失恋的人，很容易受情绪的操控，经常会干出一些不理智的事，做出错误的挽回方式，不断的给对方打电话，发微信。

其实分手之后，你的前任同样非常的痛苦，他也需要一定的时间去平复自己的伤痛，这时候他对你是处于一个排斥你的状态，你不断的电话和短信，只能让对方对你有更大的排斥感，只会增加你挽回的难度。

既然想挽回就要稳住自己的心态，不要害怕对方不能再次回到你的身边，因为你带着恐惧去做这样一件事，你就会继续用一种索取的心态去挽回你的前任，这只能让你的前任有更大的压力和负担。
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【投射效应】通常情况下，人们会根据自己的禀性推测他人。这种即推己及人的倾向，其实是一种认知障碍。现实实活中，一个心地善良的人，会以为别人都是善良的；一个精于算计的人，会以为别人也在算计他人。《增广贤文》讲，来说是非者，便是是非人，其实很有科学道理。
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