焦虑症+情绪化严重+任性作+自我疗愈+成功复合[心]
委托人有严重的焦虑症，在和男友相处时，遇到一点事情就情绪暴躁，经常跟男友作闹，不懂得谅解男生，矛盾积累得不到解决，后来男生提出了分手。委托人想要挽回男友找到我们在梁老师的指导下，前期针对委托人的焦虑症对她进行了心里疏导，后期对两人的情感问题和情绪缺失等情况进行修复，用断联#无恙情感机构挽回爱情##无恙情感分析两性情感#

#健康中国行动2030#

【心理学技巧：#如何消除做事前的焦虑#？】做某些事情前，你是否会经常患得患失？还没做就开始害怕？研究发现人们想象中那些可能发生的“困难”，85%都未发生；并且真正行动后，79%的人认为实际困难并没有想象中那么大。从心理学角度看，可以这样改善：

①分散注意力。想象手中有一个按钮，按下它，然后数3个数字，每个数字对应一种颜色。吸气，数1，想红色；吸气，数2，想蓝色；吸气，数3，想绿色。呼气时，什么都不要想。坚持这种训练4~6周，会有很好的效果。

②自我宽心，告诉自己“今日事今日毕，心宽体健养天年”。

#兄妹辅食# 今天在外面玩俩人没午睡，赶紧给做饭吃，吃完洗澡随时都能睡了
今天是快手晚餐，鲜肉馄饨&昨天剩的排骨汤&咖喱买的麦麦脆汁鸡
经常有人说大小宝吃饭好真羡慕，她们的孩子不吃或者吃的少很焦虑，其实你们觉得大小宝吃得好是因为吃的好我都发出来了，吃的不好我没发出来啊。就比如今晚这顿，小宝就吃了胡萝卜和两个馄饨，大宝一个没吃，但是我不生气，回头多喝点奶补一下就行了
饭霸真的只是少数，大多数孩子都有吃饭的问题，我也有过辛苦做饭结果他们一点不吃发了脾气，也焦虑吃的少会不会对身体有影响，你们说的问题我都遇到过，总之就是不厌其烦的尝试那看看到底喜欢吃什么，同时也抱着“佛”的心态，只要生长曲线没有问题身体健康，不吃肯定就是不饿，减少奶量断掉零食增加户外活动再试试
再或者是不是你对孩子的盐、糖、调料方面控制的比较严格？食物味道单一提不起孩子的兴趣？我是在大小宝一岁后就适当的增加调料了，这方便我并不严格，我就一个信念，吃总比不吃的强，当然能坚持让孩子少吃调料之类的很好，我很佩服，因为我做不到[哈哈]
不过大小宝有一点我很满意，他们一岁后就自主进食了，不需要我喂饭，最多就是结束的时候我把剩的几口饭挖给他们吃了，包括他们两岁一个月就去上托班了，老师也经常夸吃饭省心不需要大人喂（班级里还是挺多小朋友需要喂饭）所以育儿这件事放宽心吧，长大后都是一米多的个子，都是一百多斤的人[喵喵]