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[微风]最近的天气深刻的感觉入秋了 想起来分享一下我的今夏底妆爱用搭配（夏混油 冬混干 不敏感）
sofina控油妆前+湿又野柔焦粉底液+湿又野柔焦遮暇+美宝莲橡皮擦+RCMA散粉
如果你问我为什么不用配套的湿又野粉饼 我想说 我**也想用啊 但取不到粉我能有什么办法[摊手]

sofina控油妆前乳：这款不多说了简直是油皮和混油必备啊 有轻微提亮效果 我入的是台版 性价比更高 一直回购的一款[good]

湿又野柔焦粉底液：色号361 今年网红款 号称ysl羽毛的平价替代 我使用下来的感受是妆感不算很细腻但绝对对得起价格 膏体比较干涂上脸要快速的推开 遮暇力较弱 持久度中等 但配合妆前和定妆一天足够了 这款有个体差异 不喜欢的吐槽死 但我觉得可以一试 毕竟大白菜[二哈]

湿又野遮暇+美宝莲橡皮擦：美宝莲橡皮擦我入的是150中和黑眼圈专用 我个人黑眼圈比较明显 在我用的眼下遮暇里效果真心赞 膏体很润但是遮盖力又不算弱 总之是大爱 湿又野入的是841 遮一些小斑点或者痘印也是非常厉害的 这两款搭配起来日常妥妥够用[好爱哦]

RCMA散粉：便宜大罐的胡椒粉 我入的是10g分装 毕竟散粉几年也用不完何况正装也太大罐[允悲]粉质很细腻 是白色的粉末但上脸透明妆效 一秒哑光 控油效果不错但鼻翼处会有点心有余而力不足 总体是非常值得入的 毕竟今年各路油管大神纷纷推荐 扛不住不入了[doge]

[兔子]今夏最爱用底妆就是以上 都是些平价大罐的产品 毕竟我们都是贫民窟的精致女孩[doge]希望大家有所参考 有问题评论问我[爱你][爱你][爱你]

每天学一点: 大肚子与肩周炎

肚子一大，气上不到胸，胸没气，气血就到不了肩膀，肩膀就出问题了。所以治肩周炎，必须把中焦上焦打开，肚子变小，上面有气，气血通过，肩周炎就好了。

人是一个整体，如果你身体不好了，哪都出问题，所以治病啊，要整体来治，把你调顺之后，所有的小毛病慢慢都好了。

摘自德明养生2群的讲课记录（qq:649451624）
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每天学一点小组: 气血调通的重要性
2017-08-30

心芷汀兰摘
肚子一大，气上不到胸，胸没气，气血就到不了肩膀，肩膀就出问题了。所以治肩周炎，必须把中焦上焦打开，肚子变小，上面有气，气血通过，肩周炎就好了。人是一个整体，如果你身体不好了，哪都出问题，所以治病啊，要整体来治，把你调顺之后，所有的小毛病慢慢都好了。
摘自大千老师群聊记录
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