【中老‮人年‬补钙推‮指荐‬南】​‎ ͏ 
中老年人‮期长‬缺钙，
除了会‮起引‬人人‮知皆‬的骨质疏松‮之症‬外，
还‮发会‬生许多意‮不想‬到的‮患疾‬，
如失眠、脾气暴躁、痉挛‮便性‬秘、直肠结‮癌肠‬，甚至还‮以可‬引起高血压。
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●早‮研有‬究显示：
钙‮抵是‬抗高血‮的压‬有效措施。

一名年轻女子，依偎在白发老大爷的肩头，女子的手紧紧抓着老人的手，知道女子和老人的真实关系后，让人有点难以置信。

躺在病床上的白发老人，今年已经85岁了，因生病正在医院住院。

躺在老人身旁的年轻女子，是白发老人的女儿，但不是老人的亲生女儿，而是老人50多岁时才抱回家养大的养女。

养父因为抚养这个养女，终身未结婚，与这个养女相依为命。

那一年养父54岁，这个养女因生下来是个女儿身，重男轻女的亲生父母不想养这个女儿，养父知道后，对女儿的亲生父亲说，你们不养我来养，将刚出生2天的女儿抱回了家。

因为这个养女，养父一直未娶妻生子，含辛茹苦养大了女儿。这个养女也知道养父又当爸又当妈，养大自己不容易，养女结婚时，唯一的条件就是带着养父出嫁婆家，感恩养父的养育之恩。

养父最近生病了，女儿带着父亲去医院检查，情况有些不乐观，父亲心里也有些担忧。女儿为父亲办好住院手续后，留在父亲身边照顾父亲。

看到父亲对自己的病显得忧心，愁眉苦脸的，孝顺的女儿不离左右地伺候着父亲，安慰着父亲。

看到父亲因烦躁无法安心入睡，孝顺的女儿躺在父亲身旁，头依偎在父亲肩头，用手紧紧抓着父亲的手，闭着双眼，享受着父爱的温暖，也让父亲放心，女儿会陪在父亲身边，陪伴父亲安心治病。

看到这个女儿，对父亲的悉心照顾，尤其是知道这个女儿，不是老人的亲生女儿后，同病房的病友，更是大为感动。

网友分享的这个养女的感人事情，听着也是让我暖心感动。

一个跟父亲没有血缘关系的养女，却做着有些亲生女儿都没做到的事情，带着养父出嫁婆家，陪伴养父住院抗击病魔，一举一动比亲生女儿还要亲。

都说养恩大于生恩，这个女儿用行动诠释了这一句话，女儿说陪伴养父治病的日子，自己不是谁的妈，谁的妻，只是爸爸的小棉袄，自己会时刻陪在养父身边，给养父足够的安全感和可靠的依赖，报答养父的养育之恩。

女儿的话听着让人感动，知恩而懂得感恩，女儿用行动实实在在地践行着孝顺，带给我们满满的正能量感动。

庄老师才不想戴镣铐。人家都堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通了，还戴什么镣铐跳什么舞。带着镣铐跳舞还是在人之间，也总还是一种选择。人家根本连这个都不去想了，要把自己完全融入纯纯的自然之中，通俗话说就是天人合一。庄子直接告诉你我就是山中一棵树（或者一只鸟一条鱼或者一条野狗whatever ），长在哪儿我不管也管不着，什么生活条件我不管也管不着，长成什么样子顺其自然，有阳光雨露我就吸收，没有也就没有了，什么时候该死那就高高兴兴去死，这是自然之理，终于能够解脱有形的世间之劳了！这里面无所谓忍受，无所谓选择，一棵树哪里管这么多？
庄子问一个骷髅说，把你的肉体老婆孩子房子车子人间地位都还给你，让你复活去做人怎么样？骷髅回答说老子才不去呢！“安能弃南面王乐而复为人间之劳乎？”死了就是最爽歪歪的事情还回去戴着镣铐跳个屁的舞。不累吗？
忍受、接受、带着镣铐跳舞这些，也总还是智性行为。而庄老师直接要离形去知，同于大通，无所谓忍受无所谓接受，知识、理性，甚至连形体都不想要了……就是和自然一体。这位同学的想法凡心太重了，在我看来跟庄老师还有一点点差距。
而关于自由意志，自由意志有很多种定义，在我理解看来自由意志与人的主观能动与理性有关，自由意志最大的“缺陷”大概就是人要为自己的自由和选择负责任。这是一种理性行为，与庄子的去知也不同。所以不能把人家的自由意志拿去比附庄子，那是两码事。