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https://t.cn/A66iICBd【9.9】希川科颜 屏障保湿水30ml+保湿水10ml
https://t.cn/A66iICBr【9.9】马应龙 眼霜舒缓补水保湿5g
https://t.cn/A66iICB3【9.9】佰草集太极肌源修护眼霜3g
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https://t.cn/A66iICBm【9.9】AHAVA死海植萃身体补水膏30ml
https://t.cn/A66iICB0【14.9】花西子 妆前霜5g+湿巾×3
https://t.cn/A66iICBB【14.9】卡姿兰 粉底液5g+卸妆液15ml+素颜霜5g
https://t.cn/A66iICBH【19.9】双妹 生命之花修护眼霜中样4.5g
https://t.cn/A66iICBE【19.9】羽西 雪耳防晒15ml&鎏金粉底1.5ml*3
https://t.cn/A66iICBO【19.9】羽西 新生灵芝水+2代鎏金瓶精华
https://t.cn/A66iICBn【19.9】兰芝 致美青春水乳+眼膜
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#此商品可以正常发货#
【苏卡咖啡冻干咖啡12粒*3g/1盒】
官方售价：39.9元/1盒
我们活动：49.9元/3盒
购买方式：
①【购买链接：https://t.cn/A6MckEdf】
②【保存图一徽信扫馬下单】
轻烘焙至深烘焙三种风味可选，支持混搭下单，独立冻干锁鲜包装，风味纯正，喜欢喝黑咖啡的朋友可以来冲。
这款咖啡采用了冻干技术，能较好地保留咖啡原有风味，冷冻干燥工艺，锁住原味新鲜，香气浓郁，还原一杯咖香扑鼻的精品冷萃咖啡，溶解速度快，风味纯正。
三种烘焙方式：
①轻烘焙咖啡#01#
推荐搭配脱脂牛奶，制作拿铁口感的奶咖，此款风味呈现为牙买加蓝山风味。
②中烘焙咖啡#02#绿色
推荐搭配苏打水，制作口感清新的气泡咖，此款风味呈现为哥伦比亚风味。
③深烘焙咖啡#03#紫色
推荐冲泡后加冰块，制作冷萃黑咖啡，此款风味呈现为美式风味。
0蔗糖、0香精、0添加、低脂肪，冷热双泡，三秒速溶，是工作提神减肥健身的必备好物，让你喝的健康安心，便携独立包装，携带冲泡更加方便。
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②中烘焙咖啡#02#绿色
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③深烘焙咖啡#03#紫色
推荐冲泡后加冰块，制作冷萃黑咖啡，此款风味呈现为美式风味。
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春分时节肝火旺！如何解决肝火旺带来的失眠、长痘、便秘、眼睛干涩......
谁把春光，平分一半，
最惜今朝趁取春光，
还留一半，莫负今朝
转眼间，春天已经过去了一半，今日迎来今年的第四个节气：春分。
春分时节，正是春意最浓的时候！在此之后，白天变长夜晚减短，体内的肝气也顺应着天地间旺盛充足的阳气向上生发，可是一不小心长过了头，一把“肝火”就燃烧起来了！
为什么春天容易肝火旺？
春天风大，雨水少，气候干燥，大自然中的“火气”很旺盛，甚至很多地方都出现了山火。
而肝与春气相通，并且肝气在春天生发，到了春分时节更是达到了鼎盛状态，若是情绪波动大、动不动就生气或者长期郁闷压抑、饮食起居不注意，再加上春天的“火气”一催化，那么“肝木”难免会燃烧起来。
肝木燃烧起来，通常会出现“热”、“赤”、“干”、“急迫”等火的特征，所以称之为火证，也叫作“肝火旺”。
很多人都出现了以下这几种问题：
失眠。翻来覆去睡不着，烦躁憋闷，好不容易睡着了还老做梦，睡不踏实。
长痘痘。肝火过旺，火势上延，当这把火气冲到了面部，一时间无法离开身体，表现出来就是长痘痘，再加上睡不好，痘痘还会加重。
便秘。肝火过旺，火势下延，导致肠胃积热，便秘的问题自然会找上门来。
眼睛干涩、眼睛红。肝开窍于目，肝火旺，肝血不足，无法濡养眼睛，眼睛就会干涩疼痛甚至红肿。
除了上面4个最常见的问题，还出现了口苦咽干、牙龈红肿、身体闷热、脾气暴躁，头发干枯、脱发加重、全身肌肤干燥瘙痒、干咳等情况，真是让人身心都非常非常不舒服！
1 肝火旺睡眠不好怎么办？
《病因脉治》里面说：“肝火不得卧”，意思就是肝火侵扰会导致心神不宁、入睡难、多梦，这个时候可以来一杯养肝安眠茶！
酸枣仁玫瑰枸杞茶
材料：炒酸枣仁（捣碎）15克、玫瑰花5朵、菊花3g、枸杞子5克、大枣（去核）3枚
做法：将上述材料清洗干净，加入350毫升清水浸泡15分钟，再加热煎煮20分钟，煮水代茶饮~
此茶能够很好的清热疏肝，安神助眠。酸枣仁有补肝、宁心、安神的功效；玫瑰花可以起到疏肝解郁、调和气血的作用；菊花能清热解毒；枸杞子能滋补肝肾，益精明目；大枣可以益气健脾，养血安神。
中成药：龙胆泻肝片合天王补心丸
2 肝火旺长痘还便秘怎么办？
肝火旺导致的痘痘、便秘，也十分令人头疼，伤身又伤心，这种时候不妨喝杯清热解毒茶来缓解一下！
蒲公英决明子茶
材料：蒲公英6g、菊花3克、决明子6克、甘草3克
做法：将上述材料洗净，加入200毫升清水，煎煮15分钟左右代茶饮用~
此茶能够清热解毒，缓解红肿痘痘，改善便秘。蒲公英可以清热解毒、消肿散结；菊花能够散风清热，平肝明目；决明子有清热明目、润肠通便的作用；甘草不仅可以调和诸药还能清热解毒。另外嗓子疼、牙龈红肿等问题也可以喝此茶来调理。
中成药：金花消痤丸、栀子金花丸
3 肝火旺眼睛干涩怎么办？
眼睛是心灵的窗户，也是健康的明灯。遇到肝火旺导致的眼睛干涩、疼痛等问题怎么办？这杯清肝明目茶也许能够帮助。
桑椹枸杞菊花茶
材料：桑椹10克、枸杞8克、菊花3克、薄荷3克、甘草3克
做法：将上述材料洗净，加入400毫升清水，浸泡30分钟后煎煮20分钟左右代茶饮用~
此茶能够滋养肝肾，益精明目。桑椹能够补血滋阴，生津润燥；枸杞用来滋补肝肾，益精明目；菊花可以清热解毒；薄荷能够宣散风热；最后用甘草来调和诸药。
中成药：杞菊地黄丸
当然，要想肝火不来扰，还得保证心情愉悦、饮食清淡、作息规律、适当运动！总之，身心都健康，肝火就不会轻易“烧”到啦！#节气##春分#
谁把春光，平分一半，
最惜今朝趁取春光，
还留一半，莫负今朝
转眼间，春天已经过去了一半，今日迎来今年的第四个节气：春分。
春分时节，正是春意最浓的时候！在此之后，白天变长夜晚减短，体内的肝气也顺应着天地间旺盛充足的阳气向上生发，可是一不小心长过了头，一把“肝火”就燃烧起来了！
为什么春天容易肝火旺？
春天风大，雨水少，气候干燥，大自然中的“火气”很旺盛，甚至很多地方都出现了山火。
而肝与春气相通，并且肝气在春天生发，到了春分时节更是达到了鼎盛状态，若是情绪波动大、动不动就生气或者长期郁闷压抑、饮食起居不注意，再加上春天的“火气”一催化，那么“肝木”难免会燃烧起来。
肝木燃烧起来，通常会出现“热”、“赤”、“干”、“急迫”等火的特征，所以称之为火证，也叫作“肝火旺”。
很多人都出现了以下这几种问题：
失眠。翻来覆去睡不着，烦躁憋闷，好不容易睡着了还老做梦，睡不踏实。
长痘痘。肝火过旺，火势上延，当这把火气冲到了面部，一时间无法离开身体，表现出来就是长痘痘，再加上睡不好，痘痘还会加重。
便秘。肝火过旺，火势下延，导致肠胃积热，便秘的问题自然会找上门来。
眼睛干涩、眼睛红。肝开窍于目，肝火旺，肝血不足，无法濡养眼睛，眼睛就会干涩疼痛甚至红肿。
除了上面4个最常见的问题，还出现了口苦咽干、牙龈红肿、身体闷热、脾气暴躁，头发干枯、脱发加重、全身肌肤干燥瘙痒、干咳等情况，真是让人身心都非常非常不舒服！
1 肝火旺睡眠不好怎么办？
《病因脉治》里面说：“肝火不得卧”，意思就是肝火侵扰会导致心神不宁、入睡难、多梦，这个时候可以来一杯养肝安眠茶！
酸枣仁玫瑰枸杞茶
材料：炒酸枣仁（捣碎）15克、玫瑰花5朵、菊花3g、枸杞子5克、大枣（去核）3枚
做法：将上述材料清洗干净，加入350毫升清水浸泡15分钟，再加热煎煮20分钟，煮水代茶饮~
此茶能够很好的清热疏肝，安神助眠。酸枣仁有补肝、宁心、安神的功效；玫瑰花可以起到疏肝解郁、调和气血的作用；菊花能清热解毒；枸杞子能滋补肝肾，益精明目；大枣可以益气健脾，养血安神。
中成药：龙胆泻肝片合天王补心丸
2 肝火旺长痘还便秘怎么办？
肝火旺导致的痘痘、便秘，也十分令人头疼，伤身又伤心，这种时候不妨喝杯清热解毒茶来缓解一下！
蒲公英决明子茶
材料：蒲公英6g、菊花3克、决明子6克、甘草3克
做法：将上述材料洗净，加入200毫升清水，煎煮15分钟左右代茶饮用~
此茶能够清热解毒，缓解红肿痘痘，改善便秘。蒲公英可以清热解毒、消肿散结；菊花能够散风清热，平肝明目；决明子有清热明目、润肠通便的作用；甘草不仅可以调和诸药还能清热解毒。另外嗓子疼、牙龈红肿等问题也可以喝此茶来调理。
中成药：金花消痤丸、栀子金花丸
3 肝火旺眼睛干涩怎么办？
眼睛是心灵的窗户，也是健康的明灯。遇到肝火旺导致的眼睛干涩、疼痛等问题怎么办？这杯清肝明目茶也许能够帮助。
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材料：桑椹10克、枸杞8克、菊花3克、薄荷3克、甘草3克
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当然，要想肝火不来扰，还得保证心情愉悦、饮食清淡、作息规律、适当运动！总之，身心都健康，肝火就不会轻易“烧”到啦！#节气##春分#
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