一分钟自测前列腺健康#长沙和谐医院#
生活中，男性想鉴别自己是否患有前列腺增生，主要看以下4点：
尿频尿急
这是前列腺增生的早期症状，表现为排尿的频率增加，但每次尿量减少，夜尿也增多。病情较重的患者可出现夜尿10次以上，严重影响睡眠和生活质量。
排尿困难
排尿困难是这种病的重要症状，可出现排尿无力、射程短、尿线变细、尿等待、尿后滴沥不尽、排尿中断、排尿时间延长等，部分患者可能进展为尿潴留。
急性尿潴留
这是前列腺增生失代偿期的表现。此时，尿液无法正常排出，需要导尿引流。
血尿
少数情况下，患者会出现血尿。这是由于前列腺表面的血管怒张，用力排尿等导致血管破裂。通常出血量少，偶尔可致出血性休克。
出现以上状态，就需要注意了!
日常生活中可以用国际前列腺症状评分（IPSS）进行自我评估症状严重程度。
（如下图）
IPSS总分1～7分为轻度，8～19分为中度，20～35分为重度。
生活中，男性想鉴别自己是否患有前列腺增生，主要看以下4点：
尿频尿急
这是前列腺增生的早期症状，表现为排尿的频率增加，但每次尿量减少，夜尿也增多。病情较重的患者可出现夜尿10次以上，严重影响睡眠和生活质量。
排尿困难
排尿困难是这种病的重要症状，可出现排尿无力、射程短、尿线变细、尿等待、尿后滴沥不尽、排尿中断、排尿时间延长等，部分患者可能进展为尿潴留。
急性尿潴留
这是前列腺增生失代偿期的表现。此时，尿液无法正常排出，需要导尿引流。
血尿
少数情况下，患者会出现血尿。这是由于前列腺表面的血管怒张，用力排尿等导致血管破裂。通常出血量少，偶尔可致出血性休克。
出现以上状态，就需要注意了!
日常生活中可以用国际前列腺症状评分（IPSS）进行自我评估症状严重程度。
（如下图）
IPSS总分1～7分为轻度，8～19分为中度，20～35分为重度。
一表自测前列腺状况[并不简单]
那么，如何知道自己的前列腺是否健康呢？通过国际前列腺症状评分(IPSS)可以自测前列腺状况。回答下列问题，在最近1个月内：
①是否经常出现尿不净的情况？
②两次排尿的时间是否经常在2小时以下？
③是否经常出现间断性排尿？
④是否经常无法憋尿？
⑤是否出现尿线变细的现象？
⑥是否需要用力排尿？
⑦从睡觉到起床的排尿次数为几次？
回答计分为：无（0分）、少于一次（1分）、少于半数（2分）、约半数（3分）、多于半数（4分）、几乎总是（5分）。
如果总分在0-7分，说明前列腺健康状况呈轻度；如果总分在8-19分，说明前列腺健康状况呈中度；如果总分在20-35分，说明前列腺健康状况呈重度。
那么，如何知道自己的前列腺是否健康呢？通过国际前列腺症状评分(IPSS)可以自测前列腺状况。回答下列问题，在最近1个月内：
①是否经常出现尿不净的情况？
②两次排尿的时间是否经常在2小时以下？
③是否经常出现间断性排尿？
④是否经常无法憋尿？
⑤是否出现尿线变细的现象？
⑥是否需要用力排尿？
⑦从睡觉到起床的排尿次数为几次？
回答计分为：无（0分）、少于一次（1分）、少于半数（2分）、约半数（3分）、多于半数（4分）、几乎总是（5分）。
如果总分在0-7分，说明前列腺健康状况呈轻度；如果总分在8-19分，说明前列腺健康状况呈中度；如果总分在20-35分，说明前列腺健康状况呈重度。
【IPSS国际巨星小s徐熙娣 来了！】
elephant DEE 2022年全新专辑《elephant DEE的demo Oops!》今(2/25)开放预购 3/31全面发行
释出共11首全词曲创作 以生活为灵感 音乐风格不受拘束且自在奔放
亲自担任专辑艺术总监 汇集各领域艺术家打造elephant DEE视觉美学博物馆 专辑充满独具一格的个人风采
抢先公布专辑封面 竟是一张远看女神、近看让人发出“Oops!”的怪奇“吃鳖照”
elephant DEE自嘲拍摄时眼皮翻到酸 摄影师为捕捉完美白眼花了比平时更长的时间
elephant DEE 2022年全新专辑《elephant DEE的demo Oops!》宣布在今天(2/25)正式开放预购，并于3/31全面发行！等待七年，elephant DEE不但一次释出共11首词曲创作，更亲自担任专辑艺术总监，一手包办造型、妆髮、视觉、摄影、MV...等。专辑抢先曝光的视觉也能看见属于elephant DEE独一无二取的品味及幽默—封面竟是一张“吃鳖照”！为捕捉她那一瞬间的白眼，摄影师反而花了比平时更久的时间，elephant DEE笑说：“我想摄影师人生目前应该没有遇过这样的需求吧！”
继公布elephant DEE睽违七年的全新大计画“欧普斯博物馆”，并留下神秘网站限时开放神秘徵人启事；网站首週报名人次即突破万人大关，人数相当踊跃！得知好消息的elephant DEE除了感动，更表达满满的感谢。而今天她更宣告将推出筹备许久的新专辑，作品除了与陈建骐共同担任专辑制作人，收录共11首词曲全创作；更以生活为灵感，音乐风格则一如她不受拘束的个性，展现elephant DEE思路中各种怪奇灵动的脑内剧场，绝对让所有听众歎为观止，忍不住发出一声—”Oops!”
这次专辑elephant DEE同时担任专辑艺术总监，从造型、视觉、MV、摄影、设计...等，都注入了专属她独具一格的品味DNA。更汇集在美学领域上杰出的艺术家们，如摄影师周墨、登曼波、林建文，造型妆髮团队Sheila、亚历、Sydni，视觉设计Bingo、杨士庆，导演刘明群等人合力颠覆传统唱片创作手法，打造了一座超级elephant DEE的视觉美学博物馆。此外，这次更拍摄了整整6首MV，邀请各个装置艺术家及新锐美术设计团队与elephant DEE共同集体创作，邀请进入《欧普斯博物馆》的大家一起欣赏她独特又充满惊奇的脑迴路影像。
令人惊喜的是，抢先公佈的专辑视觉照，竟是一张乍看光影柔美、姿势飘逸的文艺女神风肖像，然而近看却是一张让人发出“Oops!”的怪奇“吃鳖照”，看起来“出槌”掉漆眼睛没张开的模样，其实出自elephant DEE的精心策划，也颠覆了所谓“美”的标准。拍摄时，摄影师为了要捕捉到白眼的瞬间，试遍各种角度与灯光，快门速度更必须在精准之馀还得恰到好处，透露比拍一般正常的照片还困难！过程中elephant DEE也不厌其烦的猛翻白眼，笑说翻到眼皮都酸了，也大讚摄影师专业：“我想他应该人生还没遇到客户有这种需求吧，真的辛苦他了！”
elephant DEE 2022年全新专辑《elephant DEE的demo Oops!》今(2/25)开放预购 3/31全面发行
释出共11首全词曲创作 以生活为灵感 音乐风格不受拘束且自在奔放
亲自担任专辑艺术总监 汇集各领域艺术家打造elephant DEE视觉美学博物馆 专辑充满独具一格的个人风采
抢先公布专辑封面 竟是一张远看女神、近看让人发出“Oops!”的怪奇“吃鳖照”
elephant DEE自嘲拍摄时眼皮翻到酸 摄影师为捕捉完美白眼花了比平时更长的时间
elephant DEE 2022年全新专辑《elephant DEE的demo Oops!》宣布在今天(2/25)正式开放预购，并于3/31全面发行！等待七年，elephant DEE不但一次释出共11首词曲创作，更亲自担任专辑艺术总监，一手包办造型、妆髮、视觉、摄影、MV...等。专辑抢先曝光的视觉也能看见属于elephant DEE独一无二取的品味及幽默—封面竟是一张“吃鳖照”！为捕捉她那一瞬间的白眼，摄影师反而花了比平时更久的时间，elephant DEE笑说：“我想摄影师人生目前应该没有遇过这样的需求吧！”
继公布elephant DEE睽违七年的全新大计画“欧普斯博物馆”，并留下神秘网站限时开放神秘徵人启事；网站首週报名人次即突破万人大关，人数相当踊跃！得知好消息的elephant DEE除了感动，更表达满满的感谢。而今天她更宣告将推出筹备许久的新专辑，作品除了与陈建骐共同担任专辑制作人，收录共11首词曲全创作；更以生活为灵感，音乐风格则一如她不受拘束的个性，展现elephant DEE思路中各种怪奇灵动的脑内剧场，绝对让所有听众歎为观止，忍不住发出一声—”Oops!”
这次专辑elephant DEE同时担任专辑艺术总监，从造型、视觉、MV、摄影、设计...等，都注入了专属她独具一格的品味DNA。更汇集在美学领域上杰出的艺术家们，如摄影师周墨、登曼波、林建文，造型妆髮团队Sheila、亚历、Sydni，视觉设计Bingo、杨士庆，导演刘明群等人合力颠覆传统唱片创作手法，打造了一座超级elephant DEE的视觉美学博物馆。此外，这次更拍摄了整整6首MV，邀请各个装置艺术家及新锐美术设计团队与elephant DEE共同集体创作，邀请进入《欧普斯博物馆》的大家一起欣赏她独特又充满惊奇的脑迴路影像。
令人惊喜的是，抢先公佈的专辑视觉照，竟是一张乍看光影柔美、姿势飘逸的文艺女神风肖像，然而近看却是一张让人发出“Oops!”的怪奇“吃鳖照”，看起来“出槌”掉漆眼睛没张开的模样，其实出自elephant DEE的精心策划，也颠覆了所谓“美”的标准。拍摄时，摄影师为了要捕捉到白眼的瞬间，试遍各种角度与灯光，快门速度更必须在精准之馀还得恰到好处，透露比拍一般正常的照片还困难！过程中elephant DEE也不厌其烦的猛翻白眼，笑说翻到眼皮都酸了，也大讚摄影师专业：“我想他应该人生还没遇到客户有这种需求吧，真的辛苦他了！”
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