#广播剧后期制作[超话]#
自从开始学广播剧后期，老苹果电脑一直没啥问题，直到前两天，一使用就电脑很快的发热发烫，那个风扇转的我简直要心梗了！
以前我剪视频都从来没转过的风扇！
看了看 明明还有100多G的存储空间…..
系统文件占了300多个G……
去某宝看了下，打算重装个系统，让老机焕发新的生命力，然后就发现提示我更新？我看了下是FCPX的更新：新增1500个caf声音效果！
我：……. 想！草！风扇转吧！拼死也要把这1500个音效下下来！然后再某宝重装！
然后，2thousand later……
风扇转着，电脑烫着，可俺的心 依旧欢呼雀跃.
然后什么鬼？
因为之前的音效，我改成中文了，然后这次它就觉得我之前的音效都没有，又帮我建立英文文件夹下了一遍，[苦涩]我现在也分不清哪个是新音效，哪个是旧音效了，累了，就这样吧。
想到后续可能要把音效命名再改回去英文，以后它文件夹里的音效也不能随意换地方，以免再次发生这样的事情，我真的好想哭，我现在怎么搞你呢？
我的音效整理怎么重新搞一下？
摆烂了，现在1⃣️去下个新宿主软件看看还会不会发烫。在库乐队里录音效风扇就不转，在AU里一录就转，底噪无限大，简直要哭了。2⃣️我真的不想删中文命名，要不就这样吧，新下的全删了，反正看了跟原先差不多。风扇问题如果解决了，就重装下（在我把手头的急活做完后），但愿系统文件能少点。3⃣️整理音效，做好备份后再重装，不要急。一个月就一个月，2个月就2个月，反正电脑问题一定要解决。不要急。不然我干啥都不顺。come on come on，别嫌麻烦。但是真的好麻烦啊[苦涩][苦涩][苦涩]我真的不想换电脑啊…太贵了实在是…宇宙帮我！帮我不要放弃！
自从开始学广播剧后期，老苹果电脑一直没啥问题，直到前两天，一使用就电脑很快的发热发烫，那个风扇转的我简直要心梗了！
以前我剪视频都从来没转过的风扇！
看了看 明明还有100多G的存储空间…..
系统文件占了300多个G……
去某宝看了下，打算重装个系统，让老机焕发新的生命力，然后就发现提示我更新？我看了下是FCPX的更新：新增1500个caf声音效果！
我：……. 想！草！风扇转吧！拼死也要把这1500个音效下下来！然后再某宝重装！
然后，2thousand later……
风扇转着，电脑烫着，可俺的心 依旧欢呼雀跃.
然后什么鬼？
因为之前的音效，我改成中文了，然后这次它就觉得我之前的音效都没有，又帮我建立英文文件夹下了一遍，[苦涩]我现在也分不清哪个是新音效，哪个是旧音效了，累了，就这样吧。
想到后续可能要把音效命名再改回去英文，以后它文件夹里的音效也不能随意换地方，以免再次发生这样的事情，我真的好想哭，我现在怎么搞你呢？
我的音效整理怎么重新搞一下？
摆烂了，现在1⃣️去下个新宿主软件看看还会不会发烫。在库乐队里录音效风扇就不转，在AU里一录就转，底噪无限大，简直要哭了。2⃣️我真的不想删中文命名，要不就这样吧，新下的全删了，反正看了跟原先差不多。风扇问题如果解决了，就重装下（在我把手头的急活做完后），但愿系统文件能少点。3⃣️整理音效，做好备份后再重装，不要急。一个月就一个月，2个月就2个月，反正电脑问题一定要解决。不要急。不然我干啥都不顺。come on come on，别嫌麻烦。但是真的好麻烦啊[苦涩][苦涩][苦涩]我真的不想换电脑啊…太贵了实在是…宇宙帮我！帮我不要放弃！
中国石油吉林销售公司全力保障疫情期间成品油供应#中国石油#
面对吉林省疫情防控的严峻形势，中国石油吉林销售公司广大干部员工牢固树立“保供应就是保大局”的责任意识。机关干部想尽千方百计，疏通配送堵点，力保畅通运行；基层员工不惜千辛万苦，提升运行效率，做好优质服务，凝聚起万众一心、上下联动的信心与合力，在疫情寒潮里共同书写着能源保供的温暖答卷。
疫情阻路 阻不断送油路
在吉林省内疫情严峻的时刻，中国石油吉林销售公司遇到了一系列保供难题：部分地区封城、车辆管制政策实时变动、部分配送司机居家隔离、前期因销售突增亟待补库……如何保障全省系统资源稳定供应？考验着公司机关干部员工的智慧和效率。
公司加快组织铁路、管输一次物流发运，灵活应对突发变化。3月12日长春市实行封闭管理，为解决凯旋油库0号柴油库存吃紧的问题，公司全力增大92号汽油出库量，保证13日管输顺利启动。14日零时0号柴油管输入库，公司仓储调运部人员精确计算柴油管输切罐时间，实现了管输和发付两不误，保证了14日下午0号柴油正常发付，及时缓解了长春地区柴油阶段性紧张局面。
随着全省各地管控升级，国道、乡道设卡限行，同一地区、不同县市疫情防控政策不统一且随时变化，跨地区提油车辆要完成进出提油地、进出卸油地2个往返行程，必须先拿到两地的通行证。吉林市地区需要随车6个单位6张通行证才可上路，有的地区因政策变化临时告知已办通行证失效、要求重新办理才可放行。为此，公司油品调度人员24小时在岗，时刻关注每一个地区每一台车辆的通行情况，第一时间协调省商务厅等部门，加急办理通行证200余张。所属分公司、经营处迅速协调当地政府，开辟绿色通道，保证了各个地区油品配送车辆顺畅通行。
然而，车能通行，不代表人能通行。各地严格查看驾驶员行程码，如其所在地出现疫情，便难以跨区行驶，并且要求驾驶员持有24小时核酸报告，个别地区甚至要求12小时核酸报告。为了最大程度地提高配送效率，公司协调医院方面迅速为驾驶员进行核酸检测，以最快速度拿到检测报告。为了保证现有驾驶员安全配送，采取“固定区域、固定车辆、固定路线”超常规运行，驾驶员全程不下车，装卸由库站人员代操作，并协调运输公司安排他们完成配送任务后统一地点集中隔离，真正实现了封闭式配送，保证了全省各个地区油品资源稳定供应。
任务加重 压不垮石油人
疫情防控特殊时期，中国石油吉林销售公司油品配送在保证就近出库的前提下，充分考虑跨地区提油的实际困难，打破了原有全省油库的运行格局。一些平日里吞吐量较小的油库，也承担起多个地区的保供重任，个别油库的保供覆盖区域明显增大。
通化分公司梅河油库原本负责通化市、通化县加油站全部油品供应及辽源市、柳河县、辉南县、集安市部分加油站的油品供应。本轮疫情爆发后，其保供区域扩大至长春、四平部分地区。3月1日—16日，其吞吐量达到3.58万吨，是去年同期的2.3倍。油库接卸班组共8名员工，其中1人因疫情居家隔离，7名员工由两班倒变成机动排班，每次接卸1名油库主任参与操作，共同承担起了较以往翻倍的工作量。“3月10日，我们从早上7点开始接卸，共完成3轮任务，一直忙到11日凌晨3点半，接卸了74台铁路油罐车共计4051吨油品。当天确实很累，但没有一个人退缩。”梅河油库主任陈德军说。
长春分公司榆树油库原本负责松原市、榆树市、扶余市油品供应及吉林油田柴油批发等业务。由于交通管制等因素，其供应范围扩大至长春、德惠、九台等经营处。3月份上半月，其吞吐量达到1.5万吨，是去年同期的5倍。油库接卸班组共4名员工，难以支撑异常繁重的接卸工作。油库主任刘艳彬立即成立了护库8人小分队，驻守油库，参与接卸。“3月3日，我们从早上5点半开始发付，一直忙到半夜11点，创造了当日发付1268吨柴油的历史新高。我们经受住了战疫考验，一定能够承担好公司交办的保供任务。”榆树油库主任刘艳彬。
优质服务 加油站不打烊
中国石油吉林销售公司所属加油站全部建立24小时服务联络机制，全部开通防控救援车辆加油绿色通道，优先保障医疗、军用、政府等各类车辆防疫应急用油。
3月14日、15日，当地将有部分确诊人员转运至其他地区救治，计划途经长春分公司华家服务区加油站加油。得知这一消息，华家服务区加油站经理孙宏吉迅速安排当日加油人员和服务程序。14日晚8点，第1批12辆车驶入加油站，站内员工迅速对车辆按照专业流程逐一全面消杀；加油过程中，第2批8辆车再次进站；23时52分，第3批8辆车进站加油……寒风凛冽的夜晚，员工们无畏无惧，一丝不苟地认真操作，只为战疫救援加油助力。
24小时保供服务的庄严承诺，不只刻印在加油站的绿色通道里，还闪耀于那一条条服务战疫的送油路上。3月14日，吉林市分公司磐石经营处呼兰加油站接到一通呼兰镇卫生院的紧急求助电话。原来，院里120救护车司机被临时征调其他单位帮忙，没有及时发现120救护车油箱见底，以致院里准备运送核酸采集样本时，车辆无法启动。“如果我们不能及时送达样本，就会影响整体检测进度。”院里人员着急地说。“您放心，我马上就把油送过去。”呼兰站经理侯振君当即承诺。放下手头工作，侯振君马上装好油，开车赶到4公里外的呼兰镇卫生院，为核酸检测争取了宝贵时间。
万众一心战疫情，中国石油吉林销售公司全体干部员工永远冲在保供最前线，与家乡同呼吸，与人民共命运，用石油大爱谱写着央企的责任担当。(完)
面对吉林省疫情防控的严峻形势，中国石油吉林销售公司广大干部员工牢固树立“保供应就是保大局”的责任意识。机关干部想尽千方百计，疏通配送堵点，力保畅通运行；基层员工不惜千辛万苦，提升运行效率，做好优质服务，凝聚起万众一心、上下联动的信心与合力，在疫情寒潮里共同书写着能源保供的温暖答卷。
疫情阻路 阻不断送油路
在吉林省内疫情严峻的时刻，中国石油吉林销售公司遇到了一系列保供难题：部分地区封城、车辆管制政策实时变动、部分配送司机居家隔离、前期因销售突增亟待补库……如何保障全省系统资源稳定供应？考验着公司机关干部员工的智慧和效率。
公司加快组织铁路、管输一次物流发运，灵活应对突发变化。3月12日长春市实行封闭管理，为解决凯旋油库0号柴油库存吃紧的问题，公司全力增大92号汽油出库量，保证13日管输顺利启动。14日零时0号柴油管输入库，公司仓储调运部人员精确计算柴油管输切罐时间，实现了管输和发付两不误，保证了14日下午0号柴油正常发付，及时缓解了长春地区柴油阶段性紧张局面。
随着全省各地管控升级，国道、乡道设卡限行，同一地区、不同县市疫情防控政策不统一且随时变化，跨地区提油车辆要完成进出提油地、进出卸油地2个往返行程，必须先拿到两地的通行证。吉林市地区需要随车6个单位6张通行证才可上路，有的地区因政策变化临时告知已办通行证失效、要求重新办理才可放行。为此，公司油品调度人员24小时在岗，时刻关注每一个地区每一台车辆的通行情况，第一时间协调省商务厅等部门，加急办理通行证200余张。所属分公司、经营处迅速协调当地政府，开辟绿色通道，保证了各个地区油品配送车辆顺畅通行。
然而，车能通行，不代表人能通行。各地严格查看驾驶员行程码，如其所在地出现疫情，便难以跨区行驶，并且要求驾驶员持有24小时核酸报告，个别地区甚至要求12小时核酸报告。为了最大程度地提高配送效率，公司协调医院方面迅速为驾驶员进行核酸检测，以最快速度拿到检测报告。为了保证现有驾驶员安全配送，采取“固定区域、固定车辆、固定路线”超常规运行，驾驶员全程不下车，装卸由库站人员代操作，并协调运输公司安排他们完成配送任务后统一地点集中隔离，真正实现了封闭式配送，保证了全省各个地区油品资源稳定供应。
任务加重 压不垮石油人
疫情防控特殊时期，中国石油吉林销售公司油品配送在保证就近出库的前提下，充分考虑跨地区提油的实际困难，打破了原有全省油库的运行格局。一些平日里吞吐量较小的油库，也承担起多个地区的保供重任，个别油库的保供覆盖区域明显增大。
通化分公司梅河油库原本负责通化市、通化县加油站全部油品供应及辽源市、柳河县、辉南县、集安市部分加油站的油品供应。本轮疫情爆发后，其保供区域扩大至长春、四平部分地区。3月1日—16日，其吞吐量达到3.58万吨，是去年同期的2.3倍。油库接卸班组共8名员工，其中1人因疫情居家隔离，7名员工由两班倒变成机动排班，每次接卸1名油库主任参与操作，共同承担起了较以往翻倍的工作量。“3月10日，我们从早上7点开始接卸，共完成3轮任务，一直忙到11日凌晨3点半，接卸了74台铁路油罐车共计4051吨油品。当天确实很累，但没有一个人退缩。”梅河油库主任陈德军说。
长春分公司榆树油库原本负责松原市、榆树市、扶余市油品供应及吉林油田柴油批发等业务。由于交通管制等因素，其供应范围扩大至长春、德惠、九台等经营处。3月份上半月，其吞吐量达到1.5万吨，是去年同期的5倍。油库接卸班组共4名员工，难以支撑异常繁重的接卸工作。油库主任刘艳彬立即成立了护库8人小分队，驻守油库，参与接卸。“3月3日，我们从早上5点半开始发付，一直忙到半夜11点，创造了当日发付1268吨柴油的历史新高。我们经受住了战疫考验，一定能够承担好公司交办的保供任务。”榆树油库主任刘艳彬。
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中国石油吉林销售公司所属加油站全部建立24小时服务联络机制，全部开通防控救援车辆加油绿色通道，优先保障医疗、军用、政府等各类车辆防疫应急用油。
3月14日、15日，当地将有部分确诊人员转运至其他地区救治，计划途经长春分公司华家服务区加油站加油。得知这一消息，华家服务区加油站经理孙宏吉迅速安排当日加油人员和服务程序。14日晚8点，第1批12辆车驶入加油站，站内员工迅速对车辆按照专业流程逐一全面消杀；加油过程中，第2批8辆车再次进站；23时52分，第3批8辆车进站加油……寒风凛冽的夜晚，员工们无畏无惧，一丝不苟地认真操作，只为战疫救援加油助力。
24小时保供服务的庄严承诺，不只刻印在加油站的绿色通道里，还闪耀于那一条条服务战疫的送油路上。3月14日，吉林市分公司磐石经营处呼兰加油站接到一通呼兰镇卫生院的紧急求助电话。原来，院里120救护车司机被临时征调其他单位帮忙，没有及时发现120救护车油箱见底，以致院里准备运送核酸采集样本时，车辆无法启动。“如果我们不能及时送达样本，就会影响整体检测进度。”院里人员着急地说。“您放心，我马上就把油送过去。”呼兰站经理侯振君当即承诺。放下手头工作，侯振君马上装好油，开车赶到4公里外的呼兰镇卫生院，为核酸检测争取了宝贵时间。
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我已经不记得我上社交课到底学到了哪些社交技巧
但是有一句话对我来说受益匪浅
“先完成，再完美”
我是有点强迫症的人
做什么时候都是往完美的地方想
这样做的缺点就是一想到要开始做就已经很困难了
所以每次我不想打卡的时候
小组长都会跟我说“先把今天的课听完，打卡100字，要补充的话可以等明天”
这个做法也导致我在后面很多事情上战胜了拖延
比如运动“先动起来吧，状态好的话就多动一下，状态不好就15分钟”
比如读书“能看一句是一句，能看一页是一页”
比如你现在工作上有一件很麻烦的事情，你想着之后可能会偶尔要重复出现，就会感到烦躁，这时候就可以安慰自己“先别想这么多，把手头的解决完，真出现了再解决。初一发生的事情，不要想着十五也发生了怎么办”
但是有一句话对我来说受益匪浅
“先完成，再完美”
我是有点强迫症的人
做什么时候都是往完美的地方想
这样做的缺点就是一想到要开始做就已经很困难了
所以每次我不想打卡的时候
小组长都会跟我说“先把今天的课听完，打卡100字，要补充的话可以等明天”
这个做法也导致我在后面很多事情上战胜了拖延
比如运动“先动起来吧，状态好的话就多动一下，状态不好就15分钟”
比如读书“能看一句是一句，能看一页是一页”
比如你现在工作上有一件很麻烦的事情，你想着之后可能会偶尔要重复出现，就会感到烦躁，这时候就可以安慰自己“先别想这么多，把手头的解决完，真出现了再解决。初一发生的事情，不要想着十五也发生了怎么办”
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