记录一下减肥导致姨妈出走四个月,今天终于来了![泪][泪]养姨妈养了一个月,今天他真的来了![嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]体重涨了10斤!马甲线也藏起来了!虽然长胖了但还是比减肥之前瘦,已经很好了![太开心][太开心]估计有很多减肥把姨妈弄丢的女孩子,相信我不要急,想要姨妈来,就停掉所有运动,好好吃饭,油水一定要够,主食肉脂肪,全都要吃!不要怕胖,如果怕胖是养不回姨妈的!出现白带拉丝,就离大姨妈不远了! https://t.cn/R2L82eB
“低碳高蛋白”坚持第四天了…没有吃主食,只有蔬菜水果鸡胸肉相伴,不敢放油,而且还不敢吃多…[笑cry]
下午去买食材时候看见好多爱吃的零食,内心有一种冲动:去特么的减肥,去特么的健身,我要吃肉,我要吃零食,我不要再吃东西去看各种脂肪和碳水含量…[笑cry]
但是…看着自己这么久的努力成果…听着朋友夸赞我瘦了…我还是忍下了…[嘻嘻]只能每天鼓励自己…你想要的身材总会来到的…[鼓掌] https://t.cn/R2WxH0G
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#睡前碎碎念# 一直担心艾弗哥回家顶着秦皇岛的大热天儿吃不好饭会瘦了(好不容易给他养胖二十多斤[偷笑])每天都提醒他好好吃饭 晚上发来体重照 成功突破150[偷笑][求关注]开心到来发微博庆祝hhhhh
他抵抗力不强 还是易上火和过敏体质 尤其秋冬开始 更容易 自体重慢慢上升 好像脂肪能抵御一些病毒还是怎样[思考][疑问]生病次数也慢慢减少 身体也更更好啦[爱你]
不过他现在担心越来越胖我不要他了??[费解][费解]
不chun在的[心][月亮][兔子]
他抵抗力不强 还是易上火和过敏体质 尤其秋冬开始 更容易 自体重慢慢上升 好像脂肪能抵御一些病毒还是怎样[思考][疑问]生病次数也慢慢减少 身体也更更好啦[爱你]
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