#水乳有必要买太贵的吗#
买，当然要买贵的，一定要给自己最好的。
在《回归的女神》中，有记者问宁西：“你认为女人最重要的是什么？”她笑着回答：“最重要的是要对自己好一点。”
亲爱的女人，余生请一定要多爱自己一点，你来人间一趟，你值得世上最好的爱，你配得上更美好璀璨的人生！女人如花，只有用心呵护才能美丽绽放，在这个世界上，最值得你爱的首先是自己，然后才是父母、孩子和老公。
等等等等，仔细想想，我是学生啊！哪来那么多钱去买大牌护肤品去取悦自己呢？想到这就潸然泪下。
前两年不懂事，跟风，别人买什么，我也跟着买，同学推荐的、网红博主种草的……大牌子买过，平价牌子也用过。到头来，可想而知，很多护肤品用上去，对于敏感肌的我简直就是毒药，还损伤了自己的肌肤屏障，一直不敢出门。现在的我只买对的，适合自己的，在自己能力范围内选择一款好用的护肤品真的很重要！
我现在用的这一款，是一款小而美的护肤品，属于那种平价中惊艳的一款。这可是我从
众多用过的产品中精心挑选出来的，曾经踩过很多雷，这款真的闭眼入！
事先声明，本次分享仅是我个人感受，我亲测好评，让若有不同意的人别和我杠，杠就是你对。
刚开始用，没什么感觉……
用了一个星期，普普通通啊……
用了半个月，妈呀，绝了，这是谁啊，这么嫩的水煮蛋似的脸蛋？哦哦，原来是我~哈哈蛤、
光看到这套的颜值就让我忍不住去剁手，极简风格简直是爱了！
护肤，首先第一步是清洁，只有只有正确的清洁，才是护肤的第一步。
那如何挑选一个适合自己的洁面产品呢？
我选择洁面一般选择氨基酸洁面，洁面为什么能清洁肌肤，关键就在于里面的添加的表面活性剂，表面活性剂能够降低肌肤表面张力，使老废的皮脂、汗渍、灰尘、污染物脱离肌肤~
简单的说，就像洗衣粉，洗洁精一样，可以清洗衣服和盘子上的污渍一样！就在于表面活性剂的不同，部分表面活性剂清洁力过强，对肌肤是有刺激的，我们也不可能用洗衣粉来洗脸对吧！
除了表面活性剂，还有一类清洁成分——皂类，就像我们用的肥皂一样，它也有超强的清洁能力。
皂基属于强碱性PH值在8~10之间，而肌肤表面是弱酸性的PH值在4.5～6.5之间。皂基有超强的去脂力，会过度去除肌肤表面的皮脂。
使用过后，肌肤会感觉清洁的很干净、彻底，通常过后肌肤会有紧绷感，但是长期过度去除肌肤表面油脂，会导致肌肤屏障受损，皮肤的抵抗能力会降低，从而出现干燥、敏感、红血丝的现象。
所以，挑选长期使用的洁面产品的关键，就在于挑选温和的表面活性剂和不含皂基类成分的产品。
羽森家这款洗面奶可以说是敏感肌妹子可以放心用的宝藏洗面奶。
主要成分是芍药和牡丹这些植物提取物，天然无害；
这款洗面奶不仅是氨基酸酸成分，里面还添加了北美金缕梅提取物，能有效帮助收缩毛孔，去除多余的皮肤油椎来防止痘痘的生长；
还添加了茶叶提取物，能有效维持皮肤弹性。
这款产品虽说是氨基酸洗面奶，但泡沫特别绵密不紧绷，上脸温和舒适，一点都不刺激，清洁力也很足，轻轻松松就能洗去脸上油光，没有丝毫负担。
同时具有保湿锁水，保湿续航不紧绷，帮助肌肤舒畅清爽，使皮肤水润亮泽。肌肤清爽不油腻，有效滋养水润肌肤。
冲这个温和性和清洁力度，这款洗面奶就值回这个价了，性价比可以说是很高了，学生党和贫民窟女孩不容错过呦~
洗完脸当然还要补补水，他们家的这款爽肤水也是我用起来十分满意的一款，补水能力超强。
气温升高，天气越来越热，大油皮在夏天最怕油光泛滥、毛孔粗大了。
这个爽肤水添加了金盏花成分，能有效温调理，补水滋润，有效提升肌肤自我修护力。
透明水状质地，质地清爽水润，上脸轻拍三秒就能吸收，一点都不黏腻，用起来特别清爽滋润！流动性极强，就是水的质感。
成分表前几位就两个字：保湿。上脸拍拍拍也不会粘，一会儿就吸收了。拍完之后整个脸都是润润的。
里面还有金盏花提取物，可以提升皮肤的修护力，日常维稳效果特别好。
我一般早上的时候就直接拍拍，晚上的话会用它配合化妆棉湿敷。最明显的就是它可以调节皮肤水油平衡，感觉坚持一段时间皮肤都健康了很多。出油少了，没那么容易泛红，皮肤发炎红血丝也变少了。
烟酰胺就更不用我多说了，几乎所有的大牌水乳里都会出现它的身影，提亮肤色效果杠杠的！真的我用完之后比之前白了不少呢！
再就是他们家的乳液了，乳液里面添加的主有效成分：羧甲基脱乙酰壳多糖，是一种来源于海洋生物的多糖类物质。
它可以吸收和保持自身质量上千倍的水分，对于皮肤的补水和保湿，都有很明显的效果。
而且这种天然的保湿剂，没有致痘风险，对敏感肌也很友好！ 复配的糖原和金盏花提取物，可以改善皮肤屏障功能，提升皮肤的自我修护力。 日常保护皮肤的健康和稳定，靠她就可啦。
壳聚糖保湿乳液，质地是轻薄型的白色乳液，流动性强，很好推开，推开后皮肤凉凉的，等吸收完之后，脸部里摸起来水水润润，有种皮肤喝饱水的感觉。
再提一下如果你的皮肤比较干的又或者所在地区气候比较干燥，他们家的面霜，配上乳液一起用，保湿效果杠杠的！
我一定要说的是，对于一个学生党来说，他们家的性价比实在是太高了！价格巨划算，吃土少女都买得起。补水加提亮，一步到位。水和乳超级补水保湿，气味闻起来也没什么异味！最后一句！买这洁面水乳套装绝对不踩雷！
买，当然要买贵的，一定要给自己最好的。
在《回归的女神》中，有记者问宁西：“你认为女人最重要的是什么？”她笑着回答：“最重要的是要对自己好一点。”
亲爱的女人，余生请一定要多爱自己一点，你来人间一趟，你值得世上最好的爱，你配得上更美好璀璨的人生！女人如花，只有用心呵护才能美丽绽放，在这个世界上，最值得你爱的首先是自己，然后才是父母、孩子和老公。
等等等等，仔细想想，我是学生啊！哪来那么多钱去买大牌护肤品去取悦自己呢？想到这就潸然泪下。
前两年不懂事，跟风，别人买什么，我也跟着买，同学推荐的、网红博主种草的……大牌子买过，平价牌子也用过。到头来，可想而知，很多护肤品用上去，对于敏感肌的我简直就是毒药，还损伤了自己的肌肤屏障，一直不敢出门。现在的我只买对的，适合自己的，在自己能力范围内选择一款好用的护肤品真的很重要！
我现在用的这一款，是一款小而美的护肤品，属于那种平价中惊艳的一款。这可是我从
众多用过的产品中精心挑选出来的，曾经踩过很多雷，这款真的闭眼入！
事先声明，本次分享仅是我个人感受，我亲测好评，让若有不同意的人别和我杠，杠就是你对。
刚开始用，没什么感觉……
用了一个星期，普普通通啊……
用了半个月，妈呀，绝了，这是谁啊，这么嫩的水煮蛋似的脸蛋？哦哦，原来是我~哈哈蛤、
光看到这套的颜值就让我忍不住去剁手，极简风格简直是爱了！
护肤，首先第一步是清洁，只有只有正确的清洁，才是护肤的第一步。
那如何挑选一个适合自己的洁面产品呢？
我选择洁面一般选择氨基酸洁面，洁面为什么能清洁肌肤，关键就在于里面的添加的表面活性剂，表面活性剂能够降低肌肤表面张力，使老废的皮脂、汗渍、灰尘、污染物脱离肌肤~
简单的说，就像洗衣粉，洗洁精一样，可以清洗衣服和盘子上的污渍一样！就在于表面活性剂的不同，部分表面活性剂清洁力过强，对肌肤是有刺激的，我们也不可能用洗衣粉来洗脸对吧！
除了表面活性剂，还有一类清洁成分——皂类，就像我们用的肥皂一样，它也有超强的清洁能力。
皂基属于强碱性PH值在8~10之间，而肌肤表面是弱酸性的PH值在4.5～6.5之间。皂基有超强的去脂力，会过度去除肌肤表面的皮脂。
使用过后，肌肤会感觉清洁的很干净、彻底，通常过后肌肤会有紧绷感，但是长期过度去除肌肤表面油脂，会导致肌肤屏障受损，皮肤的抵抗能力会降低，从而出现干燥、敏感、红血丝的现象。
所以，挑选长期使用的洁面产品的关键，就在于挑选温和的表面活性剂和不含皂基类成分的产品。
羽森家这款洗面奶可以说是敏感肌妹子可以放心用的宝藏洗面奶。
主要成分是芍药和牡丹这些植物提取物，天然无害；
这款洗面奶不仅是氨基酸酸成分，里面还添加了北美金缕梅提取物，能有效帮助收缩毛孔，去除多余的皮肤油椎来防止痘痘的生长；
还添加了茶叶提取物，能有效维持皮肤弹性。
这款产品虽说是氨基酸洗面奶，但泡沫特别绵密不紧绷，上脸温和舒适，一点都不刺激，清洁力也很足，轻轻松松就能洗去脸上油光，没有丝毫负担。
同时具有保湿锁水，保湿续航不紧绷，帮助肌肤舒畅清爽，使皮肤水润亮泽。肌肤清爽不油腻，有效滋养水润肌肤。
冲这个温和性和清洁力度，这款洗面奶就值回这个价了，性价比可以说是很高了，学生党和贫民窟女孩不容错过呦~
洗完脸当然还要补补水，他们家的这款爽肤水也是我用起来十分满意的一款，补水能力超强。
气温升高，天气越来越热，大油皮在夏天最怕油光泛滥、毛孔粗大了。
这个爽肤水添加了金盏花成分，能有效温调理，补水滋润，有效提升肌肤自我修护力。
透明水状质地，质地清爽水润，上脸轻拍三秒就能吸收，一点都不黏腻，用起来特别清爽滋润！流动性极强，就是水的质感。
成分表前几位就两个字：保湿。上脸拍拍拍也不会粘，一会儿就吸收了。拍完之后整个脸都是润润的。
里面还有金盏花提取物，可以提升皮肤的修护力，日常维稳效果特别好。
我一般早上的时候就直接拍拍，晚上的话会用它配合化妆棉湿敷。最明显的就是它可以调节皮肤水油平衡，感觉坚持一段时间皮肤都健康了很多。出油少了，没那么容易泛红，皮肤发炎红血丝也变少了。
烟酰胺就更不用我多说了，几乎所有的大牌水乳里都会出现它的身影，提亮肤色效果杠杠的！真的我用完之后比之前白了不少呢！
再就是他们家的乳液了，乳液里面添加的主有效成分：羧甲基脱乙酰壳多糖，是一种来源于海洋生物的多糖类物质。
它可以吸收和保持自身质量上千倍的水分，对于皮肤的补水和保湿，都有很明显的效果。
而且这种天然的保湿剂，没有致痘风险，对敏感肌也很友好！ 复配的糖原和金盏花提取物，可以改善皮肤屏障功能，提升皮肤的自我修护力。 日常保护皮肤的健康和稳定，靠她就可啦。
壳聚糖保湿乳液，质地是轻薄型的白色乳液，流动性强，很好推开，推开后皮肤凉凉的，等吸收完之后，脸部里摸起来水水润润，有种皮肤喝饱水的感觉。
再提一下如果你的皮肤比较干的又或者所在地区气候比较干燥，他们家的面霜，配上乳液一起用，保湿效果杠杠的！
我一定要说的是，对于一个学生党来说，他们家的性价比实在是太高了！价格巨划算，吃土少女都买得起。补水加提亮，一步到位。水和乳超级补水保湿，气味闻起来也没什么异味！最后一句！买这洁面水乳套装绝对不踩雷！
【疫情大考中的合格“答卷人”
——记哈尔滨市公安局航运分局副局长井立军】
一副普通的N95口罩最长能用几天？面对这个问题，有人说是1天，有人说;是2天，但哈尔滨市公安局航运分局副局长井立军给出了不同答案：16天！由于巴彦农村N95口罩紧缺，在这16天里，井立军同志就带着这副口罩在巴彦农村疫情灾区走乡镇进村屯、查卡点看秋收，带领着41名来自航运分局、地铁分局、禁毒支队的战友们，用顽强的意志、过硬的胆识，漂亮地打赢了一场巴彦农村疫情防控阻击战。通过井立军同志的得当指挥，截至目前，市局驻巴彦农村防疫工作组共协助维护核酸检测点秩序3028处、检查村屯卡点2015处、整改存在管理问题村屯卡点103处、整改存在安全隐患居家隔离点437户，劝阻私自出门秋收等人员862人、监督处置有害垃圾、病死牲畜等事件33起，为全面阻断巴彦农村疫情蔓延奠定坚实基础。
疫情就是命令！蓝衣为甲、逆行出征，答好“忠诚题”。“井立军同志，巴彦农村疫情期间社会面急需封控，请迅速带队支援！”9月27日17时，井立军同志接到一通紧急电话。疫情就是命令！接到指令后，井立军同志毫不退却，深知即使支援巴彦再危险，也是作为一名人民警察应尽的忠诚担当！来不及准备防护用品、来不及整理换洗衣物、来不及通知亲人家属，井立军同志只是带上一支笔、一个本、一副口罩，就开始迅速召集队伍。18时，航运分局支援巴彦农村21人队伍集结完毕，看着同志们个个眼神坚定整装待发，井立军同志高喊一声“出发！”，便率先驾驶头车，带着市局党委、分局党委的信任、带着不破楼兰终不还的决心、带着人民警察为人民的坚定信念，逆行而上，驰援巴彦！
防疫就是责任！率先垂范、指挥若定，答好“业务题”。“井局长，看到你们，我们就放心了！”。巴彦县农村18个乡镇，107个行政村，1276个自然屯，3056户居家隔离人员，50余万的农村常住人口，面对地形如此之大、人员如此之多，管理难度如此之高的巴彦农村社会面封控任务，井立军同志临危不乱、思路清晰，将航运分局、地铁分局、禁毒支队的41名同志分成20组巡逻组，通过成立市局驻巴彦农村防疫工作组、申请成立市局驻巴彦农村防疫工作组临时党支部、制定《市局驻巴彦农村防疫工作组工作规范》、制定《市局驻巴彦农村防疫工作组巡逻工作机制》、制定摸排基础情况计划、建立各乡镇微信工作群计划以及制定“三地两点一环节”工作主线，不断提升队伍的向心力、战斗力、执行力、凝聚力。与此同时，井立军同志不断创新工作方法，根据防疫形势的改变不断调整工作模式，指导录制的巡逻警示音频通过巡逻警车、村屯广播站宣传面广泛，得到极好的宣传效果。工作期间，全天带队对巴彦县农村人员聚集地、农村秋收地、牲畜圈养地、居家隔离点、村屯卡点、无公害处理环节进行检查。巴彦县农村各乡镇村屯间、各农户人家间、各田间地头间，都留下了井立军同志忙碌的身影。
村民就是亲人！心系群众、约己爱民，答好“为民题”。“警察同志，你们都是来救我们的命来的，我也帮不上什么忙，我家里还有两只鸡已经做好了，你们趁热吃！”，“感谢老乡一片心意，但我们有纪律，决不能拿群众一针一线！”。井立军同志带队到达巴彦支援以来，强调工作组民警要按照刘亚洲副市长指示精神和市局党委工作要求，牢固树立服务人民宗旨意识，走好防疫工作中的群众路线，“今天我们来到农村和农民兄弟一起秋收抗疫！虽然我们刚刚来到这片正在受病毒侵蚀土地！但是我们作为一名党员警察必须守好抗疫的前沿阵地！用我们火热的胸膛去温暖被病毒污染的这块土地那一片寒凉！我们把每个陌生的农民兄弟看做亲人的模样！既要保护他们不受病毒侵扰，又要为他们秋收保驾护航！”。在全面开展巴彦农村疫情防控工作过程中，井立军同志不断提升公安服务品质，组织民警为低保户送去口罩、食品等物资；为受疫情影响无法买到救命药物的村民，代买救命药物；为身患重病的村民开辟“绿色通道”，紧急送往医院救治；为不慎将农用三轮车开进沟里的村民拽车，解救被困村民。在井立军同志的带领下，通过工作组细心周到的服务，为市公安局树立了良好的群众口碑。
战友就是家人！吾宁自损、不伤战友，答好“表率题”。“井局长，您在巴彦农村每天到的地方多、接触的村民多，这些口罩您就留着吧！”，“口罩我还有，同志们才是最辛苦的，听我的，你收下！”，井立军同志宁愿自身危险，也不想战友们受伤。在巴彦农村支援期间，不仅工作条件艰苦、居住条件简陋，无形的危险更是无处不在，看着巴彦农村每天来往的一辆辆急救车、看着巴彦农村工作人员身上的一件件防护服，看着巴彦农村无人的街道和农田，每当有保障物资送到指挥部时，井立军同志都深知身处巴彦这些物资的来之不易，都是将口罩、食物、药品、衣物全部分给同志们，自己则仅仅留下一份方便面、榨菜、火腿肠。当得知有的同志每日餐食得不到保障时，井立军同志会驱车近百公里，将保障物资第一个送到他们手中；当得知有的同志在岗位上意外受伤时，井立军同志会积极协调医院，帮助同志及时就医。井立军同志对市局驻巴彦工作组所有同志都做到了保障到位，但没人知道他由于繁重的工作，扁导体严重发炎，安排工作只能靠微信打字，连续3天都几近说不出话来。
家庭就是牵挂！常报平安、常通电话，答好“选择题”。“老婆，我在巴彦一切都好，放心！”，“女儿，这道题爸爸以前不是教过你吗，你再想想？”，井立军同志在完成了一天的繁重工作后，第一件事一定是给妻子、女儿打一通视频电话，为妻子报报平安、为女儿辅导作业。井立军同志常说：家庭的支持是我工作最好的保障，现在科技这么发达，工作和家庭早已经不是一道“选择题”，处理好工作和家庭关系，工作才能没有后顾之忧，家庭才能美满幸福。在支援巴彦过程中，妻子的一句“老公注意防护”、女儿的一句“爸爸加油”，成为了井立军同志最坚实的后盾。在工作中，井立军同志是名好党员、好警察，在家庭中，井立军同志也是一位好丈夫、好父亲。
16天， 一副口罩已经完成了它的使命，但疫情尚未退去，战斗还在继续，井立军同志的职责使命没有结束，依然战斗在巴彦农村防疫工作的最前线。井立军同志通过行动，感染了身边人，也带动了身边人，但井立军同志在市局驻巴彦农村防疫工作组中、在市局千名支援巴彦民警中只是一个缩影，每一名公安民警在这次疫情大考中，都是一名合格“答卷人”！
望着清晨第一缕阳光洒下巴彦农村，井立军同志不禁感叹：黑暗总会过去，黎明终会到来！
——记哈尔滨市公安局航运分局副局长井立军】
一副普通的N95口罩最长能用几天？面对这个问题，有人说是1天，有人说;是2天，但哈尔滨市公安局航运分局副局长井立军给出了不同答案：16天！由于巴彦农村N95口罩紧缺，在这16天里，井立军同志就带着这副口罩在巴彦农村疫情灾区走乡镇进村屯、查卡点看秋收，带领着41名来自航运分局、地铁分局、禁毒支队的战友们，用顽强的意志、过硬的胆识，漂亮地打赢了一场巴彦农村疫情防控阻击战。通过井立军同志的得当指挥，截至目前，市局驻巴彦农村防疫工作组共协助维护核酸检测点秩序3028处、检查村屯卡点2015处、整改存在管理问题村屯卡点103处、整改存在安全隐患居家隔离点437户，劝阻私自出门秋收等人员862人、监督处置有害垃圾、病死牲畜等事件33起，为全面阻断巴彦农村疫情蔓延奠定坚实基础。
疫情就是命令！蓝衣为甲、逆行出征，答好“忠诚题”。“井立军同志，巴彦农村疫情期间社会面急需封控，请迅速带队支援！”9月27日17时，井立军同志接到一通紧急电话。疫情就是命令！接到指令后，井立军同志毫不退却，深知即使支援巴彦再危险，也是作为一名人民警察应尽的忠诚担当！来不及准备防护用品、来不及整理换洗衣物、来不及通知亲人家属，井立军同志只是带上一支笔、一个本、一副口罩，就开始迅速召集队伍。18时，航运分局支援巴彦农村21人队伍集结完毕，看着同志们个个眼神坚定整装待发，井立军同志高喊一声“出发！”，便率先驾驶头车，带着市局党委、分局党委的信任、带着不破楼兰终不还的决心、带着人民警察为人民的坚定信念，逆行而上，驰援巴彦！
防疫就是责任！率先垂范、指挥若定，答好“业务题”。“井局长，看到你们，我们就放心了！”。巴彦县农村18个乡镇，107个行政村，1276个自然屯，3056户居家隔离人员，50余万的农村常住人口，面对地形如此之大、人员如此之多，管理难度如此之高的巴彦农村社会面封控任务，井立军同志临危不乱、思路清晰，将航运分局、地铁分局、禁毒支队的41名同志分成20组巡逻组，通过成立市局驻巴彦农村防疫工作组、申请成立市局驻巴彦农村防疫工作组临时党支部、制定《市局驻巴彦农村防疫工作组工作规范》、制定《市局驻巴彦农村防疫工作组巡逻工作机制》、制定摸排基础情况计划、建立各乡镇微信工作群计划以及制定“三地两点一环节”工作主线，不断提升队伍的向心力、战斗力、执行力、凝聚力。与此同时，井立军同志不断创新工作方法，根据防疫形势的改变不断调整工作模式，指导录制的巡逻警示音频通过巡逻警车、村屯广播站宣传面广泛，得到极好的宣传效果。工作期间，全天带队对巴彦县农村人员聚集地、农村秋收地、牲畜圈养地、居家隔离点、村屯卡点、无公害处理环节进行检查。巴彦县农村各乡镇村屯间、各农户人家间、各田间地头间，都留下了井立军同志忙碌的身影。
村民就是亲人！心系群众、约己爱民，答好“为民题”。“警察同志，你们都是来救我们的命来的，我也帮不上什么忙，我家里还有两只鸡已经做好了，你们趁热吃！”，“感谢老乡一片心意，但我们有纪律，决不能拿群众一针一线！”。井立军同志带队到达巴彦支援以来，强调工作组民警要按照刘亚洲副市长指示精神和市局党委工作要求，牢固树立服务人民宗旨意识，走好防疫工作中的群众路线，“今天我们来到农村和农民兄弟一起秋收抗疫！虽然我们刚刚来到这片正在受病毒侵蚀土地！但是我们作为一名党员警察必须守好抗疫的前沿阵地！用我们火热的胸膛去温暖被病毒污染的这块土地那一片寒凉！我们把每个陌生的农民兄弟看做亲人的模样！既要保护他们不受病毒侵扰，又要为他们秋收保驾护航！”。在全面开展巴彦农村疫情防控工作过程中，井立军同志不断提升公安服务品质，组织民警为低保户送去口罩、食品等物资；为受疫情影响无法买到救命药物的村民，代买救命药物；为身患重病的村民开辟“绿色通道”，紧急送往医院救治；为不慎将农用三轮车开进沟里的村民拽车，解救被困村民。在井立军同志的带领下，通过工作组细心周到的服务，为市公安局树立了良好的群众口碑。
战友就是家人！吾宁自损、不伤战友，答好“表率题”。“井局长，您在巴彦农村每天到的地方多、接触的村民多，这些口罩您就留着吧！”，“口罩我还有，同志们才是最辛苦的，听我的，你收下！”，井立军同志宁愿自身危险，也不想战友们受伤。在巴彦农村支援期间，不仅工作条件艰苦、居住条件简陋，无形的危险更是无处不在，看着巴彦农村每天来往的一辆辆急救车、看着巴彦农村工作人员身上的一件件防护服，看着巴彦农村无人的街道和农田，每当有保障物资送到指挥部时，井立军同志都深知身处巴彦这些物资的来之不易，都是将口罩、食物、药品、衣物全部分给同志们，自己则仅仅留下一份方便面、榨菜、火腿肠。当得知有的同志每日餐食得不到保障时，井立军同志会驱车近百公里，将保障物资第一个送到他们手中；当得知有的同志在岗位上意外受伤时，井立军同志会积极协调医院，帮助同志及时就医。井立军同志对市局驻巴彦工作组所有同志都做到了保障到位，但没人知道他由于繁重的工作，扁导体严重发炎，安排工作只能靠微信打字，连续3天都几近说不出话来。
家庭就是牵挂！常报平安、常通电话，答好“选择题”。“老婆，我在巴彦一切都好，放心！”，“女儿，这道题爸爸以前不是教过你吗，你再想想？”，井立军同志在完成了一天的繁重工作后，第一件事一定是给妻子、女儿打一通视频电话，为妻子报报平安、为女儿辅导作业。井立军同志常说：家庭的支持是我工作最好的保障，现在科技这么发达，工作和家庭早已经不是一道“选择题”，处理好工作和家庭关系，工作才能没有后顾之忧，家庭才能美满幸福。在支援巴彦过程中，妻子的一句“老公注意防护”、女儿的一句“爸爸加油”，成为了井立军同志最坚实的后盾。在工作中，井立军同志是名好党员、好警察，在家庭中，井立军同志也是一位好丈夫、好父亲。
16天， 一副口罩已经完成了它的使命，但疫情尚未退去，战斗还在继续，井立军同志的职责使命没有结束，依然战斗在巴彦农村防疫工作的最前线。井立军同志通过行动，感染了身边人，也带动了身边人，但井立军同志在市局驻巴彦农村防疫工作组中、在市局千名支援巴彦民警中只是一个缩影，每一名公安民警在这次疫情大考中，都是一名合格“答卷人”！
望着清晨第一缕阳光洒下巴彦农村，井立军同志不禁感叹：黑暗总会过去，黎明终会到来！
#中成药[超话]# 逍遥丸、十全大补丸、中成药秘藏！[微风]不懂得请戳我呦~
痰湿内生：香砂六君子丸
心脾两虚：归脾丸
肝郁气滞：逍遥丸
肝肾阴虚：滋补肝肾丸、六味地黄丸
气虚：永盛合阿胶
阴虚：六味地黄丸
阳虚：参茸三鞭丸 强阳保肾丸
第二节 上火
胃火：大山楂颗粒 宽中顺气丸 清胃黄连丸 快胃舒肝丸
肝火：泻青丸
乳房肿块：乳核内消液
肺火：清热地黄丸、清肺抑火丸
第三节 肩周炎
散寒活络丸
第四节 腰背痛
散寒活络丸
第五节 中风以及后遗症
中经络：再造丸、散风活络丸
肝肾阴虚：知柏地黄丸
中脏腑阳闭：安宫牛黄丸、至宝丹
中脏腑阴闭：苏合香丸
中风后遗症：化瘀丸
第六节 眩晕
肝阳上亢：泻肝安神丸
肾经亏损：参茸三鞭丸、六味地黄丸
气血两亏：永盛合阿胶、十全大补丸、内补养荣丸、参桂鹿茸丸
痰湿中阻：二陈丸
第七节 便秘
燥热内结：搜风顺气丸、通幽润燥丸
气机郁滞：宽中顺气丸、宽胸舒气化滞丸
虚秘：阿胶、蜂蜜
气虚不运：麻仁润肠丸
阴寒凝滞：半流丸
第八节 泄泻
寒湿湿热：四正丸
伤食症：大山楂颗粒、槟榔四消丸、加味保和丸
肝气乘脾：快胃舒肝丸、舒郁九宝丸、调味舒肝丸
脾胃虚寒：补益资生丸、蔘桂理中丸
肾阳虚衰：肉蔻四神丸、四神丸
第九节 食道疾病
痰气交阻：二陈丸
瘀血内结：九气拈痛丸
津亏热结：搜风顺气丸
气虚阳亏：蔘桂理中丸、金匮肾气丸
第十节 腹痛
虚寒证：蔘桂理中丸 补益资生丸
气滞症：舒郁九宝丸
血瘀证：九气拈痛丸
食积症：大山楂颗粒、加味保和丸
第十一节 胃痛
气滞胃痛：快胃舒肝丸 良附丸
血瘀胃痛：九气拈痛丸
食滞胃痛：加味保和丸、大山楂颗粒
虚寒胃痛：蔘桂理中丸、补益资生丸
阴虚胃痛：补益蒺藜丸
胃脘灼热疼痛：搜风顺气丸
第十二节 呕吐
外邪犯胃：藿香正气水
饮食停滞：大山楂、加味保和丸
痰饮内阻：二陈丸
肝气犯胃：快胃舒肝丸
胃阴不足：补益蒺藜丸、
脾胃虚寒：补益资生丸、蔘桂理中
第十三节 月经不调
肝气郁滞：坤顺丸
血虚证：宁坤养血丸
气不摄血：参桂鹿茸丸、内补养荣丸
血热内扰：清热凉血口服液
第十四节 心肌炎
营心丹
第十五节 痛经
气滞血瘀：调经益灵胶囊
阳虚内寒：蔘桂理中丸
气血虚弱：参桂鹿茸丸、内补养荣丸
肝肾虚损：坤顺丸、六味地黄丸
第十六节 咳嗽
风寒袭肺：参苏丸、参苏宣肺丸
风热犯肺：止咳枇杷露、安嗽化痰丸
燥热伤肺：秋梨润肺膏、清热地黄丸
痰湿蕴肺：二陈丸
痰热壅肺：清金止嗽西瓜膏
肺气虚损：清肺止嗽丸
肺阴亏耗：定喘止嗽丸
第十七节 乳腺增生
乳核内消液
第十八节 急性乳腺炎
活血解毒丸
第十九节 用眼过度
杞菊地黄丸
第二十节 肾结石
石淋通颗粒
第二十一节 心绞痛
心可宁胶囊
冠心安口服液
通脉口服液
第二十二节 失眠
肝郁化火：泻肝安神丸
痰热内扰：牛黄清心丸
心脾两虚：养血安神丸
阴虚火旺：养心安神丸
心肾不交：孔圣枕中丸
第二十三节 心悸
心血不足证：安神补心丸
阴虚火旺证：养血安神丸
心阳不足：营心丹
心血瘀阻证：心可宁胶囊、冠心安口服液
第二十四节 高血压
痰瘀互结，风痰上扰，瘀血阻络：愈风宁心片
阴虚阳亢、肝阳亢盛、肾阴亏虚：久强脑立清、牛黄降压丸、杞菊地黄丸
肾阳亏虚：参茸三鞭丸、强阳保肾丸、金匮肾气丸
气血两虚：永盛合阿胶、十全大补丸
第二十五节 骨折
接骨：回生第一丹
活血化瘀消肿：跌打丸
第二十六节 痔疮
地榆槐角丸 如意黄金散
第二十七节 儿童感冒
风寒：儿感清口服液
风热：小儿清解颗粒
第二十八节 成人感冒
风热：清热感冒冲剂 灵翘解毒颗粒安嗽化痰丸
风寒：参苏宣肺丸 参苏丸
第二十九节 哮喘病
寒症哮喘：气管炎丸
热证哮喘：定喘止嗽丸
长久哮喘：老年咳喘胶囊
第三十节 小儿发热
风寒：儿感清口服液
风热：小儿清解颗粒
里热证：小儿清热宁颗粒
第三十一节 肺痨病
利肺片
第三十二节 中暑
中暑的紧急救治：至宝丹、紫雪丹、安宫牛黄丸
暑厥：苏合香丸
暑湿遏表：藿香正气水、四正丸、仁丹
暑热蒙心：牛黄清心丸、至宝丹、紫雪丹
气阴两竭：生脉饮
第三十三节 更年期
百合更年安颗粒
第三十四节 银屑病
克银丸
第三十五节 红眼病
黄连上清片 明目蒺藜丸
第三十六节 糖尿病
止渴降糖胶囊
第三十七节 不孕症
调经促孕丸 五子衍宗丸
第三十八节 闭经
调经益灵颗粒 复方益母草膏
第三十九节 白带病
脾肾两虚：千金止带丸
湿热下注：二妙丸
肝火旺盛型：泻青丸、龙胆泻肝丸
第四十节 毛囊炎
解毒凉血合剂 如意金黄散
第四十一节 中医美容之道
养血：阿胶
通便：通幽润燥丸
第四十二节 中药祛痘
解毒凉血合剂 清热解毒口服液
第四十三节 慢性咽炎
利咽灵片
第四十四节 脂肪肝
肝胃不和：快胃舒肝丸、调味舒肝丸、舒肝和胃丸
肝胆湿热：龙胆泻肝丸
脾虚湿盛：参芩白术丸、六君子丸、平胃丸
无明显症状，但是CT检查有脂肪肝：同仁清脂茶
第四十五节 风湿
风湿关节酒
第四十六节 小儿疳积
肥儿丸 烂积丸
第四十七节 扁平疣
肝郁血瘀：丹栀逍遥丸、理气化瘀口服液
气虚：参芩白术丸、清血内消丸
肺为蕴热：解毒凉血合剂、栀子金花丸
血虚肝旺：龙胆泻肝丸、血府逐瘀汤
第四十八节 中医祛斑
气滞血瘀型：理气化瘀口服液
肝郁内热型：理气化瘀口服液加龙胆泻肝丸
脾虚湿热型：理气化瘀口服液、参芩白术丸
肝肾不足：六味地黄丸、滋补肝肾丸
外用：养荣祛斑膏、珍珠末面膜
第四十九节 痢疾
加味香连丸、泻痢固肠丸
第五十节 癫痫
医痫丸
第五十一节 前列腺炎
肾虚精亏：知柏地黄丸
气滞血瘀：前列舒乐胶囊
虚中夹实：癃闭舒
嗜食烟酒辛辣：龙胆泻肝丸
第五十二节 骨质疏松症
肝肾阴虚：六味地黄丸、百合更年安颗粒
脾气虚：参芩白术丸、补中益气丸
肾阳虚：参茸三鞭丸 强阳保肾丸
第五十三节 虚寒证
气虚血亏：人参养荣丸、补中益气丸、永盛合阿胶、参桂鹿茸丸
营卫不和：虚汗停颗粒
虚火内炽：二至丸、知柏地黄丸
邪热郁蒸：龙胆泻肝丸、四妙丸
第五十四节 溃疡性结肠炎
湿热困脾：香砂六君子丸
脾胃虚弱：补益资生丸、平胃丸、蔘桂理中丸
脾肾阳虚：四神丸、十全大补丸
肝胃不和：快胃舒肝丸
寒热错杂：泻痢固肠丸
血瘀肠络：九气拈痛丸
第五十五节 尿路感染
膀胱湿热：分清五淋丸
肝胆湿热：龙胆泻肝丸
第五十六节 高血脂
脾虚湿盛：参芩白术丸
气血不足：参桂鹿茸丸、永盛合阿胶
痰湿中阻：二陈丸 同仁清脂茶
第五十七节 扁桃体发炎
风热外侵：喉症丸
胃火炽盛：清胃黄连丸、喉症丸
肺肾阴虚：喉症丸知柏地黄丸
脾气虚弱：参芩白术丸、喉症丸
第五十八节 男性不育
肾精亏虚：六味地黄丸、五子衍宗丸
肝气郁结：舒肝丸、逍遥丸
命门火衰：强阳保肾丸、参茸三鞭丸
肾阴亏虚：六味地黄丸、加味地黄丸
气滞血瘀：乌金丸
痰湿内盛：香砂六君丸
第五十九节 湿疹
热重于湿：龙胆泻肝丸
湿重于热：参苓白术丸
血燥：皮肤病血毒丸
第六十节 心脏病
心血不足：安神补心丸
心气不足：营心丹
滋阴补气：强心丹
第六十一节 黑眼圈
女性肾经虚寒：永盛合阿胶、加味青娥丸
男性肾经虚寒：强阳保肾丸
第六十二节 老年痴呆
肝阳上亢：杞菊地黄丸
肾精亏虚：参茸三鞭丸
痰湿蒙闭：苏合香丸
第六十三节 过敏
健脾补气：归脾丸、参苓白术丸
补肾固肾：参茸三鞭丸
调和营卫：防风通圣丸
脾肾同补：补益蒺藜丸
第六十四节 白内障
肝肾阴虚：杞菊地黄丸、六味地黄丸
脾肾阳虚：四神丸
气血两虚：永盛合阿胶、参桂鹿茸丸
脾虚湿热：参苓白术丸、木香顺气丸
第六十五节 老年耳聋
肝肾阴虚：杞菊地黄丸
心脾两虚：参苓白术丸、归脾丸、补中益气丸
气血亏虚：永盛合阿胶、十全大补丸
痰浊中阻：同仁清脂茶、二陈丸
肝胆湿热：龙胆泻肝丸
第六十六节 女性排卵障碍
闭经症：调经促孕丸
肝肾阴虚：杞菊地黄丸、六味地黄丸
肾阳虚者：内补养荣丸、安坤赞育丸
阳虚体胖者：金匮肾气丸
第六十七节 肿瘤
抑制癌细胞扩散，癌症辅助治疗：西黄丸
注：以上中成药仅供参考，需医生指导购买，切勿对症自行购买！
痰湿内生：香砂六君子丸
心脾两虚：归脾丸
肝郁气滞：逍遥丸
肝肾阴虚：滋补肝肾丸、六味地黄丸
气虚：永盛合阿胶
阴虚：六味地黄丸
阳虚：参茸三鞭丸 强阳保肾丸
第二节 上火
胃火：大山楂颗粒 宽中顺气丸 清胃黄连丸 快胃舒肝丸
肝火：泻青丸
乳房肿块：乳核内消液
肺火：清热地黄丸、清肺抑火丸
第三节 肩周炎
散寒活络丸
第四节 腰背痛
散寒活络丸
第五节 中风以及后遗症
中经络：再造丸、散风活络丸
肝肾阴虚：知柏地黄丸
中脏腑阳闭：安宫牛黄丸、至宝丹
中脏腑阴闭：苏合香丸
中风后遗症：化瘀丸
第六节 眩晕
肝阳上亢：泻肝安神丸
肾经亏损：参茸三鞭丸、六味地黄丸
气血两亏：永盛合阿胶、十全大补丸、内补养荣丸、参桂鹿茸丸
痰湿中阻：二陈丸
第七节 便秘
燥热内结：搜风顺气丸、通幽润燥丸
气机郁滞：宽中顺气丸、宽胸舒气化滞丸
虚秘：阿胶、蜂蜜
气虚不运：麻仁润肠丸
阴寒凝滞：半流丸
第八节 泄泻
寒湿湿热：四正丸
伤食症：大山楂颗粒、槟榔四消丸、加味保和丸
肝气乘脾：快胃舒肝丸、舒郁九宝丸、调味舒肝丸
脾胃虚寒：补益资生丸、蔘桂理中丸
肾阳虚衰：肉蔻四神丸、四神丸
第九节 食道疾病
痰气交阻：二陈丸
瘀血内结：九气拈痛丸
津亏热结：搜风顺气丸
气虚阳亏：蔘桂理中丸、金匮肾气丸
第十节 腹痛
虚寒证：蔘桂理中丸 补益资生丸
气滞症：舒郁九宝丸
血瘀证：九气拈痛丸
食积症：大山楂颗粒、加味保和丸
第十一节 胃痛
气滞胃痛：快胃舒肝丸 良附丸
血瘀胃痛：九气拈痛丸
食滞胃痛：加味保和丸、大山楂颗粒
虚寒胃痛：蔘桂理中丸、补益资生丸
阴虚胃痛：补益蒺藜丸
胃脘灼热疼痛：搜风顺气丸
第十二节 呕吐
外邪犯胃：藿香正气水
饮食停滞：大山楂、加味保和丸
痰饮内阻：二陈丸
肝气犯胃：快胃舒肝丸
胃阴不足：补益蒺藜丸、
脾胃虚寒：补益资生丸、蔘桂理中
第十三节 月经不调
肝气郁滞：坤顺丸
血虚证：宁坤养血丸
气不摄血：参桂鹿茸丸、内补养荣丸
血热内扰：清热凉血口服液
第十四节 心肌炎
营心丹
第十五节 痛经
气滞血瘀：调经益灵胶囊
阳虚内寒：蔘桂理中丸
气血虚弱：参桂鹿茸丸、内补养荣丸
肝肾虚损：坤顺丸、六味地黄丸
第十六节 咳嗽
风寒袭肺：参苏丸、参苏宣肺丸
风热犯肺：止咳枇杷露、安嗽化痰丸
燥热伤肺：秋梨润肺膏、清热地黄丸
痰湿蕴肺：二陈丸
痰热壅肺：清金止嗽西瓜膏
肺气虚损：清肺止嗽丸
肺阴亏耗：定喘止嗽丸
第十七节 乳腺增生
乳核内消液
第十八节 急性乳腺炎
活血解毒丸
第十九节 用眼过度
杞菊地黄丸
第二十节 肾结石
石淋通颗粒
第二十一节 心绞痛
心可宁胶囊
冠心安口服液
通脉口服液
第二十二节 失眠
肝郁化火：泻肝安神丸
痰热内扰：牛黄清心丸
心脾两虚：养血安神丸
阴虚火旺：养心安神丸
心肾不交：孔圣枕中丸
第二十三节 心悸
心血不足证：安神补心丸
阴虚火旺证：养血安神丸
心阳不足：营心丹
心血瘀阻证：心可宁胶囊、冠心安口服液
第二十四节 高血压
痰瘀互结，风痰上扰，瘀血阻络：愈风宁心片
阴虚阳亢、肝阳亢盛、肾阴亏虚：久强脑立清、牛黄降压丸、杞菊地黄丸
肾阳亏虚：参茸三鞭丸、强阳保肾丸、金匮肾气丸
气血两虚：永盛合阿胶、十全大补丸
第二十五节 骨折
接骨：回生第一丹
活血化瘀消肿：跌打丸
第二十六节 痔疮
地榆槐角丸 如意黄金散
第二十七节 儿童感冒
风寒：儿感清口服液
风热：小儿清解颗粒
第二十八节 成人感冒
风热：清热感冒冲剂 灵翘解毒颗粒安嗽化痰丸
风寒：参苏宣肺丸 参苏丸
第二十九节 哮喘病
寒症哮喘：气管炎丸
热证哮喘：定喘止嗽丸
长久哮喘：老年咳喘胶囊
第三十节 小儿发热
风寒：儿感清口服液
风热：小儿清解颗粒
里热证：小儿清热宁颗粒
第三十一节 肺痨病
利肺片
第三十二节 中暑
中暑的紧急救治：至宝丹、紫雪丹、安宫牛黄丸
暑厥：苏合香丸
暑湿遏表：藿香正气水、四正丸、仁丹
暑热蒙心：牛黄清心丸、至宝丹、紫雪丹
气阴两竭：生脉饮
第三十三节 更年期
百合更年安颗粒
第三十四节 银屑病
克银丸
第三十五节 红眼病
黄连上清片 明目蒺藜丸
第三十六节 糖尿病
止渴降糖胶囊
第三十七节 不孕症
调经促孕丸 五子衍宗丸
第三十八节 闭经
调经益灵颗粒 复方益母草膏
第三十九节 白带病
脾肾两虚：千金止带丸
湿热下注：二妙丸
肝火旺盛型：泻青丸、龙胆泻肝丸
第四十节 毛囊炎
解毒凉血合剂 如意金黄散
第四十一节 中医美容之道
养血：阿胶
通便：通幽润燥丸
第四十二节 中药祛痘
解毒凉血合剂 清热解毒口服液
第四十三节 慢性咽炎
利咽灵片
第四十四节 脂肪肝
肝胃不和：快胃舒肝丸、调味舒肝丸、舒肝和胃丸
肝胆湿热：龙胆泻肝丸
脾虚湿盛：参芩白术丸、六君子丸、平胃丸
无明显症状，但是CT检查有脂肪肝：同仁清脂茶
第四十五节 风湿
风湿关节酒
第四十六节 小儿疳积
肥儿丸 烂积丸
第四十七节 扁平疣
肝郁血瘀：丹栀逍遥丸、理气化瘀口服液
气虚：参芩白术丸、清血内消丸
肺为蕴热：解毒凉血合剂、栀子金花丸
血虚肝旺：龙胆泻肝丸、血府逐瘀汤
第四十八节 中医祛斑
气滞血瘀型：理气化瘀口服液
肝郁内热型：理气化瘀口服液加龙胆泻肝丸
脾虚湿热型：理气化瘀口服液、参芩白术丸
肝肾不足：六味地黄丸、滋补肝肾丸
外用：养荣祛斑膏、珍珠末面膜
第四十九节 痢疾
加味香连丸、泻痢固肠丸
第五十节 癫痫
医痫丸
第五十一节 前列腺炎
肾虚精亏：知柏地黄丸
气滞血瘀：前列舒乐胶囊
虚中夹实：癃闭舒
嗜食烟酒辛辣：龙胆泻肝丸
第五十二节 骨质疏松症
肝肾阴虚：六味地黄丸、百合更年安颗粒
脾气虚：参芩白术丸、补中益气丸
肾阳虚：参茸三鞭丸 强阳保肾丸
第五十三节 虚寒证
气虚血亏：人参养荣丸、补中益气丸、永盛合阿胶、参桂鹿茸丸
营卫不和：虚汗停颗粒
虚火内炽：二至丸、知柏地黄丸
邪热郁蒸：龙胆泻肝丸、四妙丸
第五十四节 溃疡性结肠炎
湿热困脾：香砂六君子丸
脾胃虚弱：补益资生丸、平胃丸、蔘桂理中丸
脾肾阳虚：四神丸、十全大补丸
肝胃不和：快胃舒肝丸
寒热错杂：泻痢固肠丸
血瘀肠络：九气拈痛丸
第五十五节 尿路感染
膀胱湿热：分清五淋丸
肝胆湿热：龙胆泻肝丸
第五十六节 高血脂
脾虚湿盛：参芩白术丸
气血不足：参桂鹿茸丸、永盛合阿胶
痰湿中阻：二陈丸 同仁清脂茶
第五十七节 扁桃体发炎
风热外侵：喉症丸
胃火炽盛：清胃黄连丸、喉症丸
肺肾阴虚：喉症丸知柏地黄丸
脾气虚弱：参芩白术丸、喉症丸
第五十八节 男性不育
肾精亏虚：六味地黄丸、五子衍宗丸
肝气郁结：舒肝丸、逍遥丸
命门火衰：强阳保肾丸、参茸三鞭丸
肾阴亏虚：六味地黄丸、加味地黄丸
气滞血瘀：乌金丸
痰湿内盛：香砂六君丸
第五十九节 湿疹
热重于湿：龙胆泻肝丸
湿重于热：参苓白术丸
血燥：皮肤病血毒丸
第六十节 心脏病
心血不足：安神补心丸
心气不足：营心丹
滋阴补气：强心丹
第六十一节 黑眼圈
女性肾经虚寒：永盛合阿胶、加味青娥丸
男性肾经虚寒：强阳保肾丸
第六十二节 老年痴呆
肝阳上亢：杞菊地黄丸
肾精亏虚：参茸三鞭丸
痰湿蒙闭：苏合香丸
第六十三节 过敏
健脾补气：归脾丸、参苓白术丸
补肾固肾：参茸三鞭丸
调和营卫：防风通圣丸
脾肾同补：补益蒺藜丸
第六十四节 白内障
肝肾阴虚：杞菊地黄丸、六味地黄丸
脾肾阳虚：四神丸
气血两虚：永盛合阿胶、参桂鹿茸丸
脾虚湿热：参苓白术丸、木香顺气丸
第六十五节 老年耳聋
肝肾阴虚：杞菊地黄丸
心脾两虚：参苓白术丸、归脾丸、补中益气丸
气血亏虚：永盛合阿胶、十全大补丸
痰浊中阻：同仁清脂茶、二陈丸
肝胆湿热：龙胆泻肝丸
第六十六节 女性排卵障碍
闭经症：调经促孕丸
肝肾阴虚：杞菊地黄丸、六味地黄丸
肾阳虚者：内补养荣丸、安坤赞育丸
阳虚体胖者：金匮肾气丸
第六十七节 肿瘤
抑制癌细胞扩散，癌症辅助治疗：西黄丸
注：以上中成药仅供参考，需医生指导购买，切勿对症自行购买！
✋热门推荐