下步工作措施
一是继续做好重点人群核酸检测，对新发现的阳性感染人员严格落实管控措施。
二是持续加强社会面管控，落实早发现、早报告、早隔离、早治疗“四早”要求，坚决防止疫情反弹。
三是全面推进疫点区域和公共场所消杀，彻底消除风险隐患。
四是科学有序地做好解除隔离人员归家工作，早日恢复市民群众正常生产生活。
青岛市其他区市疫情防控情况
3月19日0时至24时，除莱西市外青岛市其他区域，城阳区新增本土确诊病例3例，均与莱西疫情关联。无新增本土无症状感染者。全市疫情形势总体平稳可控。（大众日报客户端记者 肖芳 报道）#关注本轮山东疫情##青岛疫情最新进展#