#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用#
《指路不吞必hui》
做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上。
你要学会一个人抵挡千军万马，当你在夜晚孤军奋战的时候，漫天星光都因你而闪烁。
我们没有理由说辛苦，为自己喜欢的事情坚持，为坚持的事情努力，看到自己的进步，其实是件很幸福的事。也正因为这些辛苦，才让人察觉白驹过隙，才知道自己没有浪费光阴。

当婚姻出现问题，双方的情绪都会有波动，这是不可避免的，也正是因为如此，你更需要学会对情绪的控制，他的情绪越是汹涌，你就越是要控制好自己的情绪，如果此时你不能保持冷静，只会让你们的关系加速恶化。

挽回的初期很多人都会太过于急功近利，威胁恐吓和死缠烂打的招数屡见不鲜，但是这么挽回，能成功的有几个？你的威胁恐吓收服不了他，你的死缠烂打也只会让他对你更反感，反而更你更掉价，所以，给你的情绪留一个缓冲期就显得格外重要。

你要给彼此一些时间和空间，让彼此在这个时间和空间里调整好自己的情绪，等你们能给正常思考问题了，再来解决问题，当你能给学会怎么用情绪来解决问题，挽回的过程中会减少很多的挫折和阻挠，让你更快更好的实现挽回。#失恋分手怎么挽回异国恋异地恋同性恋网恋姐弟恋##果子心理咨询#

#粤姐姐话你知# 【懂得拼尽全力，更要学会休息】当你承受着过多的疲惫，你也许会停止前进的脚步，心态逐渐走向失衡，生活也会随之变得索然无味。与其浑浑噩噩，不如眺望远方，用阅读填补虚空，用运动排解忧虑，用睡眠保养精力…尝试用这9个关键词打倒疲惫↓↓新的一天，早安。 ​​​​#南粤女声# #睡得久不代表睡得好#