#重图有新书#【癌症真相 : 医生也在读】
丨作者 : 李治中著
丨ISBN : 9787302585749
丨出版社 : 清华大学出版社
丨索书号 : R73-49/28
丨内容简介:
全网获奖多,口碑好、销量高的癌症科普书。
癌症真相(新版)更新50%内容,随书赠送《防癌周历》手册。
这是一本关于癌症的深度科普之作,作者菠萝曾是抗癌药物研发一线科学家,以通俗流畅又略带俏皮的语言多角度解读癌症真相、解惑关于癌症的传言、解说新闻中的癌症故事。
没有虚言,只有实证,不是“养生秘籍”,不是“心灵鸡汤”,不是“癌症生物学”,让普通大众也能轻松读懂。
从科学原理到个人体验,从历史经验到最新前沿,介绍预防和治疗恶性肿瘤的知识,引导读者理性面对众病之王,看懂癌症,愉快生活。
癌症冷酷,但真诚而靠谱的科普书却是暖人心的!
致敬生命。
丨作者 : 李治中著
丨ISBN : 9787302585749
丨出版社 : 清华大学出版社
丨索书号 : R73-49/28
丨内容简介:
全网获奖多,口碑好、销量高的癌症科普书。
癌症真相(新版)更新50%内容,随书赠送《防癌周历》手册。
这是一本关于癌症的深度科普之作,作者菠萝曾是抗癌药物研发一线科学家,以通俗流畅又略带俏皮的语言多角度解读癌症真相、解惑关于癌症的传言、解说新闻中的癌症故事。
没有虚言,只有实证,不是“养生秘籍”,不是“心灵鸡汤”,不是“癌症生物学”,让普通大众也能轻松读懂。
从科学原理到个人体验,从历史经验到最新前沿,介绍预防和治疗恶性肿瘤的知识,引导读者理性面对众病之王,看懂癌症,愉快生活。
癌症冷酷,但真诚而靠谱的科普书却是暖人心的!
致敬生命。
这些小毛病,不用乱吃药
胃口不好 吃点生花生
许多人会经常出现没有食欲、胃口不好的情况,如果不是因为病理性的原因所致,这个时候可以先用饮食调一调。
胃口不好,吃点醋泡生花生,花生又叫“长生果”。如果老年人发现胃口不好,可以用生花生仁仔细嚼,嚼完咽下去。还可以用生花生仁泡醋,当凉菜吃,具有非常好的消食作用。
✓
胆固醇高 吃点红薯
❖
很多人体检时会发现胆固醇高,如果不加以重视,则容易引发其他疾病,而胆固醇高低与饮食有着非常大的关系。
日本东京大学对130种食物抑制胆固醇的功效进行研究,发现红薯的作用是其他食物的10倍。所以,如果胆固醇高,就可以每天早晚吃两块红薯。
✓
腰腿痛 多吃点栗子
❖
现在好多老年人腰腿疼,改善腰腿疼有一个很简单的方法,就是每天早晚各吃1~2个生栗子。
要把栗子放到嘴里仔细地嚼,使劲儿地嚼,把它嚼成浆,然后再咽下去。栗子能够通肾益气,厚胃肠,治肾虚、腰腿无力。
✓
防癌抗癌 多吃点萝卜
❖
我国科学家通过研究发现,萝卜中含有抗肿瘤、抗病毒的活性物质,有效成分为双链核糖核酸,它是刺激机体细胞产生干扰素的“干扰素诱生剂”,对食管癌、胃癌、鼻腔癌、子宫颈癌细胞均有显著的抑制作用。
✓
便秘 多吃菠菜
❖
便秘的人,尤其是老年人,可以多吃菠菜,菠菜中富含的营养素可以促进肠道的蠕动预防、缓解便秘。
美国哈佛大学的研究发现,菠菜对保护我们视网膜的功能有非常好的作用。每周食用2~4次菠菜的中老年人,可降低患视网膜退化的危险。
注意:
1、我们讲究饮食多样化,营养均衡。食物营养再好,也不能只盯着一种吃;
2、食疗不能代替药物,真生病了还是得在医生指导下用药,然后配合食疗。
胃口不好 吃点生花生
许多人会经常出现没有食欲、胃口不好的情况,如果不是因为病理性的原因所致,这个时候可以先用饮食调一调。
胃口不好,吃点醋泡生花生,花生又叫“长生果”。如果老年人发现胃口不好,可以用生花生仁仔细嚼,嚼完咽下去。还可以用生花生仁泡醋,当凉菜吃,具有非常好的消食作用。
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胆固醇高 吃点红薯
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很多人体检时会发现胆固醇高,如果不加以重视,则容易引发其他疾病,而胆固醇高低与饮食有着非常大的关系。
日本东京大学对130种食物抑制胆固醇的功效进行研究,发现红薯的作用是其他食物的10倍。所以,如果胆固醇高,就可以每天早晚吃两块红薯。
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腰腿痛 多吃点栗子
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现在好多老年人腰腿疼,改善腰腿疼有一个很简单的方法,就是每天早晚各吃1~2个生栗子。
要把栗子放到嘴里仔细地嚼,使劲儿地嚼,把它嚼成浆,然后再咽下去。栗子能够通肾益气,厚胃肠,治肾虚、腰腿无力。
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防癌抗癌 多吃点萝卜
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我国科学家通过研究发现,萝卜中含有抗肿瘤、抗病毒的活性物质,有效成分为双链核糖核酸,它是刺激机体细胞产生干扰素的“干扰素诱生剂”,对食管癌、胃癌、鼻腔癌、子宫颈癌细胞均有显著的抑制作用。
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便秘 多吃菠菜
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便秘的人,尤其是老年人,可以多吃菠菜,菠菜中富含的营养素可以促进肠道的蠕动预防、缓解便秘。
美国哈佛大学的研究发现,菠菜对保护我们视网膜的功能有非常好的作用。每周食用2~4次菠菜的中老年人,可降低患视网膜退化的危险。
注意:
1、我们讲究饮食多样化,营养均衡。食物营养再好,也不能只盯着一种吃;
2、食疗不能代替药物,真生病了还是得在医生指导下用药,然后配合食疗。
万事万物能发生相互作用、联系、分合和转化,必须存在相同性事物。蚂蚁对症症气味的敏感度,说明存在相同性高,也说明可能存在高效抗癌症物质一一中医已经把蚂蚁作为抗癌中药!《科学家发现蚂蚁能嗅出癌症 比狗更胜一筹》都说狗鼻子灵,但是科学家近日发现,蚂蚁的鼻子比狗还灵。法国国家科学研究中心的研究人员发现,丝光褐林蚁的嗅觉非常发达。https://t.cn/A66to8xL
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