转念

转念就是无论日子如何
还是可以不急不躁地生活
给自己和家人做两三道小菜
转念就是无论发生什么
依然可以把自己打扮的美丽精致
爱惜自己，关爱自己
转念就是当自己有情绪的时候
仍可以静下心来画画弹琴
让自己的心得到安放
转念就是当别人与自己的观点不一致的时候
仍可以做到不批评不争辩
去安安静静地看本书，从书里寻找做人处事的智慧
转念就是在人生低谷，情绪奔溃的时候
仍可以好好吃饭，好好睡觉
让家人放心，不把抱怨和压力到处散播
转念就是守住自己的心
为自己打开爱自己的一种方式
寻找一种快乐
只属于自己独一无二的活法
人简单了
生活也就简单了
转念即是快乐幸福的源泉。

此时此刻的我，正坐在图书馆的“社恐福利社”码下这段文字

关于“社恐福利社”是去年考证时，同学发现图书馆的电子阅览室是一人一位置，自此以后我便成为这里的“常客”。我喜欢这里，它让我感到十分舒适。

上周开始，一个大学同学创立了属于自己公众号，每周一更。从他的文字里，我感受到了他的细腻，跟平常表现出来的样子形成了极大的反差。我诧异于他的细腻反差，但同时却在暗自神伤。是的，每当我看完他的文字，都会感到难过。我也琢磨不透，但今天早上醒来后，我似乎想明白了些什么，原因大概有两点。

一方面，他迷茫着我的迷茫。但他似乎比我的情况好些，他有短期的目标，但我却要打一场“持久战”。我不知道自己能不能完成自己的计划，但至少现在的我是消极的，大概是时间太长我有些松懈吧。

另一方面，我的内心跟他高度相似。我时常觉得自己活在自己的世界里，敏感细腻似乎成为了贬义词。明明在家的时候一切都还好，甚至有时觉得自己有些社牛，但这也并不排除是tlp给了我些心理暗示。

短短半个月，在不同的朋友口中听到了关于你的两个消息。很遗憾，都是不大好的消息。我们所处的小城镇，说大不大，说小也不小，毕竟这么多年了我们也只碰见过一次罢了。时间真的会带走很多东西，包括我们的友谊，我的耿耿于怀。不知道你能不能看到这段话，但希望你一切顺利。

回到学校的作息确实比在家时规律多了，每天都会在闹钟振动前醒来，但也许是因为旁边综合楼施工的躁音太大。

近几个月来，音乐成为我不可或缺的东西，大概是它可以治愈我吧。

意外发现，画画能让我静下心来。因为知道自己那不堪的画画技术，许久不碰了。但前几天实训课上的公司海报硬着头皮上了，突然感觉也还不错。

就到这吧，该干正事了。

配色很好看，来自粗腿儿娃，因为接下来的几个月都不能打游戏了，他得自己给自己找乐子，放学了央求着我去action买了一堆画画儿用的颜料，刷子，小画布。他其实也可以静下心来安静的做一件事儿。第二幅，他说要送给Opa Oma，晚饭后踩着滑板车跟我送了过去，来自爷爷奶奶的赞美让他无比的开心。
晚餐桌上聊到昨天他跟朋友的小冲突，他说今天已经跟朋友已经和好了，会去参加朋友下周末的生日睡衣爬梯，还用两种语言“教”我：
To have a friend you need to be a friend.
Om vriend te hebben moet je ook vriend zijn.
这个娃身上有一种跟我一模一样的东西☺️