#正能量#
所有坏情绪，都由自己买单
学会调节自己的心情，对于可控的事情保持谨慎，对不可控的事情保持乐观。心态保持平衡，情绪保持稳定，才是养生之道。
难以掌控自己情绪的人，往往也难以掌控自己的人生。
控制情绪，是处世的智慧，更是人生的历。练。不困于心，不乱于情，方能自在安然人生。人这一生，终归要学会与自己的情绪和谐相处。
所有坏情绪，都由自己买单
学会调节自己的心情，对于可控的事情保持谨慎，对不可控的事情保持乐观。心态保持平衡，情绪保持稳定，才是养生之道。
难以掌控自己情绪的人，往往也难以掌控自己的人生。
控制情绪，是处世的智慧，更是人生的历。练。不困于心，不乱于情，方能自在安然人生。人这一生，终归要学会与自己的情绪和谐相处。
善知识：
要懂得，退步之后就是向前，烦恼之后就会有智慧。所以，当一个烦恼来了的时候，不要烦，要想办法、动脑筋，用菩萨的智慧来对治它，把烦恼去除之后，你就拥有掌控这个烦恼的使用权。实际上，掌控这个使用权就是佛陀讲的“烦恼即菩提”。菩提是智慧，烦恼是麻烦，你这个烦恼不来，怎么会显示出你有智慧呢？只有碰到很多烦恼，你的智慧才会充盈在你的大脑当中，然后你才会拥有菩提，所以“烦恼即菩提”。
要懂得，退步之后就是向前，烦恼之后就会有智慧。所以，当一个烦恼来了的时候，不要烦，要想办法、动脑筋，用菩萨的智慧来对治它，把烦恼去除之后，你就拥有掌控这个烦恼的使用权。实际上，掌控这个使用权就是佛陀讲的“烦恼即菩提”。菩提是智慧，烦恼是麻烦，你这个烦恼不来，怎么会显示出你有智慧呢？只有碰到很多烦恼，你的智慧才会充盈在你的大脑当中，然后你才会拥有菩提，所以“烦恼即菩提”。
言语是能够塑造人的思维的，每一次勇敢的表达都能重塑自我的思维。自我表达的同时也是在梳理自己的逻辑思维。不要小瞧每一次自我观点的表达，正是这无数次的表达，无数次正在觉醒的斗争，才能终将汇聚成根源上改变的力量。改变的力量是很缓慢的，但又是一瞬间的。加油呀歪歪！变成一个有力量、有生命力、有权力、有掌控力、有智慧的人！
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